Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Pretraga sajta

Čia puding sa bananama i orasimaČia puding sa bananama i orasima
24. jun
Počinjemo spremanje pudinga tako što u posudi prelivamo čia semenke mlekom. Pokrivamo dobro posudu streč folijom i ostavljamo tokom jedne noći ili bar 4-5 sati u frižideru da nabubre semenke. Nakon toga dodajemo zaslađivač...
Voćni mafini Savršen doručakVoćni mafini Savršen doručak
15. jun
Za ove mafine bez šećera u posudi umutite jaja i pomešajte sa ovsenim pahuljicama. Ostavite malo sa strane, a za to vreme oljuštite kivi i zajedno sa drugim voćem isecite na komade. Dodajte sitan sir i voće u smesu...
Voćni kolač sa kivijem i jabukamaVoćni kolač sa kivijem i jabukama
26. april
1
Zagrejte rernu na 180 stepeni. Sipajte isečeni kivi, jabuku, cimet, kašiku šećera u malu šerpu. Zagrejte blago i promešajte, dok parčići jabuke ne omekšaju. Dodajte vanilu i promešajte. Dok se kuva smesa, sipajte...
Namirnice za izazivanje menstruacijeNamirnice za izazivanje menstruacije
25. feb.
Iz razloga kao što su sve lošiji ekološki uslovi, nepravilna ishrana i previše stresa, neredovna menstruacija je sve češći ženski problem. Dešava se i da žene sa redovnim ciklusom iz nekih ličnih razloga žele da ubrzaju...
Bombone od kivija i kokosaBombone od kivija i kokosa
15. mart
Bademi se zapeku na suvom tiganju 2 minuta, pri čemu se mešaju neprestano. Ostavljaju se da se ohlade. Kivi se oljušti i pasira se. Dodaje se med i kokosovo brašno i smesa se meša veoma dobro. Ostavlja se da nabubri i...
Gaspačo sa jagodamaGaspačo sa jagodama
18. mart
Hleb potopite u vodu. Jagode i kivi, zajedno sa povrćem nasecite na komadiće i zajedno sa potopljenim hlebom ubacite u blender + vodu, so, peršun i biber. Sve izblendujste do glatke mase. Možete da koristite i pasator...
Torta sa kivijem i piškotamaTorta sa kivijem i piškotama
21. maj
Recept počinjemo pripremom fila. Pola litra mleka i slatku pavlaku sa 4 kašike šećera staviti da se kuva. U posebnoj posudi umutiti žumanca, te im dodati šećer sa vanilinim šećerom i gustinom, kao i ostatkom mleka. Kad...
Voćna torta u posudiVoćna torta u posudi
09. jun
Pavlaka se muti prema uputstvu na pakovanju oko 20 minuta, dok se ne dobije sneg. Nakon toga se uzima lepa posuda i keks se ređa u krug, koji je prethodno natopljen u zaslađenoj vodi. Nakon toga se stavlja pavlaka....
Sorbe od šumskih jagoda i kivijaSorbe od šumskih jagoda i kivija
04. mart
Očistimo šumske jagode od listića i drški i posipamo šećerom. Kivi ljuštimo i sečemo na kocke i takođe posipamo šećerom u prahu. Kada otpuste sok od šećera, pasiramo ručnim mikserom ili u blenderu i prebacujemo i palstične...
Zdrava dečija torta sa voćemZdrava dečija torta sa voćem
26. jul
Stavljamo sveže mleko u šerpu na vatri da provri, dodajemo i šećer. U posebnoj posudi umutimo jaja i pomešamo sa brašnom. Lagano dodajemo umućena jaja sa brašnom dok ne dobijemo homogenu smesu. Mešamo neprestano...
Lagani smuti od voća i povrćaLagani smuti od voća i povrća
22. dec.
U blender stavljamo: - Oprane jabuke, ne ljuštimo ih, sa odstranjenim semenkama, isečene na krupne parčiće; - Oljušten, na polovine isečen kivi; - Strukove peršuna dobro opranog i isečenog na krupno; - Oljušten, na male...
Kompot od kivijaKompot od kivija
15. april
Prvo isecite kivi na parčiće - stavite ga u tegle. Stavite struk majčine dušice u teglu. Nakon toga napunite tegle vodom do gore. Obavezno čekate 15 minuta da prođe od kad ste napunili tegle. Dok čekate da prođe...
Voće i povrće bogato kalijumomVoće i povrće bogato kalijumom
29. avgust
Proizvodi koje konzumiramo važni su za naš organizam na različite načine. Svi oni sadrže različite materije koje su dragocene za naše telo. Pogledaćemo u kojim proizvodima ima najviše kalijuma. Međutim, pre nego što se...
