Facebook
Omiljeno
Pinterest
Pretraga sajta
Voćni zalogaji na ražnjićuOčistite kivi i bananu od kora.
Operite pomorandžu toplom vodom, obilno.
Isecite voće na krugove. Pospite sokom od limuna.
Nanižite komade voća na drveni ražnjiće i servirajte hladne....Hrana, koja prirodno povećava kolagenStarenjem naša tela proizvode sve manje kolagena, životno važnog sastojka za zdravlje i elastičnost ćelija. Iako su koristi od njega za kožu raznovrsne, on je nešto više od sastojka za lepotu - on takođe održava vaše kosti... Rižoto Brijani sa kivijem i šumskim pečurkamaSkuvajte pirinač u šerpi sa tri šolje blago posoljene vode. Kuvajte ga oko 15 minuta na visokoj temperaturu i nakon toga smanjite vatru. Stavite poklopac i ostavite sa strane.
Očistite i isecite na kocke povrće. Zapržite... Zeleni smuti (Green smoothie)Očistite i operite spanać. Oljuštite kivi i jabuku i očistite je od semena.
Sve stavite u blender, dolijte vodu do polovine posude blendera i sve izmiksujte do glatke smese.... Kako nahraniti kožuVažno je da znamo da hrana ne služi samo da nam utoli glad ili zadovolji čula. Hrana najčešće predstavlja izvor hranljivih materija koje nam pomažu da održimo naše telo zdravim i vitkim.
Pojedini minerali i vitamini... Jedite ovo voće, ako želite da snizite krvni pritisakVoće znatno utiče na krvni pritisak. Prema poslednjim ispitivanjima, dinja osim kalijuma sadrži i specifičnu aminokiselinu koja snižava krvni pritisak. Banane su takođe bogate kalijumom i zato spadaju u obavezne... Sorbe od kivija i bananeKivi se lako ljušti tako što ga isečemo na pola i uz pomoć kašike izvadimo unutrašnjost, ostavimo samo koru. Oljušteni kivi sitno isečemo i pospemo šećerom.
Ostavimo na 10-15 minuta da puste aromatičan sok. Oljuštenu bananu... Salata citrusOljuštimo i filetiramo citruse.
Oljuštimo kivi i isečemo ga na polu mesece.
Poređamo u posudu u obliku lepeze i posipamo braon šećerom.
Sačekamo da se šećer rastopi i da voće otpusti sok.
Serviramo hladnu.... Od kojih namirnica dobijamo gvožđe?Glavni izvori gvožđa u našem organizmu su crvena mesa, džigerica, zeleno povrće - kopriva, spanać, zelje i td., morski plodovi, riba i voće - pomorandža, grejpfrut, kivi i jagode.
Napomena: šta god da jedete... Šejk vitamin COljuštimo kivi. Pomešamo voće, mleko, med i vanilu u blenderu i mutimo u glatku smesu.
Od voća bude dosta slatko, zato med može i da se preskoči.
Dodajemo nekoliko kocki leda ili hladimo kratko u frižideru pre konzumacije... Zeleni smuti od kivija, banane i spanaćaKivi oljuštitie i isecite na četri dela.
Ogulite bananu i isecite na više delova.
Spanać operite, avokado oljuštite i iskoristite 1 četvrt.
U blender ubacite voće i povrće i sojino mlekao kao i med, pa izblendajte... Voćna salata sa kivijem i pavlakomUmutite pavlaku mikserom u gust krem.
Oljuštite kivi i pomorandžu.
U odgovarajuće posude na dno stavite pavlaku.
Dodajte parčiće kivija i pomorandže, isečene na krugove.
Stavite ponovo pavlaku i skroz odozgo završite... Zdrava voćna salataOljuštimo pomorandžu, odvojimo kriške i poređamo u posudu. Oljuštimo bananu i kivi, sečemo ih na komade i poređamo preko pomorandže.
Suve kajsije takođe sečemo na komadiće i zajedno sa suvim grožđem posipamo preko voća... Nergi BeriNergi beri (Nergi Berry) predstavlja plod vrste Actinidia arguta, poznat kao Sibirski kivi. Plodovi su mali, zeleni i ukusni. Spolja izgledaju kao grožđe. Iznutra liče na kivi. I ukus je nešto kao mešavina oboje.
