Pijte vodu po određenoj šemi i budite zdravi
Ishrana kod problema

Pijte vodu po određenoj šemi i budite zdravi

Voda je jedan od obaveznih elemenata, koji održavaju život, ali i zdravlje. Svi problemi u telu su posledica toga što se voda pije u neodgovarajuće vreme.

1

Ishrana kod zdravstvenih problema

Režimi ishrane i dijete kod zdravstvenih problema i promlema sa stomakom. Kako da se hranimo, da bismo bili zdravi – šta uzimati češće i šta izbegavati
Ishrana kod zdravstvenih problema - Kako sniziti šećer u krviIshrana kod problema

Kako sniziti šećer u krvi

01.07.2018

Dosta ljudi zna da je dugograjno povišen šećer patološko stanje i da se pozvezuje sa bolešću, poznatom kao dijabetes. Pre svega treba ograničiti unos šećera i namirnice sa visokim glikemijskim indeksom

Ishrana kod zdravstvenih problema - Izborite se sa konstipacijom uz malo pektinaIshrana kod problema

Izborite se sa konstipacijom uz malo pektina

29.06.2018

Pektin se od drevnih vremena koristi. Gotovo sve voće sadrži pektin, ali u različitim količinama - pomorandža, grejpfrut, šljiva, kajsija. Najviše ga ima u jabukama.

Ishrana kod zdravstvenih problema - 6 namirnica koje se bore sa predmenstrualnim sindromomIshrana kod problema

6 namirnica koje se bore sa predmenstrualnim sindromom

16.06.2018

Bezbroj žena strada od predmenstrualnog sindroma (PMS) sa simptomima koji se javljaju malo pre menstruacije i mogu da budu u obliku grčeva i glavobolja, lošeg raspoloženja, uznemirenosti i depresije. Ali rešenje postoji, i pritom je veoma lako.

Ishrana kod zdravstvenih problema - Koje bolesti leči čudotvorni divlji pelin?Ishrana kod problema

Koje bolesti leči čudotvorni divlji pelin?

09.06.2018

Divlji pelin, poznat i kao crni pelin, se može naći u različitim delovima Balkana, ali se teško može razlikovati od žbunova, među kojima raste.

Ishrana kod zdravstvenih problema - Koje voće se preporučuje kod dijabetesa?Ishrana kod problema

Koje voće se preporučuje kod dijabetesa?

26.05.2018

Dijabetes ne treba da je presuda, pošto se može živeti sasvim kvalitetno i ispunjeno, pa čak i kada je ovakvo ozbiljno oboljenje u pitanju.

Ishrana kod zdravstvenih problema - Bulgur, kinoa i pirinač kod dijabetesaIshrana kod problema

Bulgur, kinoa i pirinač kod dijabetesa

25.05.2018

Namirnice kao što su bulgur, kinoa i pirinač štite od hroničnih oboljenja poput dijabetesa, prekomerne težine i raka. One sadrže fitohemikalije, fitoestrogene i saponine.

Ishrana kod zdravstvenih problema - Koje namirnice zgušnjavaju krv?Dijeta kod Problema

Koje namirnice zgušnjavaju krv?

13.05.2018

Povišeni viskozitet krvi je stanje poznatije kao gusta krv. Kod ljudi može izazvati razne neprijatne posledice - od pospanosti do tromboze, srčanih oboljenja, moždanog udara, itd.

Ishrana kod zdravstvenih problema - Šta jesti kod kiselina u želucu?Dijeta kod Problema

Šta jesti kod kiselina u želucu?

10.05.2018

Glavne namirnice koje bi trebalo da se koriste jesu kuvani luk, kuvana šargarepa, kuvana cvekla, kuvana bamija u salati i kupus. Ukratko rečeno - namirnice koje se lako vare.

  • Forum

  • Nove
  • Komentarisane
  • Popularne