Facebook
Omiljeno
Pinterest
Pretraga sajta
Slatko od dudaOčistite dudinje i operite ih veoma dobro.
Zajedno sa šećerom i rukom stavite dudinje u šerpu.
Promešajte celu smesu i ostavite oko sat-dva, a mođete i više.
Dodajte malo vode i stavite posudu na vatru.
Kada smesa...Slatko od belog dudaOperite dud i isecite mu drške, prelijte ih sa malo soka od limuna, da ne potamni.
Sipajte šećer i ostavite 24 sata.
Kuvajte dok se slatko ne zgusne, dodajte i kašičicu maslaca da se ne peni.
Na kraju dodajte limontus... Dilber duda (Dilber dudağı)Sipamo veći deo brašna u veliku posudu, dodajemo prašak za pecivo i promešamo.
Pravimo udubljenje, u njega dodajemo kiselo mleko, maslinovo ulje, jaja i zamesimo meko testo.
Pokrivamo testo krpom i ostavljamo na toplom... Zdravstvene koristi dudaDud je sočan, malo gorak i u sebi krije dosta koristi za zdravlje. Mogu se razlikovati tri vrste duda - beli, koji dolazi iz istočnih i centralnih delova Kine, crveni dud, koji dolazi iz istočnih delova SAD, i crni, koji... Melba sa sladoledom od duda i dinjeDud operemo, posipamo šećerom i ostavimo da odstoji 1 sat u frižideru
Zatim dodajte mleko i pavlaku i umutite u blenderu.
Ostavite da odstoji 5-6 sati u zamrzivaču.
Očistimo i isečemo dinju na komade,
Dodajte... Kotidž sir - sastav i primenaKotidž je sveži sir koji ima zrnastu strukturu. On ima mekan i nežan ukus, koji liči na sitan sir. Pravi se od pasterizovanog kravljeg mleka.
Sir kotidž je odličan izvor proteina, i u isto vreme sadrži malo kalorija... Pinjole - koristi i hranljivi sastavJedna porcija od 28 grama pinjola sadrži:
- kalorije - 191 kalorija;
- masti - 19 grama;
- ugljeni hidrati - 3, 7 grama;
- vlakna - 1 gram;
- proteini - 3, 9 grama;
U sastav pionjola takođe ulaze:
- Vitamini - A, B1... Kajsije - koristi i hranjljivi sastavNutritivni sastav, vitamini i minerali u kajsiji
Dve kajsije sadrže:
- kalorije - 34;
- ugljeni hidrati - 8 g;
- proteini - 1 g;
- masti - 0, 27 g;
- vlakna - 1, 5 g;
- vitamini A i C - 8% potrebne dnevne doze;
-... Avdika - lekovita svojsta i sastavAvdika koja je sestra bliznakinja zove, je biljka sa brojnim terapeutskim svojstvima, koja može da se koristi za lečenje i kao preventiva kod velikog broja oboljenja. Naziva se još i apta, aptovina, burjan, smrdljiva bazga... Hranljivi sastav đumbira11% dnevne doze/;
- 5 mg vitamina C /8% dnevne doze/;
- 0,2 mg vitamina B6 /8% dnevne doze/;
- 0,7 mg niacina / 4% dnevne doze /;
- 34 mg fosfora /3% dnevne doze/;
- 0,6 mg gvožđa / 3% dnevne doze /;
Njegov gornji sastav... Sok od duda - kada i za šta pomaže?To je zbog bogatog sastava vitamina, minerala, vlakana i vrlo malo masti, što ga čini zanimljivim za one koji žele da smršaju. Plod duda je pun antioksidansa protiv starenja.... Pačija jaja - nutritivni sastav i koristiZbog prisustva folne kiseline u njihovom sastavu, njihova konzumacija se posebno preporučuje trudnicama.
Pačija jaja se takođe koriste za pravljenje maski za kosu kao i krema za lice.... Japanski ženšen - sastav, koristi i svojstvaŽenšen je 100% prirodan proizvod koji se vekovima koristi u tradicionalnoj azijskoj medicini i na koji mi savremeni ljudi sve više obraćamo pažnju.
Postoji mnogo vrsta ženšena i iako su najpoznatiji američki ženšen... Čaj Karkade - sastav, delovanje i koristiU sastav čaja Karkade ulazi mnoštvo antioksidanasa, kao i antocianina koji su sadržani u borovnicama i malinama. On je niskokaloričan, ne sadrži kofein i dokazao je svoja lekovita svojstva.... Kalorije i nutritivni sastav kinoeSastav ovog proizvoda je raznolik i posebno koristan za telo.
Evo koliko kalorija ima 100 grama kinoe i koliki je nutritivni sadržaj ovog semena:
100 grama kinoe sadrži 120 kalorija.... Hranljivi sastav i kalorije u lososuHranljivi sastav lososa
100 grama sirovog atlantskog lososa sadrži:
- kalorije - 142;
- kalorije iz masti - 57;
- ukupna mast - 6,34 g;
- holesterol - 55 mg;
- ugljeni hidrati - 0;
- vlakna - 0;
- šećeri - 0;
-... Kalorije i hranljivi sastav slatkog krompiraSlatki krompir je korenasto povrće koje potiče iz Centralne Amerike. Ovo povrće bogato skrobom je izuzetno hranljiva namirnica.
Koliko kalorija ima slatki krompir? Prosečan slatki krompir težak 130 grama sadrži 112... Nutritivni sastav i vitamini u heljdiHeljda u svom sastavu ima mnogo više vlakana, vitamina i minerala, nego proizvodi od pirinča, koji se često koriste u mnogim receptima bez glutena.... Šta sadrži cimet?Koristi od cimeta su zbog njegovog sastava, a on predodređuje široku upotrebu proizvoda.
Hranljivi sastav cimeta
Cimet ima divno bogat sastav, što ga čini korisnim začinom.... 
Slatko od duda
Dilber duda (Dilber dudağı)
Zdravstvene koristi duda
Melba sa sladoledom od duda i dinje
Kotidž sir - sastav i primena
Kalorije i sastav kiselog kupusa
Pinjole - koristi i hranljivi sastav
Kajsije - koristi i hranjljivi sastav
Avdika - lekovita svojsta i sastav
Hranljivi sastav đumbira
Sok od duda - kada i za šta pomaže?
Pesto Trapaneze - sastav i kulinarska upotreba
Pačija jaja - nutritivni sastav i koristi
Japanski ženšen - sastav, koristi i svojstva
Čaj Karkade - sastav, delovanje i koristi
Čaj Rojbos - sastav, delovanje i koristi
Tahini od susama - sastav, koristi i upotreba
Listovi duda - zašto su korisni i zašto da ih koristimo
Kalorije i nutritivni sastav kinoe
Sokovi od voća i povrća - doze, sastav i koristi
Hranljivi sastav i kalorije u lososu
Kalorije i hranljivi sastav slatkog krompira
Nutritivni sastav i vitamini u heljdi
Šta sadrži cimet?
