Facebook
Omiljeno
Pinterest
Pretraga sajta
KokotacSastav kokotca
Žuti kokotac sadrži glikozide kumarina od kojih se hidrolizom dobija oko 0.2% melilotonina, 1% kumarina, smmola, tanini i sluzne materije, flavonoidi....Riba kokot sa povrćemKokot je bela riba koja ima meko meko sočno meso, ako mene pitate ukusnije od piletine :)
Prilikom pripreme i pečenja bitno je da ne prepečete ribu kako je ne bi isušili i zadržali njenu sočnost.... Kotidž sir - sastav i primenaKotidž je sveži sir koji ima zrnastu strukturu. On ima mekan i nežan ukus, koji liči na sitan sir. Pravi se od pasterizovanog kravljeg mleka.
Sir kotidž je odličan izvor proteina, i u isto vreme sadrži malo kalorija... Avdika - lekovita svojsta i sastavAvdika koja je sestra bliznakinja zove, je biljka sa brojnim terapeutskim svojstvima, koja može da se koristi za lečenje i kao preventiva kod velikog broja oboljenja. Naziva se još i apta, aptovina, burjan, smrdljiva bazga... Pinjole - koristi i hranljivi sastavJedna porcija od 28 grama pinjola sadrži:
- kalorije - 191 kalorija;
- masti - 19 grama;
- ugljeni hidrati - 3, 7 grama;
- vlakna - 1 gram;
- proteini - 3, 9 grama;
U sastav pionjola takođe ulaze:
- Vitamini - A, B1... Kajsije - koristi i hranjljivi sastavNutritivni sastav, vitamini i minerali u kajsiji
Dve kajsije sadrže:
- kalorije - 34;
- ugljeni hidrati - 8 g;
- proteini - 1 g;
- masti - 0, 27 g;
- vlakna - 1, 5 g;
- vitamini A i C - 8% potrebne dnevne doze;
-... Hranljivi sastav đumbira11% dnevne doze/;
- 5 mg vitamina C /8% dnevne doze/;
- 0,2 mg vitamina B6 /8% dnevne doze/;
- 0,7 mg niacina / 4% dnevne doze /;
- 34 mg fosfora /3% dnevne doze/;
- 0,6 mg gvožđa / 3% dnevne doze /;
Njegov gornji sastav... Japanski ženšen - sastav, koristi i svojstvaŽenšen je 100% prirodan proizvod koji se vekovima koristi u tradicionalnoj azijskoj medicini i na koji mi savremeni ljudi sve više obraćamo pažnju.
Postoji mnogo vrsta ženšena i iako su najpoznatiji američki ženšen... Čaj Karkade - sastav, delovanje i koristiU sastav čaja Karkade ulazi mnoštvo antioksidanasa, kao i antocianina koji su sadržani u borovnicama i malinama. On je niskokaloričan, ne sadrži kofein i dokazao je svoja lekovita svojstva.... Pačija jaja - nutritivni sastav i koristiZbog prisustva folne kiseline u njihovom sastavu, njihova konzumacija se posebno preporučuje trudnicama.
Pačija jaja se takođe koriste za pravljenje maski za kosu kao i krema za lice.... Kalorije i nutritivni sastav kinoeSastav ovog proizvoda je raznolik i posebno koristan za telo.
Evo koliko kalorija ima 100 grama kinoe i koliki je nutritivni sadržaj ovog semena:
100 grama kinoe sadrži 120 kalorija.... Punjena kokoškaOperite kokošku. Posolite je spolja i iznutra. Natrljajte uljem.
Operite i očistite iznutrice. Dinstajte ih sa pirinčem, začinjene solju.
Dodajte iseckan peršun i pečurke.
Napunite kokošku smesom i zašijte otvor.... Pohovana kokoškaOčistimo i operemo dobro kokošku, nakon toga je isečemo na porcije.
U šerpi skuvamo porcije mesa dok ne bude gotovo.
Nakon što ih izvadimo ostavljamo ih da se ohlade. Nakon toga svaku porciju potapamo redom u brašno... Kokoška TihuanaDodaje se vino i paradajz, dinsta se 5-6 minuta, i tim sosem se preliva kokoška.
Pleh se prekriva folijom i peče 30-40 minuta.... Punjena domaća kokoškaOdaberite mladu kokošku, a ako je starija, treba prethodno da je skuvate da bude polugotova.
Očistite kokošku natrljajte dobro solju i sa malo bibera spolja i iznutra.
Zagrejte maslaca u tiganju i zapržite sitno iseckan... Kokotel Džin FisKoktel treba da sadrži alkohol, šećer, voće i malo pene. Mnogo je dobar kada se pravi sa džinom, ali isto može i ako koristite i druga alkoholna pića. Isprobajte različite varijante.
U pravu čašu sipamo namrvljeni led... Kokoška u đuvečariKokošku očistite i operite. Posolite i pobiberite, namažite lepo smesom od izgnječenog belog luka i ulja, spolja i iznutra i ostavite sa strane.
Crni luk i mladi luk očistite i sitno isecite. Beli luk oljuštite i isecite... Kokoška sa pečurkamaOčistimo i operemo dobro kokošku. Nakon toga je isečemo na 6 parčića i ispržimo ih u zagrejanom ulju.
Mesu dodajemo isečen luk i pečurke i dinstamo 10-15 minuta. Nakon toga dodajemo alevu papriku, narendan paradajz i jednu... Bistra kokošja supaKokošku razmrznite i operite, pa je nasecite na porcije. Stavite meso u duboku posudu. Dolijte vodu, posolite i dodajte začine - biber u zrnu, piment, lovorov list. Poklopite posudu i stavite na vatru da se kuva.
Možete... 
Kokotac
Riba kokot sa povrćem
Kotidž sir - sastav i primena
Avdika - lekovita svojsta i sastav
Kalorije i sastav kiselog kupusa
Pinjole - koristi i hranljivi sastav
Kajsije - koristi i hranjljivi sastav
Hranljivi sastav đumbira
Japanski ženšen - sastav, koristi i svojstva
Čaj Karkade - sastav, delovanje i koristi
Čaj Rojbos - sastav, delovanje i koristi
Pesto Trapaneze - sastav i kulinarska upotreba
Pačija jaja - nutritivni sastav i koristi
Tahini od susama - sastav, koristi i upotreba
Kalorije i nutritivni sastav kinoe
Punjena kokoška
Pohovana kokoška
Kokoška Tihuana
Sokovi od voća i povrća - doze, sastav i koristi
Punjena domaća kokoška
Kokotel Džin Fis
Kokoška u đuvečari
Kokoška sa pečurkama
Bistra kokošja supa
