Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Kremovi»Čokoladni Krem»Zdrav krem sa avokadom

Zdrav krem sa avokadom

MirelaMirela
Početnik
132248
Zdrav krem sa avokadom
Fotografije: Mirela
2 / 3
06/06/2017
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Kuvanje
5 min.
Ukupno
10 min.
Porcije
5
"Pogledajte ga samo - definitivno izgleda kao desert za milione! A povrh svega, nema nijedan štetan sastojak, koji će vas naterati da se kajete zbog toga što ste uživali u čokoladi"

Potrebni sastojci

  • avokado - 3 kom.
  • crna čokolada - 100 g (90% kakaoa)
  • kakao - 20 g nemasnog, u prahu
  • sojino mleko - 100 ml sa ukusom čokolade
  • rum - 1/2 ampule ekstrakta
  • banane - 1 kom.
  • stevija - 1 kašičica
  • jagode - 5 - 6 velikih (za dekoraciju)
* merne jedinice

Način pripreme

Čokoladu rastopiti na pari. Dodati zagrejano sojino mleko, pa mešati dok smesa u potpunosti ne postane homogena.

Homogenu smesu sipati u blender. Dodati avokado, sa prethodno uklonjenom košticom, kakao, bananu, steviju i ekstrakt ruma.

Mutiti na visokoj brzini, dok se ne sjedine svi sastojci. Dobijena smesa treba da bude penasta i laka.

Smesu sipati u čaše za desert.

Garnirati po želji narendanom čokoladom, jagodama i/ili bananom. :)

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: