Pogledajte šta su jeli jedni od najpoznatijih stogodišnjaka

1 od 5 Fotografije

1. Kraljica Elizabeta I umire u 101. godini života, 2002. godine


Saradnici kraljice Elizabete I otkrivaju, da je u njenoj ishrani uvek bilo ribe i povrća, a njoj omiljeni losos je bio obavezan obrok dva puta nedeljno, za ručak ili večeru. Najrazličitiji plodovi mora su isto bili omiljeni kraljici, a od mesa je jela samo teletinu.

Kako da živimo 100 godina? Što smo mlađi, to imamo sve veće šanse do i preko 100 godina, ali tu veliku ulogu igraju, pre svega životni tempo, unutrašnji stav, kao i hrana, koja nas održava živima. U nekim slučajevima je upravo hrana ona koja nam skraćuje dane.

Ali kada je u pitanju prirodna dugovečnost, faktori, koji određuju dužinu života, su najviše hrana i način na koji smo oblikovali naš jelovnik.

Ispostavilo se, da nam zdrav doručak sa čiom ili ovsenim pahuljicama ne osigurava dugovečnost. U galeriji iznad ćete videti primere ljudi, koji su svakog jutra počinjali dan kroasanom sa tečnom čokoladom, i, uprkos svemu, su uspeli da žive više od 100 godina. Upoznajte nekoliko poznatih stogodišnjaka i njihovu ishranu.

Komentari

Pošalji
5
Ukupno glasalo: 1
5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Oceni: