Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Najbolje alkalne namirniceEvo nekoliko najboljih alkalnih namirnica koje je dobro jesti svakodnevno.
1. Limun - lider u sadržaju vitamina C. Agrumi su jedna od najboljih alkalnih namirnica, a limun ovde zauzima vodeću poziciju....
19. dec.
Lake orasnice sa tri namirniceBelanca se umute u vazdušasti sneg i u porcijama im se doda šećer u prahu. Nakon toga se dodaju i sitno samleveni orasi.
Pomoću kašučice se grebe smesa i formiraju se manje loptice koje se poređaju na papir za pečenje....
29. avgust
Koje su to alkalne namirnice i zašto ih koristiti u ishrani?U alkalne namirnice spadaju one koje imaju nizak nivo kiselosti. To su sve namirnice koje imaju blagotvoran alkalni efekat na naš organizam....
18. feb.
Jednostavan tiramisu od malo namirnicaUmutite pavlaku mikserom, tako što postepeno povećavate brzinu dok ne dobijete krem. U umućenu pavlaku dodajte krem sir (malo pakovanje) i mutite dok ne dobijete homogenu smesu. Ovu smesu ostavite u frižider da se stegne...
23. maj
Jednostavna torta sa malo namirnicaSkuvajte sveže mleko zajedno sa šećerom. U drugoj posudi rastvorite skrob sa malo mleka. U tankom mlazu ga dodajte u mleko sa šećerom i mešajte dok se ne zgusne.
U posudu sipajte štapiće ot patišpanja i preko njih sipajte...
17. januar
Da li je limun alkalna ili kisela namirnica?Međutim, da li su kiseli ili alkalni - to ćemo saznati u sledećim redovima.
Sok od limuna ima nizak nivo pH iz čega treba da zaključimo da je kiseo, a ne alkalan....
14. januar
Zamrznuti mus od limuna od samo tri namirniceDobićete neverovatan zamrznuti mus sa ukusom limuna od samo tri namirnice....
19. avgust
Ledena torta s veoma malo namirnicaIzmrvite keks i pomešajte s 125 grama maslaca, izravnajte u posudi s pokretnim dnom i započnite s kremom.
U odvojene posude istopite čokolade sa 400 g kondenzovanog mleka i kad sklonite s ringle u svaki krem dodajte meki...
26. april
Kako da napravite alkalnu vodu?Možda ste čuli za alkalnu vodi, ali ne znate detalje. Alkalna voda se preporučuje za dobro zdravlje, za vreme bolesti i tokom lečenja, tokom aktivnog treninga, ali ne i svo vreme....
24. dec.
Najkorisnije zimske namirniceEto zbog čega vam danas predlažemo spisak sa nekoliko dostupnih namirnica, zahvaljujući kojima možete do poboljšate imunitet vašeg organizma....
27. feb.
Namirnice protiv opstipacijeNa meniju savremenog čoveka se nalaze previše namirnica koje se lako usvajaju – beli hleb, šećer, bujoni....
25. feb.
Namirnice bogate antioksidansimaNamirnice bogate antioksidansima
Postoje različite namirnice koje sadrže visok nivo antioksidanata....
08. april
Namirnice bogate celulozomCeluloza je po svojoj suštini polisaharid od kog je izgrađena membrana biljnih ćelija. Celuloza i pektin nisu niti izvori energije, niti gradivni materijali za ljudski organizam. Ali imaju druge prednosti, koje uopšte...
13. feb.
Namirnice bez glutenaTokom poslednje 3-4 godine na prehrambenom tržištu još uvek nedostaju namirnice i proizvodi za ljude sa ovim problemom. Međutim, danas se raznovrsnost namirnica povećava svake minute....
24. januar
Namirnice bogate proteinimaLeblebija je bogata gvožđem i preporučena je namirnica tokom trudnoće. Takođe smanjuje visok holesterol....
23. nov.
Najbolje prebiotičke namirniceEvo koje su to namirnice:
Beli luk
Nemojte se plašiti da koristite beli i crni luk kada kuvate (ili da ih jedete sirove) jer su oni odličan izvor prebiotika....
29. sep.
Prirodne antidepresivne namirnicePogodne su i namirnice bogate kalijumom, kalcijumom i fosforom. Ovi elementi stimulišu nervni sistem i uklanjaju nervnu napetost.
Sada znate koje namirnice su antidepresivi, ostaje da ih uključite u svoj dnevni meni....
09. feb.
Namirnice bogate magnezijumomNamirnice bogate magnezijumom su važan deo uravnotežene ishrane....
24. nov.
Namirnice koje razređuju krvDa se zaštite od trombova, smanjite konzumaciju namirnica koje povećavaju zgrušavanje krvi - to su kopriva, banane, heljda, peršun, korijander, mirođija, spanać, kupus i šipurak....
13. jul
Namirnice štetne za jetruNeki od uzročnika ovih oboljenja su ekološki problemi, lekovi i pojedine namirnice....
02. maj
1
Namirnice za povećanje grudiNajbolje namirnice za povećanje obima grudi su
Namirnice bogate estrogenom
Hormonalni disbalans je jedan od razloga zašto žene imaju male grudi....
01. maj
Koje namirnice uzrokuju zatvorKuvani griz je takođe jedna od namirnica koji izazivaju zatvor....
14. mart
Namirnice za kontrolisanje apetitaJedan od najlakših načina da smršamo bez gladovanja je da konzumiramo namirnice koje kontrolišu apetit....
11. mart
Korisne namirnice kod gastritisaPostoje namirnice koje mogu da tretiraju i olakšaju simptome ove bolesti.
Lako svarljive namirnice
Ako imate gastritis, trebalo bi da jedete hranu koja se lako vari i da izbegavate začine....
09. mart
Namirnice za izazivanje menstruacijeUnosite namirnice koje sadrže vitamin C – citrusno voće, ljute paprike, kivi.
Postoje i druge namirnice koje prilikom povećanog unosa mogu izazvati ciklus pre vremena. To su mango, papaja, ananas i maline....
25. feb.