Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Pretraga sajta

Seme konopljeSeme konoplje
23. maj
Biljka konoplja se veoma dugo uzgaja. Smatra se da je ovo jedna od prvih kultura koje je čovek uzgajao. Od konoplje ljudi su pravili odeću, papir, jake konopce i proizvodili su ulje. Narodna medicina po celom svetu je uključivala...
Seme LanaSeme Lana
06. jul
Seme lana (Semen Lini) predstavlja seme biljke lan (Linum usitatissimum), koja pripada porodici lana. Stablo lana dostiže visinu od 1.5 m. Ova kultura se odlikuje lancetastim listovima i ljubičastim cvetovima. Seme lana...
Makovo SemeMakovo Seme
28. jun
Fino tamnoplavkasto makovo seme (Papaver somniferum) dobija se od vrste opijumskog maka, nazvanog uljani. Mak se kultiviše u mnogo zemalja s toplom klimom, uključujući i nas. Semenje je sitno sa beličastom ili sivom bojom...
Seme celera - zdravstvena upotrebaSeme celera - zdravstvena upotreba
04. maj
Celer se smatra rođakom peršuna i ima mnogo dokazanih zdravstvenih koristi. Ova povrtna kultura se koristi u različitim jelima u svom svojstvu hrane, tako što svojim specifičnim ukusom dopunjava ukus mnogih jela. Seme...
Seme slačice - koristi i primenaSeme slačice - koristi i primena
17. januar
Većina ljudi koji vole da začine svoja jela senfom znaju da se on proizvodi od biljke slačice. Francuzi su se setili da dodaju nefermentisani sok grožđa za vino u izmrvljene semenke pikantnog začina i tako su dobili egzotičan...
Šta sadrži laneno seme i kako se koristi?Šta sadrži laneno seme i kako se koristi?
19. januar
Jedna od najmoćnijih namirnica na planeti je sićušno seme koje se zove laneno seme. Bilo je lek za brojne zdravstvene probleme još od rane civilizacije. Potiče iz drevne kulture - lan, a prvobitno koristio za izradu odeće...
Seme japanske jabuke (kaki jabuka) - koristi i upotrebaSeme japanske jabuke (kaki jabuka) - koristi i upotreba
02. mart
Semenke japanske jabuke, poznate i kao semenke kaki jabuke, su nusproizvod ploda japanske jabuke i imaju brojne zdravstvene koristi i razne upotrebe. Evo nekih od poznatih zdravstvenih koristi: Bogate su antioksidansima...
Kako se potapa laneno seme?Kako se potapa laneno seme?
16. jun
Laneno seme se potapa u mlaku vodu i ostavlja se 8 sati. Voda treba sa pokrije seme i da je 4 cm iznad semena, Posuda u kojoj se potapa pokriva se tanjirom. Dobro je da se doda himalajska so, pošto treba da aktivira...
Kako se konzumira laneno seme?Kako se konzumira laneno seme?
18. okt.
Laneno seme nosi slavu supernamirnice, koja se za razliku od kinoe ili čie može uzgajati i na našim prostorima. Smatra se da redovno konzumiranje lanenog semena štiti od oboljenja srca i krvnih sudova, jer sadrži velike...
Kako se konzumira laneno seme i za šta je korisnoKako se konzumira laneno seme i za šta je korisno
04. jul
Lan je biljka koja se odavnina koristi za pređu i dijetetska ulja. Odela, napravljena od njega se odlikuju velikom jačinom i izdržljivošću, visokom hidroskopnošću i toploprovodnošću, štedi okolinu. Laneno seme se koristi...
Zašto se seme slačice stavlja u turšiju?Zašto se seme slačice stavlja u turšiju?
16. nov.
Seme slačice je često prisutno u salamuri i marinadi za turšije. Da li ste se ikada zapitali zašto su tu one male semenke, koje ponekad nisu baš prijatne i koje moramo da izvadimo kada poslužujemo turšiju? Zašto se seme...
Da li laneno seme ima neželjene efekte?Da li laneno seme ima neželjene efekte?
07. mart
Laneno seme je izuzetno korisno i mnogo bogato omega-3-masnim kiselinama. Uprskos tome što ima mnogo koristi za telo, može uzrokovati i neke neželjene efekte. Najčešće sretan neželjeni efekat od lanenog maslaca je...
Integralni hlepčićIntegralni hlepčić
20. januar
Rastvorimo kvasac u mlakoj vodi. U posudu stavljamo brašno, dodajemo so i šećer. Dodajemo kvasac i zamesimo testo. U njega dodajemo miks semenki. Možemo koristit seme bundeve, šta god vam se dopada - mak, čia, laneno seme...
