Facebook
Omiljeno
Pinterest
Pretraga sajta
Ugljeni hidratiSloženi ugljeni hidrati ili polisaharidi se klasifikuju u dve osnovne grupe - biljni i životinjski. Dva osnovna oblika biljnih polisaharida su skrob i celuloza....SkrobSastoji se od dva osnovna polisaharida - amilopektina i amiloze ali njihov odnos je sasvim drugačiji kod različitih izvora skroba. Oba polisaharida predstavljaju polimere glukoze.... Kelp algePolisaharidi se mogu vezivati za toksine i na taj način ih mogu eliminisati iz organizma. Kelp je jedan od najbogatijih izvora mikroelemenata, a najviše ima joda.... Korisna svojstva šitake pečurakaNaučnici veruju da je to zbog nivoa polisaharida u pečurki.
Šitake sadrže i sastojke sa potencijalnim antikancerogenim svojstvima. Primer sa polisaharidima.... Ksantan gumaDanas se polisaharid široko koristi i nema ograničenja za njegovo uključivanje u kuvanje.
Po izgledu, ovo je providan proizvod koji omogućava lako formiranje vazdušnih mehurića.... InulinKoristi od inulina
U suštini, inulin predstavlja rezervni polisaharid, što znači da je on privremeno skladište ugljenih hidrata.... Agar AgarAgar agar ili samo agar je želatinasta smesa - polisaharid, koji se dobija od nekoliko vrsta crvenih algi.... BrestSastav bresta
Glavni sastojci kore crvenog bresta su polisaharidi. Osnovni polisaharid rastvorljiv u vodi ima linearnu strukturu i sastoji se od naizmenične galakturonske kiseline i ramnoze.... RibizleSok od ribizle sadrži protoantocianidine, antocinanice i polisaharide, polisaharidi ribizle (CAPS) imaju stimulativni efekat.... Za šta je korisna Aloe Vera?Polisaharidi sadržani u soku aloe vere pomažu makrofagima - ovo su tipovi ćelija u imunološkom sistemu koje pomažu u borbi protiv virusa.... Da li je đumbir štetan za bubrege?U đumbiru ima polisaharida, flavonoida, eteričnog ulja zingiberon i upravo su ti sastojci zaduženi i odgovorni za njegov čarobni učinak.... Godži BeriBogat sadržaj polisaharida pomaže boljem finkcionisanju imunog sistema. Godži bobice sadrže 18 vrsta aminokiselina i kalijum.... Koje voće je bogato celulozom?U svojoj suštini, celuloza je polisaharid formiran od ostataka glukoze. Takođe je komponenta zidova biljnih ćelija.
Celuloza je jedinjenje nerastvorljivo u vodi koje pripada grupi vlakana.... Sagorite masnoće korom pomorandžeNerastvroljivi polizaharidi - vrsta dijetalnih vlakana, takođe su u velikim količinama u kori pomorandže. Oni se bore protiv stanja kao što su zatvor, komplikacije, povezane sa sistemom organa za varenje.... Namirnice bogate celulozomCeluloza je po svojoj suštini polisaharid od kog je izgrađena membrana biljnih ćelija. Celuloza i pektin nisu niti izvori energije, niti gradivni materijali za ljudski organizam.... Za šta je koristan čaj od lipe- Polizaharidi su izvor zdrave energije i aktivno učestvuju u imunološkim procesima;
- Eterična ulja cvetu lipe daju njegovu unikatnu aromu i osim toga imaju uspokojavajuć efekat;
- Tanini imaju adstringentna i protivupalna... Sta da radimo, ako se želatin ne učvrsti?Poslednjih godina kod na se pojabio i biljni želatin, čija je osnova agar-agar, smesa polisaharida agaroze i agropektina od nekoliko vrsta algi, koje rastu u Egejskom moru i Tihom okeanu.... Prednosti i mane celeraPolisaharidi koji se nalaze u celeru, smanjuju pojavu čira na želucu, poboljšavaju stanje sluzokože želuca i pomažu u stvaranju želudačnih sokova.... KefirZa polisaharide koji se nalaze u kefiru se smatra da imaju antikancerogeno dejstvo.... Deset razloga da jedete godži beriU kombinaciji sa prirodnim vlaknima i polisaharidima, stimuliše varenje i poboljšava opšte stanje želuca.
Oporavak mišića nakon treninga.... 
Ugljeni hidrati
Ove namirnice ublažavaju bolove u kičmi
Skrob
Kelp alge
Korisna svojstva šitake pečuraka
Ksantan guma
Inulin
Metabolizam ugljenih hidrata - sve što treba da znamo
Agar Agar
Šta je galaktoza i gde se nalazi
Brest
Hrana sa visokim sadržajem šećera
Ribizle
Za šta je korisna Aloe Vera?
Da li je đumbir štetan za bubrege?
Godži Beri
Koje voće je bogato celulozom?
Sagorite masnoće korom pomorandže
Namirnice bogate celulozom
Za šta je koristan čaj od lipe
Sta da radimo, ako se želatin ne učvrsti?
Prednosti i mane celera
Kefir
Kako beli luk utiče na holesterol i pritisak?
Deset razloga da jedete godži beri
