Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
FluorIzvori fluora
Nekoliko je osnovnih izvora fluora. Na prvom mestu on može da se nabavi iz dodataka ishrani, dodatno obogaćenih fluorom....
02. okt.
Zašto mineralna voda može biti opasnaSistematsko predoziranje fluorom može dovesti do razvoja fluoroze kostiju, gde se narušava struktura koštane srži, pa kosti postaju lomljive....
30. januar
1
Šta sadrži rum?Šta zapravo sadrži rum
100 g alkoholnog pića - ruma sadrži:
- 231 kalorija;
- 0,12 mg gvožđa;
- 2 mg kalijuma;
- 0,02 mg mangana;
- 0,05 mg bakra;
- 9 mcg fluorida;
- 5 mg fosfora;
- 0,07 cink;
- 66,60 g vode;...
18. feb.
Kako filetirati skušu?Pored toga, obiluje mineralnim materijama - kalijumom, fosforom, fluorom, sumporom, cinkom, hlorom, natrijumom.
Meso skuše je tvrdo i suvo. Filetiranje skuše ne predstavlja težak zadatak....
25. feb.
Mineralna, izvorska ili stona voda: kako odabrati pravu vodu?Sadržaj fluora
Maksimalne doze fluora za vodu su 1, 5 miligrama po litru. Voda iznad dozvoljenih vrednosti mora obavezno da ima napisano na etiketi da sadrži iznad ovih vrednosti....
19. april
Da li je limun štetan za zube?Koristite meku četkicu za zube i pastu za zube sa fluorom (fluor stvrdnjava gleđ). Kiselina omekšava emajl i čini ga podložnijim eroziji tokom pranja....
15. januar
Kako se pravi salamura za sirLepo bi bilo da koristite prokuvanu ili kupljenu izvorsku vodu iz prodavnice, zato što je voda iz česme često puna hlora, fluora i drugh supstanci, koji posle nekog vremena mogu da vam upropaste trud....
13. feb.
Beli čaj - poznate i nepoznate činjeniceTakođe, sadrži male količine fluorida i drugih materija koje pomažu zdravlju zuba. On ubija bakterije koje uzrokuju plak, karijes i loš zadah....
01. sep.
Listovi dunje - koristi i primenaDunja je bogata vitaminom C, kalijumom, natrijumom, cinkom, gvožđem, bakrom, manganom, fluorom, pektinom i nizom drugih organskih i mineralnih materija....
05. okt.
SoPostoji nekoliko vrsta soli: natrijumova so, poznata i kao kuhinjska, kalijumova, jodirana, so fluora.
Istorija soli
Poreklo reči "so" treba tražiti još u vreme Grka i Rimljana....
11. jul
Kako se dinsta cvekla?Takođe je bogata mnogim mineralnim solima kalijuma, magnezijuma, gvožđa, bakra, cinka, fluora itd. Bogata je jodom i sadrži ogromnu količinu vlakana, koji su takođe korisni za naš organizam....
21. feb.
Evo zašto su šljive izuzetno zdravo voćeDobar su biljni izvor kalijum fluorida, fosfora, magnezijuma, gvožđa, minerala poput kalcijuma i cinka. Uz to, šljive ne sadrže štetne masne kiseline.
Šljive su veoma ukusno voće....
09. okt.
Kako da uzgajamo bambus kod kućeVisok sadržaj hlora i fluora u vodi, takođe vodi do žute boje bambusa. Možete sipati vodu u posudu i ostaviti je prestoji jedan dan i jednu noć pre nego što zalijete biljku....
05. mart
Da li je zdravo piti čaj?Beli čaj takođe može biti dobar za vaše zube, jer je izvor fluora, katehina i tanina, koji mogu da ojačaju zube i da se bore protiv plaka....
14. jul
Mršavljenje sa Dukanovom dijetom. Dozvoljene namirniceLuk - Visok nivo aminokiselina koje sadrže sumpor stimuliše formiranje glutationa, bogat selenom, cinkom, manganom, kobaltom, fluorom i molbdenom, materija kvercitrin....
11. januar
OgrozdŠto se tiče mikroelemenata, najviše ima joda, kalijuma, gvožđa, mangana, magnezijuma, kalcijuma, bakra, molibdena, natrijuma, fosfora i fluora....
26. dec.
Sok od sirove bundeve - sve koristiKoje korisne sastojke sadrži sok od sirove bundeve
Sok od bundeve je bogat kalcijumom, fosforom, hlorom, magnezijumom, natrijumom, sumporom, gvožđem, cinkom, jodom, bakrom, manganom, fluorom, kobaltom....
10. nov.
Najbolje namirnice za zdrave zubeIzvori fluorida su namirnice kao što su kuvani krompir, heljda, morska riba, zelena salata, hleb od integralnog brašna i sveže skuvani čaj....
15. jul
Priroda i koristi belog čajaZdravi zubi i desni
Beli čaj sadrži male količine fluora i drugih hranljivih materija koje održavaju zube zdravim i jakim. Takođe ubija bakterije koje izazivaju plak, karijes i loš zadah....
01. jul
Koristi od kakao zrnaZrna kakaoa pomažu protiv karijesa - Studije koje su sproveli istraživači sa Univerziteta Tulejn su otkrili da je ekstrakt kakao praha efikasniji od fluorida u prevenciji karijesa....
23. mart
HaringaVeoma lako se vari i veliki je izvor važnih proteina, joda, kalcijuma, fosfora, kalijuma, cinka, magnezijuma, natrijuma i fluora....
03. mart
Klen (Cipal)Koristi od klena
Klen je koristan za pravilan razvoj našeg organizma, jer je izvor masnoća, proteina, fosfora, vitamina B1, vitamina PP, fluora, omega-3 masnih kiselina....
04. sep.
KestenŠto se tiče mikroelemenata, najviše ima bakra, fluora i silicijuma. Kuvano ili pečeno kestenje je bogato taninima i pektinom....
24. maj
Bundeva i njeni dragoceni kvalitetiMeđu povrćem bundeva je šampion po sadržaju gvožđa, bakra i fluora, sadrži kalijum, kalcijum, mangan, cink, kobalt, silicijum. Bogata je pektinom, šećerima, vitaminima C, E, vitaminima iz grupe B, karotinom....
20. nov.
SkušaSkuša, takođe, obiluje velikim količinama mineralnih materija - kalijumom, fosforom, fluorom, sumporom, cinkom, hlorom, natrijumom, a takođe uključuje i vitamine B grupe....
12. sep.