Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Sedmodnevna dijeta za gojenjePrimer ishrane za gojenje
Doručak - sendvič sa paštetom, masline, paradajz i drugo povrće;
Užina - čokoladni napitak sa parčetom torte;
Ručak - pečeno meso sa garnirom od pirinča, graškom, pečenom paprikom...
04. april
Uzroci velikog stomakaZato budite sigurni da unosite namirnice koje vam prijaju, a da isto tako izbegavate već poznate namirnice koje doprinose gojenju....
09. april
Koktel protiv sala na stomakuKoktel pijemo 30 minuta pre spavanja, pomaže topljenju masnoće na stomaku....
25. jul
10 mogućih razloga za naglo gojenjeA često konzumiranje čokolade i slatkiša, posebno na prazan stomak vodi do zavisnosti od njih....
30. dec.
Hrana kod nadraženog stomakaKod problema sa stomakom sokovi se piju samo ako su prethodno razređeni prokuvanom vodom, da ne iritiraju dodatno stomak....
25. dec.
Dijeta za čišćenje stomakaGubitak masnoće na stomaku se ne dešava za jednu noć, to je veoma spor, progresivan proces, koji iziskuje uporan rad....
23. jul
6 uzroka izritiranog stomakaBolovi u stomaku koji se nikad ne javljaju sami
Bolovi u stomaku su vrsta alarma, pogotovo ako su propraćeni gubitkom težine, teškim gutanjem ili krvlju u stolici....
13. mart
Čaj od drenjina za nervozni stomakZa ovaj čaj od drenjina kod nervoznog stomaka, poželjno je da plodove drenjine isperete toplom vodom pre kuvanja, jer se najverovatnije tokom sušenja na njima zadržala prašina, koju je poželjno odstraniti....
09. maj
Šta jesti kod nadimanja stomakaNajverovatniji razlozi nadimanja stomaka su:
- višak masti;
- netolerantnost na laktozu (mlečne proizvode);
- sindom razdraženog creva - taj sindrom je skup bolova u stomaku, zatvora i dijareje;
- netolerantnost...
15. okt.
Nadutost stomaka i krčanje crevaNadutost stomaka može biti znak i netolerantnosti na laktozu ili gluten, upale sluzokože želuca ili prisustvo gljivica.
Poznato je da se veliki broj žena žali na nadutost stomaka pre menstrualnog ciklusa....
25. feb.
Namirnice koje ne izazivaju nadutost stomakaPržena hrana, mahunarke, alkohol i gazirani napici su jedan od najvećih krivaca za nadutost stomaka. Međutim, treba znati da postoje i namirnice koje ne izazivaju nadutost stomaka....
03. feb.
Kako kontrolisati gasove i nadutost stomaka- Izbegavajte namirnice i pića koje izazivaju nadutost stomaka, kao što su to gazirani sokovi....
27. april
Otopite salo sa stomaka pravilnom ishranomOsim navedenih, postoje i druge namirnice koje će sprečiti da se u predelu vašeg stomaka skupljaju masne naslage....
19. feb.
Zašto se gojimo u predelu stomakaPostoje i drugi razlozi većeg gojenja na stomaku. Stres je jedan od njih, jer kod stresa, telo oslobađa veliku količinu kortizola, koji je odgovoran za akumulaciju masti u toj oblasti....
26. jun
Ovi čajevi pomažu kod nadutosti stomakaNadutost stomaka je jedan od najčešćih zdravstvenih problema. Nadutost stomaka je uglavnom povezana sa neprijatnim osećajem, a često je i propraćena bolovima....
02. april
Koje namirnice nadimaju stomak?Idu u stomak! Zamenite ova pića vodom i uživaćete u ravnom stomaku....
23. nov.
Brzo skidanje masnih naslaga u predelu stomakaSama dijeta nije dovoljna da bi se suvišne masti skinule sa stomaka. Obavezno je da radite vežbe, posebno ako želite da brzo skinete stomak. Najvažnije je da radite kardio vežbe....
07. april
Trodnevna dijeta za ravan stomakUvek ima nekoliko kilograma viška, koji vas muče, a nagore je što se oni najviše primećuju na stomaku.
Zato vam predlažemo veoma bez i jednostavan način da uđete u formu samo za tri dana....
14. jul
Kako da izađemo na kraj sa nadutošću stomakaMit je da nadutost stomaka dolazi zbog tečnosti kod zdravih odraslih, zato što stomak nije mesto gde se gomila tečnost, kaže ekspert Džensen....
10. jul
Dijeta za muškarce za mršavljenje u predelu stomakaMuškarcima se masne naslage najčešće skupljaju u predelu stomaka. Kod većine njih glavni razlog je količina piva, koju piju gotovo svake večeri....
12. april
Dijeta za žene za skidanje sala sa stomakaDa rezultati budu postojani i da se stomak zategne, onda je poželjno da se dijeta kombinuje sa vežbanjem. Prvo uradite kardio, a zatim i vežbe za skidanje stomaka....
25. mart
Kako da pobedimo nadimanje stomaka?Nadimanje stomaka je česta pojava kako kod odraslih, tako i kod dece....
06. feb.
Bolovi u stomaku od konzumacije ljute hraneVeliki broj ljudi ima osećaj pečenja u želucu, a to obično bude nakon obroka. Najčešće je glavni krivac ljuta hrana. Postoji nekoliko razloga zašto pikantna hrana izaziva osećaj pečenja i žarenja u želucu.
Kao prvo,...
22. nov.