Bonapeti.rs»Članci»Mahunarke i žitarice»Strana 2

Mahunarke i žitarice

Mahunarke i žitarice sa informacijom o njima i njihovom sastavu. Čuvanje, izbor i konzumiranje različitih vrsta žitarica i mahunarki .

Mahunarke i žitariceKamut

29. nov.

Rosi Stoyanova

Mahunarke i žitariceLupina (Vučika)

02. okt.

Rosi Stoyanova

Mahunarke i žitariceJasminov Pirinač

26. sep.

Rosi Stoyanova

Facebook

Omiljeno

Twitter

Sirak

14. sep.

Sirak (Sorghum) je vrsta travnate biljke iz porodice žitarica. Sirak je jedna od najstarijih kultivisanih biljaka. Sirak podnosi velike suše.

Bulgur

06. sep.

Bulgur je vredna zrnasta namirnica. Bulgur se dobija blanširanjem, sušenjem i lomljenjem zrna tvrde ili bele pšenice. Recept za jagnjetinu sa bulgurom i turski pilav. Koristi od bulgura.

Pšenica

06. sep.

Pšenica je jedna od najvažnijih kultura u celom svetu. Lignani u integralnim namirnicama i pšenici čuvaju od oboljenja srca. Pšenica smanjuje rizik od dijabetesa i dečije astme. Sastav pšenice.

Heljda

28. avgust

Heljda je jedna od najkorisnijih namirnica. Heljda je bogata gvožđem i dobra je zamena za meso. Heljda je dosta popularna među vegetarijancima. Dijeta sa heljdom i pripremanje heljde.

Raž

20. jul

Raž je jedan od žitarica, koje ne treba da nedostaju na našm stolu. Kao i vežina žitarica, tako je i raž dostupan u prodavnicama tokom cele godine. Prednosti i koristi od raža.

Pasulj

13. jul

Leblebije, sočivo i pasulj su otkriveni još u egipatskim grobnicama. Pasulj je izuzetno koristan. U svom sastavu ima gotovo čitavu azbuku vitamina. Sastav pasulja. Kuvanje pasulja.

Soja

11. jul

Proizvodi od soje kao što su tofu, tempeh i sojino mleko su bogati proteinima. Soja je korisna za sprečavanje nekih oboljenja srca i raka. Soja - koristi i čuvanje.

Spelta

10. jul

Spelta je stara vrsta pšenice, kod nas poznata i kao krupnik. Spelta sadrži minimalne količine glutena. Spelta je bogata vitaminima, mineralima i proteinima.

Ječam

07. jul

Ječam je jako važna kultura, poznata čovečanstvu već 10 000 godina. Ječam sadrži veliku količinu vitamina i korisnih materija. Ječam je jako koristan dijetetski proizvod, koji štiti organizam od naslaga.

Ovas

22. jun

Postoji veliki broj vrsta namirnica od ovsa, koje koristimo svakodnevno, kao šro su bulgur, ovsene pahuljice, ovseno brašno i ovsene mekinje. Sastav ovsa. Koristi za zdravlje od ovsa.