Facebook
Omiljeno
Pinterest
Pretraga sajta
Dijetalni džem od višanjaPosuti osam kašika stevije preko višanja.
Upaliti ringlu i na niskoj temperaturi kuvati višnje. Kad voda ispari i višnje se zgusnu dodati jednu kašiku isceđenog limunovog soka....Zdravi keksići oreoDodajte krem sir i steviju i dobro promešajte.
Kad se keksići ohlade, zalepite ih, stavite malo od krema.
Neka vam je ukusno sa ovim zdravim keksićima Oreo.... Čizkejk bez šećeraDodati steviju i ekstrakt vanile, pa sve sjediniti. Sipati u kalup.
Kalup staviti u dublji pleh u koji ste nasuli oko 5 cm vode (kuvanje ben mari metodom).
Peći 80 minuta na 150 stepeni C.
Služiti hladno.... Šareni puding sa čiom i malinamaProba se i ako je potrebno zasladi se sa još meda (ili stevije) i dodaje kakao.
Servira se u visokoj staklenoj čaši. U nju se ređaju maline, čokolada sa čiom, i odozgo se stavlja malina i dekoriše pečenim bademima.... Kako se muti akvafaba?U zavisnosti za šta ćete koristiti gotovu penu akvafabe, za vreme mućenja možete dodati steviju, šećer ili so, sok od limuna, veštačke boje.... Čokoladni krem sa bundevomZasladite po svom ukusu tečnom stevijom ili medom.
Ostavite smesu da se ohladi jedan sat u frižideru i nakon toga mikserom umutite krem.
Servirajte u odgovarajućim čašama.... Lagani kolač sa bananom i kremom od sitnog siraPomešamo sitni sir, steviju, limunov sok i limunov šećer.
Ovim laganim kremom odozgo premazujemo naš lagani kolač od banane.
Sečemo ga na komade, a na svaki komad stavljamo po kružić banane.... Čoko-banana hlebU posudu sipajte malo stevije ili drugi zaslađivač, uvaljajte parčiće banane i poređajte ih preko smese za sladak hleb.
Pecite čoko-banana hleb u prethodno zagrejanoj rerni na 200 stepeni oko 30 minuta.... Keto kard od limunaZagrejte sok od limuna u maloj posudi na ringli i dodajte blend od stevije i eritrol, narendanu na sitno koru limuna.
Red je da dodate pročišćeni maslac gi.... Ukusni domaći keto sladoledKoristim steviju za slatkiše i eritritol u prahu koji je 1:1 sa šećerom.
Možete dodati šećer, ali savetujem vam da koristite šećer u prahu. Može se zasladiti medom ili drugim po vašem izboru.... Dijetetska proteinska torta bez šećeraDodajemo steviju i promešamo.
Smesu sipamo u kalup za torte. Isečemo tri banane na krugove i poređamo ih zbijeno na smesu, trudimo se da dobijemo gust sloj od banane.
Na njega sipamo roze smesu.... Dijetetska proteinska tortaU njega dodajemo kokosovo brašno, vanilu, steviju i kakao. Dobro umutimo.
Stavljamo jednu koru na poslužavnik i namažemo je kremom. Odozgo stavlamo drugu koru.... Brz kolač bez šećera i brašna u multikukeruMeljite i dodajte ovsene pahuljice, orašaste plodvoe, jaje, sveže mleko, steviju, crnu čokoladu i cimet. Meljite ponovo.
Otvorite i dodajte prašak za pecivo. Dobro promešajte.... Keto sladoled sa kokosovim mlekomStevija koju koristim je 1:1 sa šećerom.
Uzmite konzervu kokosovog mleka i dobro je protresite. Stavite ga u frižider na najmanje 4 sata. Videćete kako se iz tečnog stanja pretvara u gust kokosov krem.... Čokoladne bombone sa voćnim nadevomStavite voće u kaserolu i u nju dodajte nekoliko kašika vode, limunov sok i zaslađivač po želji (stevija, javorov sirup, agava sirup).
Kuvajte slatko 10 minuta dok se blago ne zgusti.... Hrskavi kolačići sa lavandomUmutiti jaje sa kokosovim uljem, sokom od limuna i stevijom.
Dve vrste brašna se promešaju. Dodaju im se prašak za pecivo i lavanda.
Umesiti meko testo, ostaviti u frižideru 30 minuta.... Kako se pravi hleb bez belog brašnaKoristite vodu, mleko, kiselo mleko, jogurt ili druge tečnosti;
- Ako želite slađi ili aromatičniji hleb, možete dodati zaslađivače poput meda, stevije, javorovog sirupa ili začine poput kima, cimeta, ruzmarina, belog... Keto panakota sa bundevomKoristim steviju i eritritol u prahu koji je 1:1 u odnosu sa šećerom. Ako volite slađe, dodajte još zaslađivača.
Pomešajte sve sastojke osim želatina u posudi i umutite smesu žicom.... Keto mekane palačinkeKoristim steviju za kolače koja je 1:1 sa šećerom i eritritolom u prahu.
Odvojite belanca od žumanaca.
U žumanca dodajte krem sir i vanilu. Umutite lepo. Nakon toga dodajte brašno i prašak za pecivo.... Štrudla od jabuka za dijabetičareNa kraju dodajemo steviju i izmrvljene orahe. Promešamo lepo nadev i skidamo sa vatre.
Odvojimo dve kore za pitu iz pakovanja i namažemo ih rastopljenim maslacem.... Sok od krušakaDodajte kapljice stevije da biste zasladili sok i stavite da se sve samelje, dok ne dobijete savršeno gladak pire - za oko 30 sekundi na maksimalnoj brzini.
Sipajte vodu i ostavite na još 10 sekundi.... Čokoladni puding sa čiom* Za zdraviju i dijetetsku varijantu, umesto belog šećera koristite braon ili drugi zaslađivač, kao što je saharin, steviju ili sirup od agave. Može i sa medom.... 
Brauni sa leblebijama i borovnicama
Dijetalni džem od višanja
Zdravi keksići oreo
Čizkejk bez šećera
Šareni puding sa čiom i malinama
Kako se muti akvafaba?
Kilogrami nestaju sa ovim šejkovima za mršavljenje
Čokoladni krem sa bundevom
Lagani kolač sa bananom i kremom od sitnog sira
Čoko-banana hleb
Keto kard od limuna
Ukusni domaći keto sladoled
Dijetetska proteinska torta bez šećera
Dijetetska proteinska torta
Brz kolač bez šećera i brašna u multikukeru
Keto sladoled sa kokosovim mlekom
Čokoladne bombone sa voćnim nadevom
Hrskavi kolačići sa lavandom
Kako se pravi hleb bez belog brašna
Keto panakota sa bundevom
Keto mekane palačinke
Štrudla od jabuka za dijabetičare
Sok od krušaka
Čokoladni puding sa čiom
