Bonapeti.rs»Recepti»Jela sa Mesom»Mleveno Meso»Ćufte»Ćuftice sa kinoom u paradajz sosu

Ćuftice sa kinoom u paradajz sosu

Potrebitel#184319Potrebitel#184319
Inovator
1471947338
Ćuftice sa kinoom u paradajz sosu
Fotografije: Potrebitel#184319
1 / 2
13/11/2017
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
30 min.
Kuvanje
45 min.
Ukupno
75 min.
Porcije
4
"Još jedne sočne ćuftice koje ćemo dodati na spisak sa najukusnijim ćufticama za pojesti"

Potrebni sastojci

  • teleće mleveno meso - 500 g
  • kinoa - 5 0g
  • paprike - 4 - 5 komada, zelene
  • paprike - 1/2 komada, crvene
  • šargarepa - 2 koamda
  • paradajz - 1 konzerva
  • luk - 1 glavica (velika)
  • čubar
  • biber
  • muskantni oraščić
  • maslac od kokosa - 1 supena kašika
  • so
* merne jedinice

Način pripreme

Prvo pripremamo ćuftice. Operemo kinou. U posudi pomešamo sa mleveim mesom i začinima. Oblikujemo ćuftice da bi se skuvale brže.

Isečemo luk, paprike i izrendamo šargarepu. Propržimo u maslacu od kokosa. Dodajemo paradaz sa čašom vode.

Kad provri stavljamo ćuftice u paradajz sos, smanjujemo vatru, dodajem začine u sos i ostavljamo da vri.

Kad procenimo da su gotove, možemo da ih prepolovimo viljuškom da bismo se uverili.

Jelo serviramo toplo i jedemo bez griže savesti za fizički izgled.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: