Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Jedite svakog dana ove namirnice i izgledaćete mlađe

Jedite svakog dana ove namirnice i izgledaćete mlađe

Antonia R.Antonia R.
Džedaj
6911
2 od 8 Fotografije

2. Voda


U zavisnosti od težine, trebalo bi da se trudite da pijete između 1.5 i 2.5 litra vode dnevno, kako bi održali vaše telo hidratiranim. Nemojte čekati da osetite žeđ, već vodite računa da uvek imate uz sebe vodu i da je pijete redovno.

Postoje namirnice za koje je dokazano da nam škode, kao i one za koje je dokazano da koriste našem zdravlju. Ako želite da zaustavite vreme i sačuvate mladost i da budete zdraviji, svakog dana konzumirajte namirnice koje su predložene u galeriji iznad.

Veliki broj ispitivanja je odredio koje su to super namirnice za lepotu i zašto imaju provereno dejstvo protiv starenja i pomažu telu da ima energiju i efikasnost u obavljanju svakodnevnih obaveza, čak i tokom starenja.

Ne postoje kozmetički preparati koji će prikriti tragove vremena, ako vi sami se ne brinete dovoljno o svom zdravlju. A da biste lepo izgledali spolja, kao i iznutra, potrebno je da jedete namirnice koje su korisne za vas.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni:

Komentari

Pošalji