Bonapeti.rs»Članci»Ishrana kod problema»Namirnice koje povećavaju potenciju

Namirnice koje povećavaju potenciju

Hristiliana DimitrovaHristiliana Dimitrova
Šef kuhinje
329151
Špargle

Prema poslednjim ispitivanjima, svaki treći muškarac ima seksulanih problema. Razlog tome mogu biti razne bolesti. Cigarete i alkohol takođe negativno utiču na potenciju. Drugi uzroci, kojima se problemi sa potencijom mogu pripisati su stres, depresija, težak fizički posao, itd.

Najčešće se ovaj tip problema javlja između 30 i 40 godina.

Još u dalekoj prošlosti su ljudi znali da hrana može povećati potenciju i koristili su je u te svrhe.

Za poboljšanje potencije možete računati na određene namirnice. Nemojte odmah koristiti lekove.

Namirnice koje povećavaju potenciju su:

- Pržena jaja sa lukom - često ih spremamo. Ona su odličan ručak ili večera, ap povećavaju seksualnu aktivnost kod muškaraca.

- Kuvana skuša

- Nar - kada jedete nar ili pijete ceđeni sok od ovog voća i kod muškaraca i kod žena se povećava nivo testosterona

- Orasi - poželjno je da orasi budu dobro ispečeni, mleveni i pomešani sa medom.

- Rukola - konzumacijom rukole se poboljšava rad reproduktivnog sistema

- Smokve - one jačaju mušku snagu

- Špargle - konzumacija špargli se preporučuje za povećanje libida

- Luk sa medom

- Čokolada - jedno slatko rešenje za povećanje potencije. Takođe, ona poboljšava i raspoloženje

- Leblebija - poboljšava cirkulaciju. Još od davnina se leblebija koristi za poboljšanje potencije.

- Avokado - veoma korisno voće, koje vam može pomoći i kod ovakog problema

- Pikantne namirnice - zahvaljujući jakim začinima, koji se nalaze u njima, na taj način se ubrzava metabolizam, kao i puls.

- Maline, takođe, povećavaju libido. One pomažu, kako ženama, tako i muškarcima

- Cimet - još odavno se zna da cimet povećava seksualnu želju

- Maslinovo ulje - ono se koristilo u grčkoj za povećanje potencije

- Paradajz - poboljšava rad polnih žlezda

- Ženšen - konzumacijom ženšena se povećava proizvodnja testosterona u organizmu. On je jedno od najboljih sredstava za poboljšanje muške potencije.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni:

Komentari

Pošalji