Ćureći file u rerni

08/04/2018
Mariola Pantelic
odMariola PantelicDžedaj3125
"Garantujemo da će biti ukusno, obećavamo da će biti sočno "
Priprema10 min.
Kuvanje30 min.
Ukupno40 min.
Porcije2
Skuvao je+1 Poeni
Budi prvi koji je skuvao
  • Ukupno pregledano1 347
  • Pregledi tokom meseca259
  • Pregledi tokom desmice0
  • Rejting5 od 5

Potrebni sastojci

* merne jedinice

Način pripreme

1. Odvojte kožicu od filea, operite i osušite, ne secite potrebni su nam celi.

U posudu iscedite sok od pomorandže, pomešajte sve začine, so i maslinovo ulje (karamfiliće istucajte).

2. Narendajte na fino rende beli luk, nijme natrljajte ćureće meso i stavite ga u pripremljenu marinadu. Stavite u frižider na 2-3 sata.

3. Namažite dno posudice za pečenje sa malo maslinovog ulja, možete da pokrijete aluminijumskom folijom da vam posle bude lakše čišćenje.

Stavite filete i izlijte preko njih marinadu. Ostavite 30 minuta na sobnoj temeperaturi.

4. Zagrejte rernu na 195 stepeni i ispecite meso za oko 30 minuta ili dok ne dobije zlatastu preplanulost. Proveravajte ga i nemojte previše da ga prepečete da se ne presuši.

Servirajte toplo sa garnirungom od povrća po izboru.

Lako i veoma ukusno!

Prijatno!slični recepti ovde

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Oceni:

Komentari

Budi prvi, koji će postaviti komentar

Top recepti

Bonapeti.rs na Fejsbuku

Još iz kategorija