Ako imate problem sa nadimanjem stomaka i lošim varenjem postoje načini da se izborite s tim, a da ne morate da sebi nešto ekstremno uskraćujete ili da budete na terapiji lekovima.
Postoje neke vrste hrane čija redovna konzumacija može značajno da smanji nadimanje i još bolje - da vam pomogne da na kraju ostvarite san mnogih - ravan stomak.
Dijetolozi kažu da zamorne vežbe nisu ključ za savršen stomak već za dobro varenje. A optimisti poput nas znaju da je do početka leta ostalo samo nekoliko meseci, tako da je baš sad momenat da počnete da jedete hranu koja je nabrojana u gornjoj galeriji.
