Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Super namirnice za zdravu kosuAvokado
Naša lista zdravih namirnica za kosu bi bila nepotpuna bez dodatka avokada. Sadrži mnoge hranljive materije, uključujući vitamine A, B6, D i E....
11. mart
Super namirnice za čišćenje pluća od nikotinaAko još uvek pušite, važno je da znate da postoje namirnice koje mogu da očiste organizam od nikotina.
Nikotin je supstanca koju je veoma teško ostaviti....
09. maj
Lake orasnice sa tri namirniceBelanca se umute u vazdušasti sneg i u porcijama im se doda šećer u prahu. Nakon toga se dodaju i sitno samleveni orasi.
Pomoću kašučice se grebe smesa i formiraju se manje loptice koje se poređaju na papir za pečenje....
29. avgust
Šest super namirnica, koje pomažu u zdravoj ishraniDa biste smanjili stres i stabilizovali nivoe holesterola, dnevno treba da uzimate 1 do 2 supene kašike kokosovog ulja.
U kokosovom ulju su sadržane neke kiseline koje imaju antibakterijsko i protivgljivično dejstvo....
19. avgust
Jednostavan tiramisu od malo namirnicaUmutite pavlaku mikserom, tako što postepeno povećavate brzinu dok ne dobijete krem. U umućenu pavlaku dodajte krem sir (malo pakovanje) i mutite dok ne dobijete homogenu smesu. Ovu smesu ostavite u frižider da se stegne...
23. maj
Jednostavna torta sa malo namirnicaSkuvajte sveže mleko zajedno sa šećerom. U drugoj posudi rastvorite skrob sa malo mleka. U tankom mlazu ga dodajte u mleko sa šećerom i mešajte dok se ne zgusne.
U posudu sipajte štapiće ot patišpanja i preko njih sipajte...
17. januar
Ovsene pahuljice za večeru ili 5 super namirnica - prijatelja snaUkoliko imate problema da zaspite, i okrećete se satima u krevetu pre nego potonete u toliko željeni zagrljaj Morfeja, onda zasigurno treba da promenite nešto u vašoj svakodnevici. Predlažemo da počnete od hrane.
1. Vurda...
15. jun
12 super namirnica, koje će vam pomoći da sagorite masnoćePostoje neke namirnice i napici koji prirodno ubrzavaju vaš metabolizam i podstiču gubitak masnoća....
23. avgust
Spisak super namirnica, koje treba da se nađu vašoj trpeziOvo je samo deo super namirnica, koje treba da se nađu našoj trpezi....
10. nov.
Super kohOdvojite belanca od žumanaca. Umutite sneg od belanca sa prstohvatom soli. U posebnu činiju gde su žumanca dodajte šećer i mutite dok ne dobijete gust krem.
Zatim dodajte mleko, sok od pomorandže, rendanu koru pomorandže...
17. mart
Super orasniceBelanca umutite na sneg. U njih uz neprestano mešanje dodajte redom šećer u prahu i mlevene orahe.
Kašikom uzimajte od smese i stavite u pleh na papir za pečenje.
Orasnice pecite na 150-160 stepeni 20 minuta....
18. jun
Zamrznuti mus od limuna od samo tri namirniceDobićete neverovatan zamrznuti mus sa ukusom limuna od samo tri namirnice....
19. avgust
Ledena torta s veoma malo namirnicaIzmrvite keks i pomešajte s 125 grama maslaca, izravnajte u posudi s pokretnim dnom i započnite s kremom.
U odvojene posude istopite čokolade sa 400 g kondenzovanog mleka i kad sklonite s ringle u svaki krem dodajte meki...
26. april
Super čokladni čizkejkKeks izmrvite ili sameljite u blenderu. Stavite ga u posudu i u njega sipajte rastopljeni maslac. Promešajte kašikom dok keks ne upije maslac.
Smesu prebacite u pleh sa dnom koje se skida i pritisnite je kašikom. Pecite...
17. mart
Super vikend sendvičPremažite kriške hleba margarinom.
Dodajte paradajz, krastavac i sir.
Sendvič je veoma lak, ali će vas zasititi.
Odgovara i onima koji drže dijetu....
17. okt.
Super čoko mafiniNakon toga ih izvadite i kada se ohlade prelivate super čoko mafine preostalom čokoladom....
04. jun
Super hrskavi krastavčićiOperite krastavčiće. Isecite luk i mirođiju. Stavite u tegle luk, šećer, so, sirće, biber, mirođiju i promešajte.
Napunite tegle krastavčićima, dolijte vodu, a nakon što zatvorite teglu, protresite, da se rasporede začini...
07. avgust
Super torta sa šargarepomPomešamo ulje sa šećerom, dodajemo kiselo mleko i ponovo mešamo. Dodajemo jedno po jedno jaje.
U posebnoj posudi pomešamo brašno, prašak za pecivo, cimet, muskantni oraščić i so.
U blenderu sameljemo šargarepu, a posle...
25. avgust
Super brzi mini uštipciOvi mini uštipci se veoma brzo spremaju i super su za brzi doručak tokom vikenda....
06. mart
Domaći super sveži KorniSve semenke zapecite u suvom tiganju uz neprestano mešanje. Možete da ih zapečete i u mikrotalasnoj pećnici, tako što ćete svakih 30 sekundi da ih promešate, dok ne porumene.
Sipajte med u dublji tiganj, dodajte koru od...
24. avgust
Super kolačići od kokosaSuper kokosove kolačiće pecite u rerni zagrejanoj na 170 stepeni sa ventilatorom 10-12 minuta....
18. mart