Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Od kojih namirnica dobijamo gvožđe?Od kojih namirnica dobijamo gvožđe?
28. mart
Napomena: šta god da jedete, organizam neće apsorbovati gvožđe vez dovoljno vitamina C, tako da u ishranu treba da ukljućite i namirnice, bogate ovim vitaminom....
Visokokalorične namirnice od kojih se neprimetno gojimoVisokokalorične namirnice od kojih se neprimetno gojimo
08. maj
Evo nekih od namirnica o kojima ste najviše zabluđeni i koje su stvarno visokokalorične, i od njih ne samo da ne mršavite - gojite se neprimetno....
Jednostavan tiramisu od malo namirnicaJednostavan tiramisu od malo namirnica
23. maj
Aperitiv od badema možete kupiti u skoro svim većim marketima....
Od kojih namirnica koliko treba da jedemo da bismo bili mršaviOd kojih namirnica koliko treba da jedemo da bismo bili mršavi
08. januar
Često se dešava to da pratimo određen režim ishrane tokom nedelja, čak i meseci, nakon čega konačno dobijamo telo iz mašte. Međutim, vraćajući se na uobičajene navike u ishrani, sve postaje uzalud....
Koje namirnice su bogate gvožđem?Koje namirnice su bogate gvožđem?
01. maj
Na taj način, tzv. oligoelemente ( kojih ima oko 60 vrsta, a među njima je i gvožđe, bakar, cink, selen, nikal i drugi) organizam pravlino usvaja....
4 sumnjive namirnice u prodavnici od kojih treba da se čuvate!4 sumnjive namirnice u prodavnici od kojih treba da se čuvate!
29. nov.
Evo i četiri namirnice koju svako od nas treba da izbegava u svojoj potrošačkoj korpi. 1....
GvožđeGvožđe
17. april
Hranljivo gvožđe postoji u dva oblika, od kojih se jedan sreće samo u životinjskom mesu, tako što se od hemoglobina dobija mioglobin i od tkiva životinja....
Jednostavna torta sa malo namirnicaJednostavna torta sa malo namirnica
17. januar
Skuvajte sveže mleko zajedno sa šećerom. U drugoj posudi rastvorite skrob sa malo mleka. U tankom mlazu ga dodajte u mleko sa šećerom i mešajte dok se ne zgusne. U posudu sipajte štapiće ot patišpanja i preko njih sipajte...
Od kojih ugljenih hidrata se dobija na težini?Od kojih ugljenih hidrata se dobija na težini?
23. mart
Na težini se dobija uglavnom od takozvanih "prostih ugljenih hidrata"....
Svinjske kosti sa patlidžanom u šerpi od livenog gvožđaSvinjske kosti sa patlidžanom u šerpi od livenog gvožđa
08. april
U šerpi od livenog gvožđa ugrevamo ulje, propržimo svinjske kosti dok meso ne pobeli i vadimo na tanjir. Ako je potrebno sipamo 2 supeen kašike ulje i propržimo luk, paprike i oceđeni patlidžan....
Najbolji izvori L-karnitina od namirnicaNajbolji izvori L-karnitina od namirnica
29. mart
Takođe je dobar izvor L-karnitina, sa jednim srednjim avokadom koji sadrži oko 2 mg L-karnitina....
Ledena torta s veoma malo namirnicaLedena torta s veoma malo namirnica
26. april
Izmrvite keks i pomešajte s 125 grama maslaca, izravnajte u posudi s pokretnim dnom i započnite s kremom. U odvojene posude istopite čokolade sa 400 g kondenzovanog mleka i kad sklonite s ringle u svaki krem dodajte meki...
Lak trik da odustanete od štetnih namirnicaLak trik da odustanete od štetnih namirnica
25. jun
Čak i onima od nas, koji imaju najzdravije navike i uporni su u tome da izbegavaju štetne namirnice, veoma je teško da odole raznim iskušenjima, koja se svakodnevno mogu sresti u prodavnicama - keksevi, čokolade, kobasice...
Sve namirnice, kojih dojilje treba da se kloneSve namirnice, kojih dojilje treba da se klone
28. feb.
U galeriji gore, otkrićete ostalih 12 proizvoda, od kojih doljilje treba da se klone. page 3....
Pogledajte kako izgleda 200 kalorija od različitih namirnicaPogledajte kako izgleda 200 kalorija od različitih namirnica
21. nov.
Ako ste nekada bili na dijeti, sigurno su vas zanimale kalorije raznih namirnica. Sada možete pogledati koliko je 200 kalorija u različitim namirnicama....
Ove namirnice smanjuju rizik od razvoja demencijeOve namirnice smanjuju rizik od razvoja demencije
30. jun
Mnoga istraživanja povezuju konzumiranje određenih namirnica sa smanjivanjem rizika od demencije....
Super namirnice za čišćenje pluća od nikotinaSuper namirnice za čišćenje pluća od nikotina
09. maj
Brokoli Brokoli sadrži ogromnu količinu vitamina B5, C i B, koji odgovaraju za važne procese u telu čoveka. Nedostatak vitamina može značiti da vam telo ne dobija dovoljno hranljivih materija....
Koji napici su bogati gvožđem?Koji napici su bogati gvožđem?
24. januar
Koji su to napitci, koji nam osiguravaju najveće količine gvožđa? Spanać je odličan izvor gvožđa i zbog toga slobodno možete sebi pripremiti zdrav smuti, koji će obezbediti organizmu neophodni mikroelement....
Salsifi - neobičan koren koji štiti od osteoporozeSalsifi - neobičan koren koji štiti od osteoporoze
26. okt.
On čak sadrži i malo proteina, kalcijuma i gvožđa....
ABS dijeta: Režim, kojim mršavite sa samo 12 namirnicaABS dijeta: Režim, kojim mršavite sa samo 12 namirnica
26. feb.
I svaki obrok treba da sadrži bar dve od tih 12 osnovnih namirnica....
Odustanite od ovih namirnica! Štetne su za vaša crevaOdustanite od ovih namirnica! Štetne su za vaša creva
05. mart
Mlečni proizvodi Reč je o onim proizvodima koji se dobijaju od životinja, koje su tretirane antibioticima. Ovakve namirnice prouzrokuju probleme sa želucem i vode do rezistentnosti na antibiotike....
Top 18 namirnica kojima ćete ubrzati metabolizamTop 18 namirnica kojima ćete ubrzati metabolizam
30. maj
Gledajte na ove namirnice kao na malu tajnu Petra Pana. Otrkili smo fontanu mladosti - i to u vašoj kuhinji....
Devet zasitnih namirnica s kojima neosetno mršavite!Devet zasitnih namirnica s kojima neosetno mršavite!
03. avgust
Evo koje su te namirnice: 1. Leblebije - usporavaju želju za hranom i zasićuju. Leblebije absorbuju vodu u želucu....
Namirnice koje možete jesti bez opasnosti od debljanjaNamirnice koje možete jesti bez opasnosti od debljanja
28. feb.
Narandže, grejpfruti i mandarine Voće bi generalno trebalo da izbegavaju oni koji pokušavaju da smršaju, ali citrusi su izuzetak. Sadrže vlakna, flavonoide i vitamin C. Zasitni su kao dinja....
Namirnice kojima ćete olakšati svaki bolNamirnice kojima ćete olakšati svaki bol
16. mart
O kojim namirnicama je reč pogledajte u galeriji gore. pageCimet Anti-inflamatorna svojstva cimeta su poznata iz davnina....

Popularno danas

‹›