Hranljiva vrednost i koristi od semena sirkaHranljiva vrednost i koristi od semena sirka
09. april
Seme sirka nije mnogo poznato kod nas, ali postaje sve popularnije zbog korisnih svojstava, kao i moći da pročisti organizam. Ovo seme dolazi iz porodice Sorgo - rod zeljastih žitarica, koji broji preko 70 vrsta. One vrste...
Paleo hleb u mini pekariPaleo hleb u mini pekari
01. avgust
U blender stavljamo seme bundeve, seme konoplje i kokosovo brašno. Meljemo oko 30 sekundi. Dodajemo jaja, brašno od koštica kajsije, izmrvljeno laneno seme, seme maka, maslac od kokosa, prašak za pecivo, himalajsku so...
Nepoznate koristi semena makaNepoznate koristi semena maka
20. april
Hipnotički mak je sirovina, koja se dobija od semena maka. U umerenoj i toploj klimi ova jednogodišnja zeljasta biljka dobro uspeva. Većini ljudi ona je poznata kao izvor iz kojeg se izvlače opijati, ali ovo važi za neke...
Poboljšajte metabolizam ovim namirnicama, bogatim proteinima i magnezijumomPoboljšajte metabolizam ovim namirnicama, bogatim proteinima i magnezijumom
26. feb.
Namirnice bogate PROTEINIMA su: 1. Ćureće prsa; 2. Jaja; 3. Ovsene pahuljice; 4. Vurda; 5. Losos; 6. Mleko; 7. Suvo meso; 8. Kikiriki puter; 9. Proteinski barovi; 10. Tofu; 11. Kiselo mleko....
Voćna salata LabudVoćna salata Labud
29. jun
Potopite seme čie na oko 10 minuta. Operite i oljuštite voće. Isecite ga na sitne kockice u odgovarajuću posudu. U isečeno voće dodajte med i seme čie. Promešajte pažljivo. Po želji možete napraviti ukras sa delom...
Hleb od integralnog brašna i semenkiHleb od integralnog brašna i semenki
24. januar
U šolji rastopiti kvasac sa šećerom i 3 kašike vode i sačekati da naraste. U posudu staviti integralno pšenično brašno, kukuruzno brašno, preliti sa nadošlim kvascem. Promešati i preliti sa vodom i uljem i opet promešati...
Zdravstvene koristi od lanenog semenaZdravstvene koristi od lanenog semena
09. jun
Laneno ulje, kojeg ima u semenu lana, ima visok nivo nezasićenih masti. Njegovi nivoi su čak i blizu onima u ribama. Jedinstveni sastav lanenog semena čini proizvod korisnim za zdravlje i lečenje ljudskog tela. Laneno...
Prednosti i nedostaci upotrebe semena lanaPrednosti i nedostaci upotrebe semena lana
26. april
Da li je stvarno laneno seme nova hrana-čudo? Preliminarna istraživanja su pokazala da laneno seme može pomoći u borbi protiv svega - od srčanih bolesti i dijabetesa do raka dojke. Neki ga nazivaju jednom od najmoćnijih...
Jogurt kaša sa čiomJogurt kaša sa čiom
28. april
Sipati jogurt u čašu, dodati čia seme, ovsene pahuljice, đumbir i limunov sok. Promešati kašikom. Sačekati 20 minuta da odstoji, da bi čia seme omekšalo i pustilo svoje vitamine. Jogurt kašu sa čiom ukrasiti ovsenim pahuljicama...
Sos HarisaSos Harisa
14. okt.
Ispecite paprike i stavite ih u najlon kesu da odstoje, pa ih oljuštite. Prokuvajte posoljenu vodu i u nju stavite habanero papriku i ljute paprike, pa ih kuvajte oko 3 minuta. Ocedite paprike i ohladite ih, pa im uklonite...
Čak ne sumnjate da su ovi neželjeni efekti od semena bundeveČak ne sumnjate da su ovi neželjeni efekti od semena bundeve
30. nov.
Seme bundeve, puno jakih hranljivih supstanci, korisno je za zdravlje. Sa svojim asortimanom minerala i vitamina, to su najbogatije semenke za koje se zna da leče probleme sa prostatom, artritisom, parazitima. Ove semenke...
Čia žele sa jogurtom i aronijomČia žele sa jogurtom i aronijom
16. okt.
1
U posudu staviti čia seme i preliti 100 ml hladne vode. Za 15 minuta čia seme će nabubriti i pretvoriće se u žele. Preko toga posuti 10 bobica aronije pomešanih sa kašičicom meda. Zatim preko toga sipati 100 ml punomasnog...