Pogledajte kako izgleda 200 kalorija od različitih namirnica

1 od 49 Fotografije
Pogledajte kako izgleda 200 kalorija od različitih namirnica
Fotografija: BoredPanda
1. Đevrek sa susamom - 70 g

Ako ste nekada bili na dijeti, sigurno su vas zanimale kalorije raznih namirnica. Sada možete pogledati koliko je 200 kalorija u različitim namirnicama.

Prosečnoj osobi je potrebno maksimum 2500 kalorija dnevno, a tačna količina zavisi od toga koliko energije može potrošiti u toku dana.

Namirnice, uprkos tome, dele se na zdrave i nezdrave. Zato pogledajte galeriju i pogledajte koliko je 200 kalorija u čipsu, povrću, voću, itd.

Fotografije je objavio sajt WiseGEEK i svakako će vas naerati da razmislite čime se hranite i kolike količine kalorija unosite svakog dana.

Pogledajte galeriju i pažljivo isplanirajte sledeću dijetu.

Fotografije: Bored Panda

Komentari

Pošalji
3
Ukupno glasalo: 1
5 0
4 0
3 1
2 0
1 0
Oceni:

Povezani recepti