Facebook
Omiljeno
Pinterest
Pretraga sajta
Deficit aminokiselinaZlosvno, zato što su nezamenjive i neesencijalne tesno povezane. Često je prisustvo nezamenjivih neophodno za proizvodnju zamenjivih i obrnuto....Deficit aminokiseline cisteinCistein je aminokiselina koja je zamenljiva, dakle ne spada u grupu esencijalnih aminokiselina. Može se sintetizovati u našem telu iz serina i vitamina B6. Ova aminokiselina pripada grupi antioksidanasa.... Koje su zamenjive aminokiseline?Generalno ima 150 aminokiselina, ali u proteinima ih ima samo 20. U zavisnosti od vrste lanca, aminokiseline su esencijalne (nezamenjive) i zamenjive.... Namirnice sa esencijalnom aminokiselinom ValinJedna od ovih 9 esencijalnih ili nezamenjivih aminokiselina je valin. Ima razgranat lanac, zbog čega je izuzetno efikasan u rastu i oporavku mišića. Takođe je odgovoran za proizvodnju energije u telu.... TirozinKod određenih oboljenja, kao što je to fenilketornurija, sinteza tirozina nije moguća i on tada postaje esencijalna /nezamenljiva/ aminokiselina, koju obavezno treba unsiti u vidu dodatka ishrani ili putem hrane.... AlaninZa one koje koriste ovu aminokiselinu kao dodatak, dnevna doza treba da bude određena od strane specijaliste.... Pet razloga zbog kojih treba da jedemo lubenicuRazlog se krije u aminokiselini L-citrulinu, koju organizam prerađuje u L-arginin. To je nezamenjiva aminokiselina, koja pomaže u opuštanju krvnih sudova i poboljšava krvotok u celom telu.
3.... CistinObe aminokiseline se mogu pretvarati jedna u drugu, ako je potrebno, mada se cistin smatra stabilnijom aminokiselinom.... TaurinTaurin je od nezamenjivog značaja za funkciju kardio-vaskularnog sistema, razvoja i funkcionisanja skeletne muskulature, retine i centralnog nervnog sistema.
U celini, taurin osnažuje imuni sistem i poboljšava vid.... ValinValin je esencijalna /nezamenljiva/ aminokiselina, koju ljudski organizam ne može sintetisati samostalno, pa zato treba da je unosi putem hrane ili dodataka ishrani.... Namirnice koje su izvori cisteinaAminokiseline igraju važnu ulogu u održavanju zdravlja. Nije iznenađujuće zbog črga se aminokiseline nazivaju gradivnim elementima proteina.... FenilalaninFenilalanin je esencijalna /nezamenljiva/ aminokiselina. Ovu aminokiselinutelo koristi za izgradnju proteina.... Asparaginska kiselinaAsparaginska kiselina poznata još kao asparagin, predstavlja zamenljivu aminokiselinu koja vrši niz funkcija u organizmu.
Značajne aminokiseline su one koje organizam sam može da sintetiše u slučaju nužde.... IzoleucinIzoleucin je esencijalna aminokiselina, koja zajedno sa valinom i leucinom čini grupu VSAA - lančano razgranate aminokiseline koje su odgovorne za proizvodnju glukoze, proteina i drugih aminokiselina, koje su neophodne... GlutaminGlutamin je aminokiselina koja se sintetiše u organizmu uz pomoć druge aminokiseline, drugačije se naziva i glutaminska kiselina ili glutamat.... LeucinIstovremeno, ova aminokiselina potpomaže sintetisanje aminokiseline glutamin.
Leucin prevazilazi druge aminokiseline po svojoj moći da izaziva insulinske reakcije.... TreoninAminokiseline su osnovni gradivni elementi proteina u ljudskom telu. Imaju važnu ulogu u razvoju mišića. Jedna od aminokiselina je treonin.... Korisna svojstva pečene bundevePečena bundeva ima mnogo korisnih svojstava koja pomažu organizmu da održi zdravlje u savršenom stanju, sadrži neophodne aminokiseline i vitamine za organizam.... OrnitinOrnitin je osnovna aminokiselina koja učestvuje u proizvodnji ureje. Ornitin predstavlja neproteinsku aminokiselinu, što znači da ona nije uključena u strukturu proteina.... KazeinKazein je pravi, veoma kvalitetan protein, koji se sporo usvaja, a organizam snabbdeva dovoljnim količinama svih nezamenjivih aminokiselina. Kazein obezbeđuje telu aminokiseline na spor i dug način.... LizinLizin predstavlja jednu od najvažnijih aminokiselina, jer pripada grupi esencijalnih aminokiselina. Lizin se ne proizvodi u telu, pa jeveoma važan za organizam i treba da se unosi u dovoljnim količinama putem hrane.... 
Deficit aminokiselina
Deficit aminokiseline cistein
Koje su zamenjive aminokiseline?
Nedostatak triptofana - kako da nabavimo aminokiselinu
Namirnice sa esencijalnom aminokiselinom Valin
Ovo su namirnice sa najvećim sadržajem aminokiselina
Tirozin
Alanin
Pet razloga zbog kojih treba da jedemo lubenicu
Cistin
Taurin
Valin
Namirnice koje su izvori cisteina
Fenilalanin
Asparaginska kiselina
Izoleucin
Koju namirnice da jedete da dobijete više tirozina
Leucin
Treonin
Korisna svojstva pečene bundeve
Ornitin
Kazein
Bujon od kostiju: Kako da ga napravite i 6 razloga zbog čega vam treba
Lizin
