Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Simptomi nedostatka vitamina B12Nedostatak vitamina je češća pojava tokom zimskih meseci, upravo iz razloga što sveže namirnice nisu toliko dostupne. Prvi znak da vam nedostaju vitamini je teško buđenje ujutru....
25. feb.
Vitamin B12Mnogo važnih komponenata proteina, nazvanih aminokiseline, postaju nedostupne za korišćenje bez vitamina B12.
Nedostatak vitamina B12
Stomačni problemi mogu da doprinesu gubitku vitamina B12 na dva načina....
23. mart
Nedostatak vitamina B12: Vaše raspoloženje vam pokazuje!Stručnjaci kažu da loše raspoloženje, pa čak i neki psihijatrijski simptomi mogu biti dokaz nedostatka vitamina u telu. Tačnije i najčešće govorimo o vitaminima B grupe....
14. maj
Nedostatak vitamina CNedostatak snage, umor, pospanost, malaksalost, oslabljen imuni sistem samo su neki od simptoma nedostatka vitamina C u organizmu.
Danas se nedostatak vitamina C javlja najčešće kod tinejdžera....
20. dec.
Simptomi nedostatka vitamina Glavni simptomi nedostatka vitamina
Simptomi nedostatka vitamina B
B vitamini su katalizatori mnogih hemijskih reakcija u telu....
13. dec.
15 simptoma nedostatka vitamina CNajčešći faktori rizika za nedostatak vitamina C su loša ishrana, alkoholizam, anoreksija, teške mentalne bolesti, pušenje i dijaliza.
Evo 15 najčešćih znakova i simptoma nedostatka vitamina C....
10. avgust
Simptomi kod nedostatka vitamina B8Danas ćemo se posebno fokusirati na vitamin B8 i objasnićemo šta predstavlja, za koje procese je važan i do čega može da dovede njegov nedostatak u organizmu.
Ovaj vitamin se još naziva inozitol....
20. okt.
Šta ometa apsorpciju vitamina B12?U ovom članku možete videti više o simptomima nedostatka vitamina B12....
14. maj
Osam pokazatelja da vam nedostaje vitamin B12Povećana nervoza
Osobe, koje imaju nedostatak vitamina B12 su nervozne stalno, da ih čak i sitinice čine nervoznim....
15. jun
Hrana iz koje možemo dobiti vitamin B12Iako je vitamin B12 neophodan telu u malim količinama, njegov nedostatak je opasan za organizam. Ako ne uzimate dovoljni njega to može da dovede do anemije....
10. nov.
Vitamin UNedostatak vitamina U
Obično deficit vitamina U se može primetiti kod osoba koje ne konzumiraju povrće koje sadrži ovaj vitamin....
17. avgust
Vitamin B4Nedostatak vitamina B4
Utvrđeno je da nedostatak holina izaziva pojavu osećanja umora, slabosti, razdražljivosti, neobjašnjivih nervnih slomova....
11. avgust
Vitamin B15Nedostatak vitamina B15
Kako smo već pomenuli, još uvek nije dokazano koja se to oboljenja javljaju usled nedostatka vitamina B15....
04. avgust
Vitamin B10Nedostatak vitamina B10
Najčešći znak nedostatka vitamina B10 je ekcem. Kod nedostatka 4-Aminobenzojeve kiseline se može javiti prevremeno sedenje kose i ekcemi na koži....
28. jul
Vitamin FNedostatak vitamina F
Kod nedostatka vitamina F se mogu javiti i pogoršati sve problematične situacije, kao što je pomenuto gore, a na koje utiču esencijalne masti....
25. jul
Vitamin B5Nedostatak vitamina B5
Zbog toga što je vitamin B5 neophodan za oslobađanje energije iz ugljenih hidrata i masti, njegov nedostatak je često povezan sa simptomima nedostatka energije....
12. jul
Vitamin B2Nedostatak vitamina B2
Nedostatak vitamina B2 se može pojaviti ako se ne vodi računa o ishrani. Ako iz ishrane se isključe proteini životinjskog porekla, kao i sveže povrće, deficit ovog vitamina je nezaobilazan....
11. jul
Vitamin PNedostatak Vitamina P utiče kod stanja kod kojih je prisutna povećana propustljivost kapilara za proteinske materije, kao što je to kod hepatitisa, gastritisa, zapaljenja plućne maramice, nefritisa, itd....
11. jul
Vitamin CNedostatak vitamina C
Simptomi neodstatka vitamina C se najčešće povezuju sa oboljenjem skorbut - krvarenje desnih i promena boje kože, iako je danas ovo oboljenje veoma retko....
03. jul
Vitamin KNedostatak vitamina K
Nedostatak vitamina K se retko sreće kod ljudi, ali zato može biti česta pojava kod novorođenčadi i kod osoba koje imaju probleme sa crevima ili kod onih koji dugo piju antibiotike....
01. jun
Vitamin ENedostatak vitamina E
Nizak nivo vitamina E u organizmu se povezuje sa problemima unutar sistema za varenje, kada se hranljive materije teško apsorbuju....
10. maj
Vitamin DNedostatak vitamina D
Nedostatak vitamina D može dovesti do smanjene apsorpcije kalcijuma i fosfora. kao posledica toga, trajni deficit vitamina D može ostaviti negativane posledice na mineralizaciju kostiju....
04. maj
Vitamin B6Veliki nedostatak Vitamina B6 primećen je kod alkoholizma, što pojačava alkoholne psihoze. Nedostatak Vitamina B6 može se javiti kao posledica uzimanja lekova protiv tuberkuloze ili peroralnih kontraceptiva....
21. april
Vitamin ANedostatak vitamina A
Nedostatak vitamina A je česta pojava u razvijenijim zemljama i uglavnom se vezuje za visok stepen slepila, virusnе infekcijе, kao i za visoku smrtnost dece....
13. april