Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Šejk vitamin COd voća bude dosta slatko, zato med može i da se preskoči.
Dodajemo nekoliko kocki leda ili hladimo kratko u frižideru pre konzumacije....
18. feb.
Korist od lubeniceI prugasto voće sadrži i druge korisne elemente - fosfor, kalcijum, gvožđe i magnezijum....
19. nov.
Zdravstvene koristi vitamina CTo dokazuje zašto se vekovima koristi u narodnoj medicini....
11. avgust
Koristi od slatka od malinaSadrži sve korisne vitamine i minerale koji se inače gube tokom termičke obrade.
Slatko od malina deluje na procese varenja, jer sadrži vlakna....
17. jun
Koristi od soka od malinaSok od maline, poput malina, bogat je organskim kiselinama, pektinom, celulozom, vitaminom C, vitaminima A, B2, PP, kao i beta-sitosterolom - supstancom koja ima antisklerotična svojstva....
31. maj
Koristi od soka od jagodaPored proteina, masti, ugljenih hidrata i organskih kiselina, sok od jagoda sadrži vitamine A, C, E i H, vitamine B, kalijum, kalcijum, magnezijum, sumpor, fosfor, gvožđe, bakar, cink, selen....
17. jun
Koristi od soka od artičokeVlakna olakšavaju prolaz kroz crevni trakt i štite probavni sistem;
- Vitamini - voće se sastoji uglavnom od vitamina A i C. Ova dva vitamina su jaki antioksidansi u organizmu....
01. april
Koristi od čaja od naneUz divnu aromu i svežinu, doneće vam mnoge koristi za zdravlje i izgled. Evo koje su to koristi:
- Smiruje nervni sistem. Čaj od nane je prirodni sedativ za teški stres. Smiruje napetost i anksioznost....
26. nov.
Koristi od trešanjaPored toga trešnje sadrže mnogo vitamina - A, B1, B2, C, E, PP, kao i važne mikroelemente, gvožđe, kalijum, kalcijum, magnezijum, natrijum i fosfor....
06. sep.
Koristi od maslačkaČaj od maslačka je koristan za rak jer uništava ćelije raka za dva dana....
04. april
Koristi od vlašcaKoristi od vitamina B
Vlašac ima bogat sadržaj vitamina B, koji blagotvorno deluju tokom trudnoće, depresije, preventivno deluju protiv raka i ublažavaju upale nervnog sistema....
28. nov.
Koristi od čaja od lista lovoraU kulinarstu se on koristi mnogo za svinjsko i teleće meso, ide dobro iz uz posna jela kao što je sočivo....
29. jul
Maska za lice sa medom i vitaminom AZatim dodajemo med, žumance i uljni rastvor vitamina.
Sve dobro izmešajte i nežno nanesite na kožu lica.
Isperite masku nakon 15-20 minuta.
Nahranite kožu ovom prelepom maskom za lice!
Fantastična je!...
19. sep.
Zdravstvene koristi od majoranaSpolja se koristi u obliku esencijalnog ulja za bolove u mišićima, za ublažavanje napetosti u zglobovima, a može biti vrlo koristan u slučajevima artritisa....
21. jul
Zdravstvene koristi od spelteBogata je magnezijumom, manganom, fosforom, cinkom, kao i vitaminom E. Sadrži gotovo dvostruko više vitamina A i B vitamina, masti, fosfora i proteina, a količina glutena je minimalna....
09. jun
Zdravstvene koristi od renaTakođe je bogat vitaminom C, ali i mnogim mineralima korisnim za naše zdravlje, poput kalijuma, kalcijuma, fosfora, magnezijuma i gvožđa....
27. april
Koristi od konzumiranja sočivaŽitarica je zdrava i u nedostatku različitih vitamina: folne kiseline, vitamina B1 (tiamin), pantotenske kiseline, vitamina B6 (piridoksin), vitamina E, holina, vitamina PP, vitamina B2 (riboflavin)....
21. sep.
Koristi od zelenih orahaTo su vitamin C, vitamini B1, B2, B3, B8, vitamin E, kao i vitamin PP....
27. avgust
Zdrave koristi od rukoleDruga interesantna korist rukole je u korist budućih majki. U njoj se nalazi potrebna folna kiselina. 100 g salate osigurava polovinu dnevno potrebe za njom....
20. jun
Koristi od jednodnevnog gladovanjaZa vreme gladovanja za lečenje oganizma se koristi energija, koja inače odlazi za obradu hrane.
Da biste se prethodno pripremili, dan pre gladovanja ne treba da pijete alkohol niti da jedete meso uveče....
03. sep.
Neočekivane koristi od orahaUprkos tome što su visokokalorični, oni su izuzetno korisni orašasti plodovi. Redovan unos oraha nas čuva od mnogih oboljenja....
25. jul
Koristi od konzumacije ananasaAnanas je bogat vitaminom C, vlaknima, manganom, bromelainom (enzim), vitaminima B grupe i tiaminom.
Ananas je veoma koristan za ljudski organizam....
20. feb.
Koristi od svinjske masti- Svinjska mast je visokokalorični proizvod sa visokim sadržajem masnih kiselina, mineralnih jedinjenja i vitamina koji jačaju imuni sistem i sprečavaju nastanak infekcija;
- svinjska mast se koristi kod kašlja, bronhitisa...
12. januar
Koristi od mladog siraMladi sir:
- Snižava holesterol i sprečava gubitak koštanog tkiva;
- Obezbeđuje digestivnom traktu korisne bakterije i mlečne kiseline koje štite od bolesti i pomažu u lakšem varenju hrane;
- Povećava sadržaj vitamina...
18. dec.
Koristi od konzumacije brokolijaU brokoliju ima mnogo korisnih supstanci - obilje vitamina, minerala, vlakana i antioksidanasa.
Koristi od konzumacije brokolija
1....
06. dec.