Istorija... Voćni ražnjićiKivi oljuštite i isecite. Isto uradite i sa pomorandžom. Mandarinu je dovoljno oljuštiti i isecite na komadiće.
Uzmite ražnjić i jedan po jedan komad voća stavljajte na njega.
Impresionirajte goste ili bliske osobe... Smuti sa kivijem i ananasomOljuštite kivi i isecite ga na pola. Isecite ananas na komadiće.
Med ne treba da bude ušećeren. Ako je ušećeren rastopite ga na pari.
Stavite isečeno voće u nutribulet i umutite dobro.
Nakon toga dodajte med i ponovo... Mango čia pudingBademovom mleku dodati javorov sirup, ekstrakt vanile, čia semenke, promešati i ostaviti da odstoji.
Mango oljuštiti, naseckati, dodati mu sok limete i narendanu koru limete, pa sve izblendati.
Kivi naseći na kolutove... Veganski sladoled od kivijaKivi, sok od jabuke i limuna se promešaju. Dodaje se kora pomorandže.
Dobijena smesa se ostavlja u zamrzivaču da se stegne, nakon toga se muti dok ne postane vazdušast sladoled.
Vraća se nazad u zamrzivač da se stvrdne... Voće koje može da izazove alergijeAlergija predstavlja povećanu osetljivost organizma na određene materije. Kod alergijske reakcije imuni sistem preterano reaguje na razne alergene.
Danas su alergije veoma česte. Alergija na određene namirnice se... Egzotična voćna salataOljuštite i isecite mango i papaju. Dodajte im isečen kivi. Sipajte u posudu.
Da napravite dresing isecite marakuju, izdubite semenke i ocedite voće.
Pomešajte sa sokom i korom od limete, uljem i medom, nakon toga sipajte... Top 17 najboljih namirnica za olakšavanje zatvoraNadut stomah i retko odlaženje do toaleta - to su najčešći simptomi povezani sa zatvorom. Izgled i težina simptoma mogu da variraju. Kod nekih ljudi zatvor se retko sreće, dok je kod drugih to stanje hronično.
Razlozi... Voćna salata sa rumom1. Dinje isečemo na kriške.
2. Kivi oljuštimo i isečemo na krugove.
3. Breskve isečemo na kriške.
4. Banane isečemo na krugove.
5. Ananas isečemo na "zvezdice".
6. Isečeno voće pomešamo, pospemo šećerom u prahu... Energetski sok od kivijaOljuštite kivi i isecite ga na krupno.
U njega dodajte neoljuštenu ali očišćenu jabuku, isečenu na krupno, med, konopljino seme i javorov sirup. Dodajte vodu.
Blendirajte u šejkeru, multipraktiku ili pomoću ručnog miksera... Voćna salata Asorti sa medomIsecite jabuke, banane, pomorandže i kivi na kockice (ako su banane manje, možete i na krugove).
Stavite ih u posudu, u njih dodajte šumsko voće i sok od pomorandže.
Promešajte pažljivo i rasporedite u odgovarajuće... Omiljena voćna salataOčistimo i operemo jagode. Odvojimo nekoliko jagoda za dekoraciju, a ostale sečemo na komade srednje velilčine i stavljamo u veliku posudu.
Oljuštimo kivi i sečemo ga na kockice iste veličine, dodajemo i banane u posudu... 
Voćni zalogaji na ražnjiću
Hrana, koja prirodno povećava kolagen
Rižoto Brijani sa kivijem i šumskim pečurkama
Zeleni smuti (Green smoothie)
Kako nahraniti kožu
Jedite ovo voće, ako želite da snizite krvni pritisak
Sorbe od kivija i banane
Salata citrus
Od kojih namirnica dobijamo gvožđe?
Šejk vitamin C
Zeleni smuti od kivija, banane i spanaća
Voćna salata sa kivijem i pavlakom
Zdrava voćna salata
Nergi Beri
Voćni ražnjići
Smuti sa kivijem i ananasom
Mango čia puding
Veganski sladoled od kivija
Voće koje može da izazove alergije
Egzotična voćna salata
Top 17 najboljih namirnica za olakšavanje zatvora
Voćna salata sa rumom
Energetski sok od kivija
Voćna salata Asorti sa medom
Omiljena voćna salata
