Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
FluorIzvori fluora
Nekoliko je osnovnih izvora fluora. Na prvom mestu on može da se nabavi iz dodataka ishrani, dodatno obogaćenih fluorom....
02. okt.
Da li znate šta se dešava kada prokuvamo vodu po drugi put?Nitrati mogu da uzrokuju leukemiju, rak deelog creva, probleme sa mokraćnom bešikom, jajnicima, želucem, pankreasom i rizikom od raka jednjaka.
3.Fluor
Fluor je veoma kontradiktorna materija....
20. sep.
Da li je limun štetan za zube?Koristite meku četkicu za zube i pastu za zube sa fluorom (fluor stvrdnjava gleđ). Kiselina omekšava emajl i čini ga podložnijim eroziji tokom pranja....
15. januar
Stona, mineralna ili izvorska voda?Sadrži manje minerala kao što su gvožđe, hlor, natrijum i fluor i nežnija je za telo. Takođe je ne treba stalno menjati i rotirati. Ovo je voda koju treba davati i maloj deci....
08. dec.
SoSo fluora sadrži fluor, koji je važan za zdravlje zubi.
Štetnost soli
Činjenice koje ne idu u korist soli, šećeru i brašnu su uzrok da se ove namirnice smatraju popularnim varijantama bele smrti....
11. jul
Preporučujuća dnevna doza svih vitamina i mineralaFluor
Muškarcima su potrebna 4 mg fluora na dan, a ženama (uključujući trudnice i dojilje) - 3 mg. Fluor sorečava karijes i pospešuje rastu kostiju....
31. dec.
Ljuske od jaja, neprocenjivi lek za štitnu žlezdu!Osim toga, u ljusci od jaja se nalaze gvožđe, bakar, mangan, cink, fluor, fosfor, hrom i molibden Zbog toga, mnogi eksperti preporučuju mrvljenu ljusku jajea kao prirodan i visokoefikasan dodatak kalcijuma....
10. okt.
Koju vodu treba da pijemo?Voda iz slavine može da sadrži određene supstance koje poboljšavaju zdravlje – kao što je fluor za smanjenje karijesa – ali svaki takav dodatak zavisi od lokalnih propisa....
29. jun
Zašto je crni čaj toliko koristan?To su polifenoli, teofilin, teobromin, fluor, niz mikroelemenata, katehini i eterična ulja.
Vitamini C i E su takođe veoma zastupljeni, kao i kofein....
04. dec.
Vlašac (divlji luk) - zdravstvene koristi i kulinarska upotrebaTo su eterična ulja i glikozidi, vitamini, među njima C, grupa B, PP, a takođe i sumpor, fluor, kalcijum, selen, gvožđe, fruktoza, aminokiseline, masti, fitoncidi....
26. sep.
Sve koristi lucerkeSa ovom travom se sprečava razvoj ateroskleroze, ona ima antimokrobni efekat i čak jača zube, zato što sadrži fluor. Zahvaljujući vitaminu D i kalijumu, pomaže u oporavljanju kostiju i bori se sa osteoporozom....
29. avgust
Tajne ukusne pačje džigericeU nešto manjim količinama se mogu naći jod, kobalt, molibden, nikal, kalaj, sumpor, fluor, hrom. Hranljiva vrednost pačj džigerice je veoma visoka - 100 g sirove pačje džigerice ima 405 kalorija....
26. mart
Kako da uklonite miris mulja kod riba tokom kuvanjaTakođe sadrži jod i fluor, veoma važne elemente za ljudski organizam....
08. jul
Da li je pekan orah koristan?oraha ili masni orah, a pekan orah je veoma bogat vitaminima, među kojima su: А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, С, Е, К, kao i mnogi mikro i makroelementi, kao što su kalcijum, kalijum, fosfor, natrijum, magnezijum, cink, fluor...
08. jun
Zašto treba da pijemo sok od krastavca?kiselina, dijetetskih vlakana, vitamina A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, PP, H, D, K, beta karotena, mikronutrijenata kalcijuma, kalijuma, silicijuma, natrijuma, sumpora, hlor, fosfor i mikro elementi bor, jod, gvožđe, cink, fluor...
28. nov.
Da li je korisno da jedemo girice i sardine?sistema, kao i aktivnost mozga;
- Omega-3 masne kiseline pomažu u formiranju vaskularnog holesterola;
- Vitamini A i E smanjuju rizik od raka;
- Kalcijum, magnezijum, fosfor, natrijum, kalijum, gvožđe, cink, hrom, fluor...
15. nov.
Koje mikroelemente možemo naći u različitim namirnicama?Kobalt, koja je sastavni deo vitamina B12 se može naći u svim vrstima mesa, bubrezima i mleku, a od mekušaca - u školjkama;
- Jod se nalazi u mnogim vrstama povrća, jodiranoj soli i mrkim morskim algama;
- Fluor...
20. jun
Prednosti filtrirane vodeSistemi filtera za vodu su dizajnirani da uklone potencijalno štetne zagađivače iz vode iz česme kao što su hlor, fluor, aluminijum, pa čak i arsen.
Voda iz slavine se generalno smatra bezbednom za piće....
06. maj
Hrana koja sagoreva masnoćeOno sadrži 93 različitih sastojaka, među kojima enzimi i 20 posebno važnih mineralnih materija i mikroelemenata: kalijum, natrijum, magnezijum, fosfor, hlor, sumpor, bakar, gvožđe, silicijum, fluor, vitamine...
28. april
Šta sadrži crni čaj?Naravno, koristan je zbog njegovih sastojaka, a to su: polifenoli, teofilin, fluor, mnogo mikroelemenata, katehini i esencijalna ulja.
Crni čaj sadrži puno vitamina C i E, kao i kofeina....
28. april
Šta sadrži cvekla?njenog jedinstvenog sastava:
- Cvekla sadrži vitamine grupe B koji su neophodni za prevenciju bolesti kardiovaskularnog i nervnog sistema;
- Sadrži mikro elemente, kao što su gvožđe, jod, cink, kalijum, magnezijum, mangan, fluor...
01. dec.
Skuša - svojstva i zdravstvene koristiOna sadrži kalijum, fosfor, fluor, sumpor, cink, hlor, natrijum. To su mikroelementi ogromne koristi. Celi spektar vitamina B je sadržan u ovoj ribi. Velika je koncentracija vitamina B12 i vitamina PP....
05. januar
Mineralna, izvorska ili stona voda: kako odabrati pravu vodu?Sadržaj fluora
Maksimalne doze fluora za vodu su 1, 5 miligrama po litru. Voda iznad dozvoljenih vrednosti mora obavezno da ima napisano na etiketi da sadrži iznad ovih vrednosti....
19. april
Šta sadrži grašak?Grašak takođe sadrži obiman koktel veoma retkih mikro elemenata: jod, fluor, cink, selen, mangan, nikl, kobalt, bakar, molibden, gvožđe, hrom, silicijum, vanadijum, titanijum, kalaj, cirkonijum , aluminijum, stroncijum....
09. januar