Facebook
Omiljeno
Pinterest
Pretraga sajta
Korisna hrana za trudniceOvo je veoma korisno kada je žena trudna. Ne zaboravimo da od njenog načina života zavisi ne samo njeno zdravlje, već i potpuni razvoj male bebe.
Dakle, koja je hrana dobra za trudnice?...Korisna hrana kod urtikarije (koprivnjače)Intregralna hrana, makarone, pšenica, hleb, lešnici, leblebije, jaja, pečurke i raž su bogati izvori vitamina B5.
Peršun
Peršun se najčešće koristi kao dodatak supama, janijama i jelima od mesa.... Korisna tahini alvaSipamo seme suncokreta u blender i pasiramo dok se ne samelju dobro.
Nakon toga dodajemo urme i suvo grožđe i ponovo pasiramo 5 minuta. Sipamo med i pomešamo u blenderu dok ne dobijemo hoogenu smesu.
Pokrivamo posudu... Kolač Anđeoska hrana (Angel Food Cake)Rerna 170 stepeni, donji i gornji grejač i ventilator;
Kalup za kuglof, rebrast 25/26 cm i visine 7 cm, namazan parčetom maslaca i posut sa malo brašna.
Umutite belanca na penu i u porcijama dodajte šećer. Mutite u posudi... Zašto je pikantna hrana toliko korisna?Pikantna hrana može da izazove peckanje na vašem jeziku, ali stručnjaci nam kažu da je to potpuno vredno toga, jer ova hrana ima mnogo koristi za naše zdravlje.... Koristi sirove hraneSirova hrana je korisna i zdrava, ali je strogo subjektivna i zavisi od pojedinca. Ljudi koji jedu sirovu hranu retko su bolesni i brzo se izbore sa bolestima.... Korisna krem supa od bundeveOčistimo, operemo i isečemo bundevu i krompir na kocke.
Prebacimo ih u odgovarajuću šerpu i prelivamo ih svežim mlekom i sa 2 šolje vode.
Stavljamo ih na ringlu i ostavljamo da provri. Kada provri dodajemo paradajz,... Veoma korisna zimska salata sa prazilukomVeoma korisna zimska salata sa prazilukom bogata je vitaminom A i vitaminom C, uključujući kalcijum i gvožđe, koji su izuzetno važni za organizam, posebno u zimskom periodu, kada smo često na udaru virusa i prehlada.... Korisna supa sa brokolijem i graškomKrupno povrće nasecite na komade. Od brokolija otkinite samo cvetove i nemojte ga dalje sitniti. Sve stavite da se kuva.
Dodajte ulje, začine po želji, a možete da dodate i bujon, po želji.
Kada se povrće skuva, supa... Korisna krem čorba sa bundevom i korijanderomIsečemo bundevu, krompir, šargarepu i luk na kocke.
U kipuću vodu prvo sipamo himalajsku so, šarlan i na sitno isečen čen belog luka. Nakon njih dodajemo i pripremljeno povrće.
Skuvamo ga, dok ne omekša i dok još vri... Ćufte za burgere iz restorana za brzu hranuSlaninu pržite u velikom tiganju, dok ne postane hrskava, a zatim je ocedite na papiru za pečenje.
Uzmite 3 kašike od masti iz tiganja i stavite u vatrostalnu posudu, a onda i u frižider.
U velikoj činiji pomešajte... Novogodišnji oval sa pohovanom hranomPileći file sečemo na tanke ivice veličine po želji. Posipamo solju, soja sosom, začinom za barbikju i polovinom svežeg mleka.
Filee ostavljamo da odstoje u frižideru 20 minuta da upiju marinadu. Sir sečemo na kockice... Najnezdravija američka hranaNe treba da zaboravimo ni aditive i sosove u njoj - obično restorani brze hrane koriste proizvode niskog kvaliteta - štetne kobasice, na primer, koje i onako nisu preporučljive za naše zdravlje.... Hrana bogata manganomŠkoljke su korisne za celo telo. One su među hranu koja je najbogatija manganom, tako što je samo u 100 grama sadržano skoro 300 procenata preporučujuće dnevne doze, ili 6.9 grama mangana.... Hrana bogata triptofanomKada konzumirate hranu bogatu triptofanom, nivo serotonina se povećava u telu. Konzumiranje hrane, bogate triptofanom se koristi u tretiranju raznih stanja, kao što je depresija, osećaj nespokojstva i nesanica.... Hrana bogata fosforomNjime se daje pikantan ukus svakoj hrani, a takođe se koristi u svakodnevnoj kuhinji.... Hrana sa cisteinomZa maksimalnu korist, pogledajte ove recepte za zdrave pločice, brokoli u rerni ili ribu u tiganju.... 
Korisna hrana za trudnice
Korisna hrana kod urtikarije (koprivnjače)
Hrana korisna za muško zdravlje
Korisna tahini alva
Kolač Anđeoska hrana (Angel Food Cake)
Zašto je pikantna hrana toliko korisna?
Koristi sirove hrane
Korisna krem supa od bundeve
Korisni napici i hrana za lakše učenje
Veoma korisna zimska salata sa prazilukom
Korisna supa sa brokolijem i graškom
Korisna krem čorba sa bundevom i korijanderom
Korisna krem čorba od bundeve sa đumbirom
Mnogo korisna limunada sa đumbirom i mentom
Korisna i zdrava hrana, koju treba da favorizujemo u ishrani
Da li je ljuta hrana (ljute paprike) korisna kod dijabetesa?
Ćufte za burgere iz restorana za brzu hranu
Novogodišnji oval sa pohovanom hranom
Najnezdravija američka hrana
Hrana bogata manganom
Hrana bogata triptofanom
Hrana bogata fosforom
Hrana sa cisteinom
