Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
KliceVrste klica
Sojine klice - dobro poznate odavno u istočnim kulturama po zdravim osobinama. One su niskokalorične i bore se protiv stresa....
14. jul
Sojine ljuspice sa tikvicama iz rerneUz sojine ljuspice sa tikvicama iz rerne možemo napraviti preliv i da dobijemo ukusnu vegetarijansku musaku....
31. jul
Sojino MlekoNajranija evropska prerada sojinog mleka je od 17. veka.
Sastav sojinog mleka
Sojino mleko je izuzetno hranljivo....
07. jul
Sojino BrašnoSastav sojinog brašna
Sojino brašno je neverovatan izvor visokokvalitetnog sojinog proteina, vlakana i važnih bioloških komponenti, kao što su to izoflavoni....
01. sep.
Janija od leblebija i klica pasuljaStavite klice pasulja, kuvajte samo 5 minuta i sklonite sa vatre. Pre služenja pospite sitno seckanim svežim peršunom.
Janija od leblebija takođe može da se posluži sa pirinčem ili kinoom....
17. dec.
Ćureći filei na podlozi od klica pasuljaZačinimo klice pasulja solju, sokom od limuna i maslinovim uljem. Serviramo filee na podlozi od klica. Prijatno!...
12. april
Kako da koristimo sojino mleko?Unosi im malo slatkoće i čak možete da koristite verzije sojinog mleka sa vanilom ili čokoladom za dodatan ukus;
-Kafa sa sojinim mlekom. Malo sojinog mleka je savršeno u kafi....
27. avgust
Sojin protein - šta treba da znamoSojin protein je proteinski suplement biljnog porekla, izvučen iz soje. Možete da nađete sojin protein u proizvodima kao što su sojino brašno, prerađeno meso i hrana za bebe....
27. avgust
Kako da proizvedemo klice u domaćim uslovima?Sastav klica zavisi od njihove vrste - da li su klice pasulja, soje, sočiva, deteline.
Klice se konzumiraju u salatama, jelima od povrća i supama i čorbama....
03. jul
Da li su štetne sojine ljuspice?Sojine ljuspice prave se od sojinog brašna i sojinog ulja. Spoljni izgled im je sličan suvim komadima soje i one zahtevaju natapanje vodom pre procesa kuvanja....
12. maj
Šta sadrži sojino mleko?Sojino mleko se proizvodi od sojinog zrna vodenom ekstrakcijom. Može biti zaslađeon ili nezaslađeno i obično sadrži zgušnjivač ili stabilizator.
Na tržištu postoji čak i sojino mleko sa ukusom čokolade....
22. avgust
Sojino meso - šta sadrži?Sojino meso (odresci, ljuspice, komadići) je jedna od mnogo prerađevina od soje. Po pravilu se proizvodi od nemasnog sojinog brašna....
06. jul
Osnovni proizvodi od soje i njihova primenaSojine klice. Uglavnom se koriste u salatama ili za garniranje.
Sojino ulje. Takođe ima široku primenu.
Sojino mleko. Obično se koristi pre svega u hrani za bebe. Mleko je veoma hranljivo....
05. avgust
Kada da pijete sojino mleko?Ovo mleko se pravi od kuvanog, natopljenog i mlevenog sojinog zrna i ima prirodnu aromu pasulja, tako da većina proizvođača dodaje prijatne arome vanile ili čokolade.
Kada treba piti sojino mleko?...
12. avgust
Sve o sojinom mleku na jednom mestuMarke sojinog mleka obiluju u prehrambenim radnjama, ali možete bolje da kontrolišete sastojke ako sami pravite sojino melko.
Kakav je ukus sojinog mleka?...
18. maj
Meso od soje - šta treba da znamoViršle od soje, kao zamena onima od mesa, sojine štanglice, sojini jogurti ili proteinski prah obično sadrže samo izolate sojinih proteina, a ne hranljive sastojke iz cele soje....
10. jun
Zbog čega je sojin lecitin štetan?Sojin lecitin se dobija u proizvodnji sojinog ulja i brašna. U prošlosti je sojin lecitin smatran otpadnim proizvodom....
29. april
Soja i njene zdravstvene koristiJedna porcija sojinog mleka daje 7 g sojinog proteina, pečena slana sojina zrna imaju 12 g, a sojini čizburger ima 9 g zdravih sojinih proteina....
16. avgust
Kako se pravi domaće sojino kiselo mlekoKako se pravi sojino kiselo mleko?
Potrebni sastojci:
- Organsko sojino mleko - 950 ml
- Probiotik u prahu - 1.2 pakovanja
Način pripreme:
Sipajte organsko sojino mleko u šerpu....
05. maj
Da li da pijemo sojino ili bademovo mleko?U tom pogledu, sojino mleko se ne smatra posebno preporučenim proizvodom....
23. avgust
Da li je sojin protein koristan za vas?U ovom savetu ćemo saznati da li je sojin protein koristan ili ne. Prvo, da vidimo da li je sojin protein koristan za muškarce:
Da li je sojin protein koristan za muškarce?...
30. avgust
TofuNaći ćete sojine klice, od kojih se pravi i tofu, pod imenom Glycine max.
Tofu je stvoren u Kini pre oko 2000 godina....
14. jul
Koliko proteina ima u soji?tofu, sadrži 6 do 13 g proteina soje;
- 85 g svilenog tofua, sadrži 6 grama sojinih proteina;
- 230 g običnog sojinog mleka, sadrži 3 do 10 g sojinih proteina;
- 230 g sojinog mleka, vanila, sadrži 3 do 6 grama sojinih...
12. jul