Bonapeti.rs»Članci»Šta da skuvam»Ideje za dijetalna jela od krompira sa malo kalorija

Ideje za dijetalna jela od krompira sa malo kalorija

Nadejda NedevaNadejda Nedeva
Džedaj
2029
5 od 5 Fotografije
5. Prevrnuti krompir
Drugi način za pripremu dijetalnih krompira je da ih zapečete u rerni. Posudu za pečenje premažite sa malo masnoće, podelite krompir na polovine, malo posolite i za koricom stavite u posudu, tako da je korica odozgo. Tako će se sporo peći, dok ne omekšaju. Možete da ih jedete sa nemasnim sirom ili vurdom.

Ne verujemo da postoji dete ili odrastao čovek, koji ne voli da pržene krompiriće, posute sirom ili servirane sa kečapom, majonezom, senfom ili bilo kojim drugim sosom. U isto vreme svako zna da su krompirići pripremljeni na ovaj način, osim toga što su ukusni i veoma kalorični, zbog čega treba izbegavati njihovu konzumaciju.

Retko se dešava, kada kuvate nešto sa krompirom, da to jelo bude i dijetalno, zbog toga što u većini slučajeva jedna porcija sadrži preko 300 kalorija.

Zbog toga ćemo Vam predložiti /pogledajte galeriju/ nekoliko ideja za jela sa krompirom, koja ne prelaze 150 kalorija po porciji, ukusna su i zasićuju.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

3
50
40
31
20
10
Oceni:

Komentari

Pošalji