Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Koliko kalorija ima u suvom grožđu i zašto je ono korisno?Kalorije u suvom grožđu zavise od vrste grožđa koje je osušeno, načina na koji je sušeno, načina čuvanja i koliko je vremena čuvano....
08. maj
Koliko kalorija ima avokado?Podaci o hranjivim vrednostima avokada
Sirovi avokado
- 1/5 avokada - 50 kalorija, 4, 5 g ukupnih masti
- 1/2 avokada (srednje) - 130 kalorija, 12 g ukupnih masti
- 1 avokado (srednji, veliki) - 250 kalorija, 23 g ukupnih...
01. okt.
Suvo grožđeSuvo grožđe je korisno i za muškarce, jer odlično utiče na seksualnu funkciju....
15. nov.
Suvo grožđe i njegova korisna svojstvaSuvo grožđe ima blago laksativno dejstvo i od davnina se koristi kao lek protiv zatvora, a plod sa semenom pomaže kod dizenterije. Suvo grožđe sadrži supstancu arginin, što ga čini korisnim za zdravlje muškaraca....
17. nov.
Pogledajte koliko je 2000 kalorija u ovim namirnicama!Dok su na pakovanjima one naznačene, nećemo moći da znamo koliko svaka namirnica koju unosimo ima kalorija.
Kako bi imali neki orijentir, pogledajte koliko je 2000 kalorija od svake namirnice....
01. mart
Koliko je korisna crna čokoladaU isto vreme, ako malo više obratimo šažnju na sadržaj čokolade, osim što sadrži ne toliko omiljene kalorije, ona ima dosta koristi za zdravlje čoveka....
28. jun
Koliko kalorija ima u različitim vrstama grožđa?U zavisnosti od sadržaja šećera, 1 kg grožđa može imato 700 do 1200 kalorija.
To znači, da po svojoj kaloričnosti 1 kilogram grožđa je približan 1 litru mleka, 400 g hleba ili 380 g mesa....
01. maj
Magareće mleko - zašto je toliko korisno?Magareće mleko je korisno za ljude sa osetljivom kožom, usporava process starenja, povećava imunitet....
02. april
Kora lubenice - zašto je toliko korisna?One se čuvaju na hladnom i suvom mestu.
Kora lubenice, kao i svaki plod, ima sposobnost da nagomila štetne materije koje uzgajivači često koriste kada se bore sa bolestima ratarskih kultura, štetočinama i korovima....
02. sep.
Zašto je pikantna hrana toliko korisna?Prema istraživačima, konzumiranje crvene paprike može smanjiti apetit i sagoreti više kalorija nakon obroka....
17. mart
Zašto je redovna konzumacija lososa korisna?Višegodišnjim istraživanjima utvrđeno je da su koristi od lososa i te što je samo u ovoj ribi prisutna u tako visokoj koncentraciji veoma korisna supstanca za ljudski organizam - melatonin, neophodan za zdrav proces podmlađivanje...
22. okt.
Ulje origana - šta je to i zašto je korisnoMora se razlikovati od ulja koje se koristi u kulinarske svrhe u Italiji. Iako se naziva ulje origana, ulje koje se koristi u kuvanju potiče od majorana ili meksičkog origana....
16. nov.
Pijte pivo koliko god želite! Pogledajte koje sve koristi ono nosiOno je bogato korisnim materijama i veoma je korisno za zdravlje i lepotu. Ovo penušavo piće je izvor magnezijuma, kalijuma, kalcijuma, fosfora, cinka, vitamina B3, vitamina B4, itd....
17. sep.
Koliko kalorija ima jedna šargarepa i za šta je korisna?Mršavljenje: Šargarepa, kao deo ishrane, može da zasiti i da smanji unos kalorija tokom narednih obroka. Zbog ove osobine, šargarepa može da bude korisna dopuna u efikasnoj dijeti za mršavljenje....
04. jun
Zašto je korisno da jedemo pečeno kestenje?Zašto je korisno da jedemo pečeno kestenje?
Raznorazne zdravstvene koristi su osnovni razlog da pečeno kestenje bude toliko popularno, pored toga što je ukusno. Šta daje ovaj pravi delikates drveta kestena?...
11. feb.
Ulje crnog bibera! Zašto je neverovatno korisnoA da li znate da ovaj začin nudi mnogo zdravstvenih koristi?
Šta je crni biber?
Crni biber je biljka iz porodice Bibera čiji se plodovi široko koriste kao začin i lek. Piperin, njegov ključni sastojak je oštar....
09. feb.
Zašto je korisno da jedemo krompir pire?Zašto je krompir pire koristan?
Korisna svojstva krompira odavno koriste lekari prilikom lečenje različitih oboljenja....
18. dec.
Koliko kalorija ima sladoled?Većina nutricionista bi kalorije u sladoledu opisala kao „prazne kalorije“....
08. sep.
Koliko kalorija ima krompir?Koliko kalorija ima krompir
Koliko kalorijasadrži krompir direktno zavisi od termičke obrade kroz koju je prošao....
31. januar
Koliko kalorija ima lubenica?Koliko kalorija ima lubenica
Zbog velike količine vode u sastavu lubenice, takođe se smatra jednim od najniže kaloričnih plodova. 100 grama voća sadrži 30 kalorija....
22. nov.
Koliko kalorija ima suši?Nismo definitivno sigurni koliko kcal ima u našem omiljenom sušiju sa avokadom i lososom, ali sigurno znamo da je veoma ukusno i korisno i zato vam ga preporučujemo od srca....
13. avgust
Koliko kalorija treba dnevno da unesemokalorija 2000-2400 kalorija
Muškarci uzrasta od 19-30 godina 2600-3000 kalorija
Žene uzrasta od 31-50 godina 2000-2200 kalorija
Muškarci uzrasta od 31-50 godina 2400-3000 kalorija
Žene urasta 51+ godina 1800-2200 kalorija...
04. maj
Zašto da jedemo grožđeUstanovljeno je da grožđe ima nekoliko antimikrobnih kvaliteta, ali oni nisu štetni za korisne bakterije u želucu....
04. mart
Zašto je čorba od sočiva toliko korisna?Porcija čorbe od raznih vrsta sočiva nije smao ukusna, nego nosi mnogo koristi zdravlju. Evo najvažnijih dokaza zašto je čorba od sočiva korisna.
Bogatstvo vlakana se odražava pozitivno na kardiovaskularni sistem....
28. dec.
Kora limuna - zašto je korisna i kako da je koristimoAko ste od onih koji bacaju kore limuna nakon što su iscedili sok, vreme je da prestanete to da radite, zato što se tako lišavate mnogih koristi limunove kore....
29. avgust