Facebook
Omiljeno
Pinterest
Pretraga sajta
PolifenoliDeficit polifenola
Kako je već rečeno, polifenoli su dobar izvor zaštite protiv starenja, raka, srčanih problema....Zašto jabuke potamne?Osim toga, jabuke sadrže enzime polifenoloksidaze, čiji je zadatak, kako im ime kaže, da oksiduju polifenole.
Kao rezultat oksidacije polifenola nastaju hinoni.... Lignani - korisna svojstvaNajkorisnije od njih su polifenoli. Poznatih polifenola je više od 8000. Najveći uticaj na organizam imaju flavonoidi, fenolne kiseline i lignani.... Oolong čaj i koristi od njegaPolifenoli sadržani u biljnom čaju suzbijaju stres. Pored toga, listovi čaja takođe sadrže L-L-glutaminsku kiselinu. Ova jedinjenja imaju blagotvorno dejstvo na stres i nervnu aktivnost;
- Ovaj čaj jača kosti!... Zeleni ČajBlagotvorno dejstvo se duguje flavonoidima koji su grupa jedinjenja koji uključuji i polifenole u čaju.
Polifenoli dokazano čuvaju i osteljive moždane krvne sudove od oštećenja što smanjuje rizik od apopleksije.... Elaginska kiselina - sve koristiElaginska kiselina je vodorastvorljivi antioksidans klase polifenola. Izvesno vreme naučni svet bio je uronjen u eksperimente na proučavanju njenih unikatnih svojstava.... Koliko dugo deluje zeleni čaj?Zeleni čaj sadrži važne molekule zvane polifenoli, koji su odgovorni za mnoge njegove zdravstvene koristi. Jedna šolja zelenog čaja obično sadrži 178-823 mg specifičnih polifenola zvanih katehini.... Zašto da pijemo čaj ulong?On je dodatak u različitim lekovima za lečenje bolesti;
- Profilaktičko sredstvo protiv raka - polifenoli pomažu ćelijskoj smrti rakovih ćelija u želucu.... ResveratrolResveratrol je polifenol, prirodno hemijsko jedinjenje koje se nalazi u grožđu, crnom vinu i drugim napicima i namirnicama.... Koristi od soka od artičoke- Cinarin - ovaj polifenol utiče na bilijarnu funkciju tela.
- Kalijumove soli - igraju ulogu u mišićnoj aktivnosti.... Pijte kafu protiv prolećnog umora!Polifenoli su glavna vrsta antioksidanasa u svakoj šolji kafe. Ovi polifenoli pomažu u borbi protiv slobodnih radikala u našem telu koji se svakodnevno stvaraju.... Šta sadrži crni čaj?Naravno, koristan je zbog njegovih sastojaka, a to su: polifenoli, teofilin, fluor, mnogo mikroelemenata, katehini i esencijalna ulja.
Crni čaj sadrži puno vitamina C i E, kao i kofeina.... Crno VinoPolifenoli, koji se nalaze u crnom vinu, igraju važnu ulogu u ograničavanju razvitka ateroskleroze.
Antioksidansa u crnom vinu ima mnogo više nego u vitaminu E.... Šta sadrži belo grožđe?Grožđe je bogato flavonoidima - to su polifenoli, koji imaju dokazana antioksidativna svojstva.... Ruzmarinska KiselinaRuzmarinska kiselina je važan polifenol, koji se nalazi u biljkama kao što su origano i ruzmarin.... Korisni sastojci u čokoladiTo je zahvaljujući grupi polifenola (koji se nalaze u voću, povrću, čaju, crnom vinu).
Pored njih, ona sadrži i flavanole, koji deluju kao antioksidanti.... RozetlaU nadzemnom delu ružičaste rozetle sadrži se do 0.25% eteričnog ulja, polifenolne supstance i dr.... KokiceU kokicama se nalaze još i vlakna i polifenoli.
One štite ćelije od štetnog dejstva slobodnih radikala. Istraživanja navode da polifenoli imaju 10 puta jače antioksidantsko dejstvo od više od vitamina E i C.... NarU crvenim semenkama ima limunske kiseline, tanina i polifenola, koji su veoma važni za telo, za poboljšanje tonusa krvnih sudova.... 
Polifenoli
O zelenom čaju i prostati
Zašto jabuke potamne?
Neverovatne koristi od zelene jabuke
Biljni lignani - zašto su toliko korisni?
Avenantramidi - izvori i koristi antioksidanasa
Lignani - korisna svojstva
Kafa kod visokog krvnog pritiska
Oolong čaj i koristi od njega
Zeleni Čaj
Elaginska kiselina - sve koristi
Koliko dugo deluje zeleni čaj?
Zašto da pijemo čaj ulong?
Da li kafa sprečava usvajanje gvožđa i magnezijuma u organizmu?
Resveratrol
Koristi od soka od artičoke
Pijte kafu protiv prolećnog umora!
Šta sadrži crni čaj?
Crno Vino
Šta sadrži belo grožđe?
Ruzmarinska Kiselina
Korisni sastojci u čokoladi
Rozetla
Kokice
Nar
