Koje namirnice sadrže glutation?

Koje namirnice sadrže glutation?

0

toga je veoma važno da se održava u dobrom nivou. Namirnice, u kojima možemo naći najveće količine glutationa su špargla, šargarepa, paradajz, kiselo mleko, borovnice, krompir, pomorandže, ovsene pahuljice...

1
Koje namirnice sadrže silicijum?

Koje namirnice sadrže silicijum?

05.10.2017

. Bez dovoljno silicijuma u organizmu, starenje ćelija se ubrzava. Postoji mnogo namirnica, u kojima se nalazi silicijum. To su sve integralne namirnice, cvekla, zeleno povrće, paradajz-paprike, so, jabuke, med...

Koje namirnice sadrže kazein?

Koje namirnice sadrže kazein?

06.04.2018

Čak i da to ne primećujemo, mi svakodnevno konzumiramo namirnice bogate kazeinom. Ovaj protein se sadrži pre svega u mleku i svim njegovim proizvodima kao što su različite vrste sireva, kačkavalja, vurda, čokolada...

Namirnice koje razređuju krv

Namirnice koje razređuju krv

13.07.2017

prekrijete sva zrna skoro do vrha. Ostavite ih na toplom mestu, i čim se pojave zrna, gotova su za konzumaciju. Da se zaštite od trombova, smanjite konzumaciju namirnica koje povećavaju zgrušavanje krvi - to su kopriva, banane, heljda, peršun, korijander, mirođija, spanać, kupus i šipurak....

Najkorisnije zimske namirnice

Najkorisnije zimske namirnice

27.02.2017

za dobro varenje hrane i zaštitiće vaš organizam. Nije loša ideja da počnete da pijete popodnevnu kafu sa cimetom. U galeriji smo sakupili četiri najbolje zimske hranljive namirnice. page 1. Nar Ko ne voli...

Koje namirnice uzrokuju zatvor

Koje namirnice uzrokuju zatvor

14.03.2017

Da biste sprečili zatvor, izbegavajte konzumiranje namirnica koji mogu da ga prouzrokuju. Na prvom mestu, to je beli hleb i proizvodi od testa sa kvascem. Sledeća na listi namirnica koje izazivaju zatvor su...

Namirnice za kontrolisanje apetita

Namirnice za kontrolisanje apetita

11.03.2017

Jedan od najlakših načina da smršamo bez gladovanja je da konzumiramo namirnice koje kontrolišu apetit. Njihova upotreba nam pomaže u borbi protiv neprestanog osećaja gladi koji nas prati uvek kada pokušavamo da...

Korisne namirnice kod gastritisa

Korisne namirnice kod gastritisa

09.03.2017

, prekomerno lučenje hlorovodonične kiseline, autoimune bolesti i konzumacija određenih sastojaka koji razdražuju sluzokožu, npr. otrova. Postoje namirnice koje mogu da tretiraju i olakšaju simptome ove bolesti...

Namirnice za zdravu kožu

Namirnice za zdravu kožu

17.08.2017

smanjuju mogućnost za oštećenja. Oni su i zaštita protiv prevremenog starenja. Losos, orasi, ulje repice i seme lana - obezbeđuju osnovne masne kiseline i zbog toga su ključne namirnice za lepu kožu...

Namirnice koje izazivaju opstipaciju

Namirnice koje izazivaju opstipaciju

08.02.2018

tako što sledeće namirnice, koje su uzrok opstipacije, zamenite namirnicama koje su bogate vlaknima. Mlečni proizvodi Sir, sladoled i drugi mlečni proizvodi imaju reputaciju namirnica koje su glavni uzročnici...

Namirnice koje povećavaju potenciju

Namirnice koje povećavaju potenciju

04.04.2018

koristili su je u te svrhe. Za poboljšanje potencije možete računati na određene namirnice. Nemojte odmah koristiti lekove. Namirnice koje povećavaju potenciju su: - Pržena jaja sa lukom - često ih spremamo...

Dozvoljene namirnice kod alergije

Dozvoljene namirnice kod alergije

29.03.2018

je da izbacite namirnice koje su alergeni - namirnice bogate histaminom ili one koje podstiču njegovu proizvodnju (jagode, paradajz, morski plodovi, alkohol, itd.). Takođe, pikantna, vruća il pržena jela, dimljene...