Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Šta sadrži pirinač?Šta sadrži pirinač?
12. januar
Osim što je hrana potpuno lišena viška masti, pirinač sadrži i ograničenu količinu minerala. Nizak sadržaj natrijuma, na primer, čini ga idealnom hranom za ljude koji pate od hipertenzije i srčanih oboljenja....
Šta sadrži cimet?Šta sadrži cimet?
05. dec.
Najopipljivije koristi dolaze od visokog sadržaja vlakana u proizvodu, 100 grama cimeta sadrži 53 grama vlakana....
Šta sadrži kakao?Šta sadrži kakao?
29. nov.
Sadržaj kakao zrna Masti u zrnu kakaoa Zrna kakao drveta sadrže veliki procenat masti....
Šta sadrži margarin?Šta sadrži margarin?
28. januar
Neki proizvodi mogu imati niži sadržaj masti - 40-60%, a shodno tome i veći sadržaj vode. To su tzv halvarini. Zbog niže energetske vrednosti smatraju se dijetalnim....
Šta sadrži cvekla?Šta sadrži cvekla?
01. dec.
Lekovita svojstva cvekle i njene koristi za telo su zbog njenog jedinstvenog sastava: - Cvekla sadrži vitamine grupe B koji su neophodni za prevenciju bolesti kardiovaskularnog i nervnog sistema; - Sadrži mikro elemente...
Šta zaista sadrži čokolada?Šta zaista sadrži čokolada?
24. sep.
Ona sadrži 61% ugljenih hidrata, 30% masti i 5-8% belančevina....
Šta sve sadrži piletina?Šta sve sadrži piletina?
19. jul
Drugi način da kupujemo manje za više je sadržaj vode u pilićima. Postoji dozvoljena granica koja je oko 3%, ali postoje i proizvođači koji stavljaju mnogo više vode, što znači da i same cene pilića nisu tačne....
Šta sadrže šargarepeŠta sadrže šargarepe
05. april
A, ukoliko je šargarepa zamrznuta, sadrži 36 kkal, 1 gram belančevina, 0 grama masti, 8 grama ugljenih hidratra, 5 grama šećera, 3 grama vlakana, 68 mg natrijuma....
Šta sadrže lešnici?Šta sadrže lešnici?
31. mart
Vitamini i minerali u plodovima lešnika Lešnici sadrže razne vitamine i minerale, uključujući vitamin E, magnezijum, bakar i mangan....
Šta sadrže dunje?Šta sadrže dunje?
06. okt.
Dunja sadrži malo kalorija, proteina i masti na račun visokih procenata ugljenih hidrata i vlakana. Dunja je vitaminska bomba, ali ništa manji je njen sadržaj minerala, tanina i pektina....
Šta sadrži majonez iz prodavnica?Šta sadrži majonez iz prodavnica?
22. januar
Stručnjaci upozoravaju da čak i ako na pakovanju majoneza stoji da sadrži maslinovo ulje, to ne znači da nije napunjen drugim sojinim i biljnim mastima. 1 supena kašika kupovnog majoneza sadrži 1 gram šećera....
Šta sadrži mleko u prahu?Šta sadrži mleko u prahu?
15. jun
Mleko u prahu sadrži oko 50 odsto ugljenih hidrata, zatim slede masti, mikro i makrelemente. Sadrži do 1, 5 procenata kalcijuma....
Šta u suštini sadrži boza?Šta u suštini sadrži boza?
20. januar
To ga čini kaloričnijim, ali je zbog velike slatkoće potrebna vrlo mala količina da bi se postigao potreban sadržaj šećera. Rizici konzumiranja boze su upravo zbog ovog zaslađivača, jer sadrži fenilalanin....
Šta sadrže godži bobice?Šta sadrže godži bobice?
20. okt.
Godži bobice su član porodice kokošije grožđe, ima dosta zajedničkog sa povrćem - krompirom, paradajzom, patlidžanom i paprikom. Plodovi su poreklom sa planine Tibet i iz Mongolije, a sada se mogu pronaći u različitim delovima...
Šta sadrži ljuta paprika i za šta je korisna?Šta sadrži ljuta paprika i za šta je korisna?
09. jun
Korisna svojstva ljute aleve paprike Sadrži saharide, vlakna, malo organskih kiselina, pektine, dosta vitamina C (oko 250 g), vitamine B, E, A, PP: Od hemijskih elemanata sadrži kalijum, natrijum, magnezijum,...
Šećer od trske: Zdrava alternativa belog šećeraŠećer od trske: Zdrava alternativa belog šećera
13. jul
Pored dobro poznatih negativnih efekata šećer ima i koristi, čak i da nisu toliko poznate: on ima visok kalorijski sadržaj koji u kratkom vremenu daje energiju....
Šta sadrže rolnice od rakovaŠta sadrže rolnice od rakova
14. feb.
Uglavnom se koriste zbog toga što u sebi sadrže želatin. Osim toga, neke vrste karaginana sprečavaju oslobađanje tečnosti prilikom dubokog zamrzavanja....
Šta sadrži divlja nana (Mentha Spicata) i za šta je korisna?Šta sadrži divlja nana (Mentha Spicata) i za šta je korisna?
11. jul
Sadrži antioksidanse Antioksidansi u ovoj biljci štite telo od slobodnih radikala. Rozmarinska kiselina, limunska kiselina i mentol su pouzdana antioksidativna zaštita organizma....
Šta sadrži ribizla i zbog čega je korisnaŠta sadrži ribizla i zbog čega je korisna
25. jun
Mikro elementi u ribizli Mali crni plod sadrži mnogo mikro elemenata. Među njima, kalijuma je 2 puta više nego u bananama. Takođe sadrži magnezijum, kalcijum, fosfor, mangan, gvožđe, bakar, cink i jod....
Šta sadrži laneno seme i kako se koristi?Šta sadrži laneno seme i kako se koristi?
19. januar
Sadržaj omega-3 i omega-6 masnih kiselina predstavlja laneno seme kao mnogo dobru antioksidativnu hranu. On sadrži holesterol....
ŠećerŠećer
23. avgust
Sastav šećera 100 g belog šećera sadrži - 398 kalorija, 98 g ugljenih hidrata 100 g smeđeg šećera - 390 kalorija, minimum 97.5 g ugljenih hidrata Masti i belančevine ne sadrži niti beli niti smeđi šećer....
Kolač bez šećera i glutenaKolač bez šećera i glutena
28. avgust
Ostavljamo naš koristan kolač bez šećera i glutena da se ohladi, isečemo ga na parčiće i serviramo....
Kolač bez šećera i brašnaKolač bez šećera i brašna
26. maj
1
Ovo je recept za jedan veoma ukusan kolač. Banane ispasirajte viljuškom, pa im dodajte sve sastojke i sve mešajte dok ne dobijete homogenu smesu za kolač. Pecite ovaj dijetetski kolač u prethodno zagrejanoj rerni...
Orasnice bez šećera i brašnaOrasnice bez šećera i brašna
20. januar
U posudi umutimo dobro belanca. U secku sameljemo orahe zajedno sa urmama i dodajemo ih u umućena belanca. Dodajemo cimet i promešamo. Nakon toga raspoređujemo smesu kašikom u posudu za pečenje postavljenoj papirom....
Šta sadrži kokosovo mleko i zbog čega je korisno?Šta sadrži kokosovo mleko i zbog čega je korisno?
03. avgust
U poređenju sa drugim biljnim vrstama mleka, kokosovo mleko sadrži malu količinu zdravih triglicerida srednjeg lanca, koji su dobri za opšte zdravlje....