Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Kolač kalorija bez šećera i brašnaOvo je moj kolač Kalorija u mikrotalasnoj pećnici - brz, niskokaloričan i odličnog ukusa.
Prijatno!...
19. januar
Da li imate višak kilograma?Za ženu je težina izuzetno važna – ona želi da zna da li je njena težina u normama – da li je težina normalna za njenu visinu ili je dobila više kolograma nego što je potrebno. Poznato je nekoliko različitih pristupa za izračunavanje...
26. maj
Hrskave ćuftice od krompira u rerni sa manje kalorijaKrompir oljuštite i skuvajte u slanoj vodi.
Gotov krompir izgnječite i dodajte maslac. Dobro promešajte i ostavite da se ohladi.
Zatim dodamo izgnječeni sir, jaja i suve začine.
Ponovo izmešajte i ostavite u frižideru...
22. mart
Koliko kalorija ima avokado?Podaci o hranjivim vrednostima avokada
Sirovi avokado
- 1/5 avokada - 50 kalorija, 4, 5 g ukupnih masti
- 1/2 avokada (srednje) - 130 kalorija, 12 g ukupnih masti
- 1 avokado (srednji, veliki) - 250 kalorija, 23 g ukupnih...
01. okt.
Kako se sagorevaju kalorijeHrana koju jedemo nam nabavlja kalorije putem proteina, ugljenih hidrata i masti.
Kako se sagorevaju kalorije?
Mi koristimo kalorije za svaku funkciju tela....
03. jun
Hrana koja povećava broj izgubljenih kalorijaKalorije koje sagorevate jedenjem i varenjem hrane čine oko 10% vaše dnevne potrošnje kalorija....
04. dec.
Koliko kalorija treba dnevno da unesemokalorija 2000-2400 kalorija
Muškarci uzrasta od 19-30 godina 2600-3000 kalorija
Žene uzrasta od 31-50 godina 2000-2200 kalorija
Muškarci uzrasta od 31-50 godina 2400-3000 kalorija
Žene urasta 51+ godina 1800-2200 kalorija...
04. maj
Kalorije u različitim vrstama pivaSadržaj kalorija u 100 mililitara piva:
Amstel - 40 kalorija
Amstel lite - 29 kalorija
Becks - 42 kalorije
Heineken - 45 kalorija
Sttela Artois - 42 kalorije
Staropramen - 44 kalorije
Tuborg - 45 kalorija...
04. maj
Kako da izbegnete suvišne kalorije?Dijetolozi nas savetuju da što više kalorija unesemo ujutru, ali to, naravno, ne znači da ako ujutru pojedete tortu, da ćete obavezno te unete kalorije potrošiti. To su kalorije i ista su pravila za njih....
06. april
Kalorije i sastav kiselog kupusaSastav, nutritivna vrednost, sadržaj kalorija
Kiseli kupus je proizvod koji sadrži sam kupus i mlečnu kiselinu....
13. januar
Koliko kalorija dnevno da unosimo kako bismo smršali?Šta su kalorije?
Kalorija je jedinica koja se meri energijom. Kalorije se obično koriste za merenje energetskog sadržaja hrane i pića....
25. nov.
Pogledajte koliko je 2000 kalorija u ovim namirnicama!Jedno parče ima 290 kalorija./page
pageJabuke
16 jabuka ima 2000 kalorija. Jedna jabuka ima 126 kalorija....
01. mart
Pogledajte kako izgleda 200 kalorija od različitih namirnicaAko ste nekada bili na dijeti, sigurno su vas zanimale kalorije raznih namirnica. Sada možete pogledati koliko je 200 kalorija u različitim namirnicama....
21. nov.
Ideje za dijetalna jela od krompira sa malo kalorijaRetko se dešava, kada kuvate nešto sa krompirom, da to jelo bude i dijetalno, zbog toga što u većini slučajeva jedna porcija sadrži preko 300 kalorija....
26. feb.
Kako smanjiti kalorije - vodič za večito gladneBrojite kalorije
Jedan od načina da ne unesete previše kalorija je njihovo brojanje. U prošlosti je praćenje kalorija bilo naporno i tražilo je dosta vremena....
12. januar
Kako lako da uklonimo višak soli iz jelaAko ste preterali sa solju u salati, prosto dodajte još isečenog povrća, koje će odmah upiti višak soli....
09. mart
25 načina da uklonite 500 kalorija sa vašeg dnevnog menijaPropustite Margaritu
Ovi ukusni kokteli sadrže oko 800 kalorija po čaši - više od kalorija u hrani.
3....
30. mart
Ključ ka mršavljenju! Obratite pažnju na vrstu kalorija koje unositeJasno je, svako ko želi da skine višak kilograma zna, da zbog toga mora da kombinuje raznovrsnu hranu sa fizičkim aktivnostima. Ali, šta je važnije?...
10. mart
Jedite ovih 10 namirnica, da brzo sagorite kalorije!Ovo ovo su namirnice s kojima možete da poboljšate svoje zdravlje i da sagorite kalorije....
04. maj
Hrana sa negativnim kalorijama za mršavljenjeRealno ne postoji hrana koja ne sadrži kalorije. Dole nabrojana takođe ne pravi izuzetak. Međutim, njihovo varenje oduzima više kalorija iz organizma, nego što ona sama sadrži....
02. okt.
Koliko kalorija ima sladoled?Većina nutricionista bi kalorije u sladoledu opisala kao „prazne kalorije“....
08. sep.
Koliko kalorija ima krompir?, sadrži 95 kalorija, 2,1 g proteina, 0,15 g masti, 21 g ugljenih hidrata;
- Krompir kada se oljušti i skuva, sadrži 85 kalorija, 2,1 g proteina, 0,1 g masti i 20 g ugljenih hidrata;
- Sirovi i neoljušteni sadrže 70 kalorija...
31. januar
Koliko kalorija ima lubenica?Koliko kalorija ima lubenica
Zbog velike količine vode u sastavu lubenice, takođe se smatra jednim od najniže kaloričnih plodova. 100 grama voća sadrži 30 kalorija....
22. nov.
Koliko kalorija ima suši?Istorija sušija počinje u dalekoj prošlosti. On se pojavljuje, kao što je svima poznato, u Japanu, ali suši tamo nije bio hrana ili delikates, već je prvobitno stvoren kao metod za čuvanje i konzerviranje ribe u pirinču...
13. avgust