Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Ovih 9 namirnica tope masne naslage

Ovih 9 namirnica tope masne naslage

Plamena M.Plamena M.
Džedaj
2461
2 od 9 Fotografije

2. Suvo grožđe


Sameljite 100 g suvog grožđa, sušenih kajsija, 400 g šljiva, 200 g šipka i dodajte malo meda. Uzimajte po 1 kašiku smese dnevno i smršaćete. Ove namirnnice imaju malo kalorija, pomažu u asimilaciji hrane, pretvarajući je u energiju i vitamine, a pre svega ne vode do skladištenja masti. Ova kombinacija može da zasiti, što vodi do smanjenog unosa drugih namirnica.

Da jedeš i da mršaviš - to je mašta svake žene. Retke su srećnice koje to i postižu. Razlog tome jer ne znaju šta treba da jedu.

Postoje namirnice koje se bore sa mastima. Obline mogu nestati i bez ograničavanja u hrani i strogih dijeta. Kada budete siti nakon konzumacije ovih namirnica, uvek ćete imati širok osmeh i tanak struk.

Ograničavanje ne utiče samo na raspoloženje, već i na zdravlje. Da biste učinili uslugu sami sebi - jedite ovih 9 namirnica.

Niskokalorične, ukusne i pravi protivnici masti, one treba obavezno da budu na vašoj trpezi. Pogledajte u našoj galeriji koje to namirnice bukvalno jedu masti i koje će vam pomoći da već nakon samo jednog dana izgledate super.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

3
50
40
31
20
10
Oceni:

Komentari

Pošalji