Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Top 5 super kombinacija hrane

Top 5 super kombinacija hrane

Yana G.Yana G.
Kuvar
4115
5 od 5 Fotografije

5. Paprike i artičoke


Ovde su obe namirnice bogate gvožđem i vitaminom C, a u kombinaciji one pomažu telu za bolje i brže usvajanje gvožđa iz organizama. Zeleno lisnato povrće, sušeno voće, mahunarke, artičoka u kombinaciji sa paradajzom, paprikama, citrusnim voćem ili zelenim salatama.

Svako od nas voli da kombinuje različitu hranu u svojoj svakodnevici. Međutim, važno je da kombinacijam, osim da bude ukusna, treba da nam da korisne supstance, zaato što niko ne želi prazne kalorije.

Prilikom unošenja nekih od sledećih namirnica, bar dva puta nedeljno u svoj jelovnik možete ojačati i poboljšati vaše zdravstveno stanje.

Ovih top 5 super kombinacija možete pogledati gore u galeriji.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni:

Komentari

Pošalji