15 namirnica, koje stimulišu imuni sistem15 namirnica, koje stimulišu imuni sistem
13. sep.
U sezoni hladnih zimskih dana i virusa gripa izuzetno je važno imati jak imuni sistem. Stoga je hrana koju konzumiramo od posebne važnosti da bismo mogli stimulisati naš imuni sistem da dobro radi za nas. Prvi korak...
Šerbet - kako se pravi?Šerbet - kako se pravi?
26. mart
Šerbet je desert za rashlađivanje, koji se može pripremiti od raznog voća. Najprikladnije voće za pravljenje šerbeta su maline, jagode, pomorandže, kivi, kajsije, breskve i drugo. Reč šerbet potiče iz turskog...
Namirnice, koje možete jesti do mile volje, bez straha od gojenjaNamirnice, koje možete jesti do mile volje, bez straha od gojenja
21. jul
Koliko to neverovatno zvučalo, zaista postoje namirnice koje možete jesti do mile volje, bez straha da ćete se ugojiti. To su tzv. namirnice sa negativnim kalorijama. Njihovim unosom, telo ne samo da ne gomila kalorije,...
Dijeta sa testeninomDijeta sa testeninom
18. jun
Dijeta sa makaronama (testeninom) je apsolutna novost u tehnikama mršavljenja. Jedna je od retkih koja dozvoljava konzumaciju testenine, pa čak i pice. Dijeta sa testeninama povezana je sa takozvanom Mediteranskom...
Namirnice koje ne bi trebalo da se jedu zajednoNamirnice koje ne bi trebalo da se jedu zajedno
23. feb.
Eksperti kažu da pojedine kombinacije namirnica, koje svakodnevno konzumiramo, u suštini nimalo nisu korisne i trebalo bi da izbegavamo da ih zajedno konzumiramo. Alkohol sa dijetskom koka - kolom Šećer u koka-koli...
Namirnice bogate sporim ugljenim hidratimaNamirnice bogate sporim ugljenim hidratima
24. nov.
Ugljeni hidrati su glavni izvor energije za ljudsko telo. Oni su izuzetno važni za ljudski organizam. Ugljeni hidrati obavljaju važne biološke funkcije u našem telu. Spori ugljeni hidrati se duže razlažu i sporije se...
Gaspaćo od jagode sa feta sirom i majčinom dušicomGaspaćo od jagode sa feta sirom i majčinom dušicom
14. mart
Očistite jagode, paradajz, krastavac, luk, beli luk i kivi. Isecite ih na parčiće i stavite u blender. Namrvite u voće i povrće suvi hleb, sipajte sirće, vodu i začine zajedno sa solju i ljutom papričicom (možete da koristite...
Voćna salata sa kinoom, orasima i medomVoćna salata sa kinoom, orasima i medom
13. mart
1
Zagrejte vodu u šerpi i čim proključa dodajte kinou, koju ste pre toga oprali. Poklopite i ostavite da se kuva. Povremeno sklonite poklopac samo da bi ste promešali drvenom kašikom i ponovo vratite poklopac. Kuvajte oko...
Kako se jede kivano?Kako se jede kivano?
04. januar
Kivano je veoma interesantno egzotično voće, koje je još poznato i pod nazivom rogata dinja ili bodljikavi krastavac. Kivano je blizak srodnik krastavca, a spoljnim izgledom podseća na manju dinju sa rogovima. Zreli...
Praznična ŠarlotaPraznična Šarlota
08. mart
1
Za ovu unikatnu Šarlotu mikserom umutite pavlaku da se dobije vazdušast krem. Dodajte 1/2 želatina rastvorenog prema upustvima na pakovanju. Mešajte dok ne postane homogeno. Ogulite pomorandžu i kivi, očistite jagode...
Dečija keks torta sa kivijem i skrobomDečija keks torta sa kivijem i skrobom
14. jun
Rastvaramo pola kesice skroba u 100 ml vode i promešamo. Stavljamo sveže mleko u šerpu da provri na vatri. Stavljamo šećer u sveže mleko i promešamo. Nakon što provri dodajemo skrob, rastvorimo i mešamo energično. Čim...
Lava cake najlepše željeLava cake najlepše želje
16. mart
Otopiti na pari čokoladu 250 g i maslac 200 g uz malo soli. Umutiti jaja sa šećerom i vanilinim šećerom, dok se jaja ne udvostruče i ne posvetle. Kad se čokolada malo ohladi dodati jajima, pa onda dodati i brašno. Posude...