Facebook
Omiljeno
Pinterest
Pretraga sajta
Energetski NapiciEnergetski napici ili kako se još nazivaju tonizirajći napici predstavljaju tečnosti, koje daju organizmu brz priliv energije. U ubrzanoj svakodnevici, često smo pri kraju snaga, ili nas obuzima osećaj pospanosti....Dijetalni medenjaciU posudu sipamo med i maslac, dodamo sveže mleko sa sobne temperature i jaje.
Prosejemo brašna s praškom za pecivo, cimetom i vanilom. Dodajemo postepeno u tečne sastojke i zamesimo meko i elastično testo, koje stavimo... Dijetalni kolačUmutite jaja mnogo dobro i dodajte uz neprestano mešanje ulje, kiseli napitak, esenciju i prašak za pecivo.
Sipajte brašno, pšenične mekinje i griz. Sve se pomeša u homogenu smesu i ona se sipa i namazan kalup za kolač... Dijetalni mafiniPomešajte ovsene pahuljice sa kiselim mlekom i ostavite ih da nabubre.
Pomešajte u posudi suve sastojke - brašno, prašak za pecivo, so, sodu, cimet i orahe.
Odvojeno umutite jaje, ulje, šećer i esenciju od vanile i... Dijetalni đevreciPospite semenom maka ili drugim semenkama po ukusu i stavite dijetalne đevreke da se peku u zagrejanoj rerni na 200 stepeni sa ventilatorom 15 minuta.... Dijetalni kolačićiDijetalni kolačići su gotovi kada se lako odlepljuju i na dodir su dobro slepljeni - zlatasto smeđe boje.... Dijetalni ovseni kolačiPola ovsenih pahuljica prelivamo vodom i stavljamo u mikrotalasnu na tri minuta. Izvadimo ih i sipamo ih u blender.
Dodajemo i ostale ovsene pahuljice, a takođe i sve ostale sastojke. Pasiramo oko 2 minuta.
Kašikom... Dijetalni banana hlebDijetalni banana hleb stavite u rernu, kada se zagreje.
Uključite samo na donji grejač oko 15 minuta, a nakon toga i gornji i donji dok se banana hleb potpuno ne ispeče.... Dijetalni čokoladni sufleServiramo naš dijetalni čokoladni sufle topao sa sladoledom od vanile, topingom ili nečim drugim po želji.... Dijetalni voćni mafiniStavljate sve sastojke osim čia semenki i deo voća u blender i blendirate. U dobijenu smesu dodajete čia semenke.
Mešate i smesu raspoređujete u kalupe za mafine.
Dodajete i presotalo voće i pečete voćne mafine u prethodno... Dijetalni slani mafiniU posudu sipajte dve vrste brašna i prašak za pecivo. Promešajte smesu i napravite udubljenje u njoj. Odvojeno umutite jaje i sipajte ga u udubljenje.
Sipajte vodu i promešajte, tako da se dobije kaša. U slučaju da je... Dijetalni slani štapićiOd nabrojanih sastojaka se dobijaju dve tepsije ukusnih, dijetalnih i hrskavih slanih štapića.... Dijetalni proteinski šejkIscedimo oko 3 pomorandže u bokal.
U tanjiru izgnječimo bananu i dodajemo u sok od pomorandže.
Nakon toga po želji možemo da dodamo i jedan proteinski šejk. Sve se dobro promeša.
Brzo, lako i korisno.... Dijetalne zimske supePogledajte i neke ideje za:
- zimske čorbe;
- zimski napici;
- zimske poslastice.... Napici sa kofeinomEnergetski napici
Za razliku od kafe i čaja koji se prave od prirodnih proizvoda, energetski napici sadrže veliku količinu sintetičkih materija. U njima se takođe nalazi i izobilje kofeina.... Dijetalni krambl od jabukaJabuke operite, očistite od semenki i oljuštite im kore. Izdinstajte ih u oko 30 grama maslaca i rasporedite u posude, pospite cimetom.
Kod mene 2 srednje jabuke staju u jednu posudu. Poređajte ih u posude za pojedinačne... Dijetalni kolač sa jabukamaDijetalni kolač od jabuke pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 180 stepeni oko 40 minuta.
Dijetalni kolač od jabuke možete da poslužite kao dodatak uz popodnevnu kafu!... Dijetalni mafini sa bananamaDijetalne mafine sa bananama pecite na 180 stepeni otprilike 35-40 minuta. Nakon čega ih izvadite iz rerne, dajte im vremena da se ohlade.
Pre nego što ih poslužite, možete da ih aranžirate sa krugovima banane odozgo.... Dijetalni doručak sa skiromZa spremanje dijetalnog doručka sa skirom isečemo breskvu i oljuštenu jabuku u malu posudu.
Odozgo prelivamo sokom od limuna i sirupom od agave.
Sipamo u sredinu skir i isečemo šljive na parčiće preko njega.... Dijetalni keksići sa bundevomOvsene pahuljice se pomešaju sa rendanom bundevom, bananom, orasima i kokosovim uljem.
Začini se medom i cimetom. Umesiti meko testo, koje se ostavi u frižideru 1 sat.
Testo za zdrave keksiće se razvije, keksići od... 
Energetski Napici
Dijetalni medenjaci
Dijetalni kolač
Dijetalni mafini
Dijetalni đevreci
Dijetalni kolačići
Dijetalni keto smuti recepti
Dijetalni ovseni kolači
Dijetalni banana hleb
Dijetalni čokoladni sufle
Dijetalni voćni mafini
Dijetalni slani mafini
Dijetalni slani štapići
Dijetalni proteinski šejk
Dijetalne zimske supe
Napici sa kofeinom
Dijetalni krambl od jabuka
Dijetalni kolač sa jabukama
Dijetalni mafini sa bananama
Dijetalni slani kukuruzni keks
Dijetalni doručak sa skirom
Dijetalni keksići sa bundevom
