Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Šta da jedemo nakon povraćanja?Preporučuje se da nakon što se povraćali, čak i da nemate mučninu ili druge poteškoće, ne unosite hranu na određeni period vremena....
28. maj
Ishrana nakon povraćanjaEksperti smatraju da nakon povraćanja je dobro da počnete da jedete ugljene hidrate, na primer žele. Takođe, nakon povraćanja možete da jedete krekere, keks ili tost, ukoliko ne sadrži maslac....
26. feb.
Šta da jedemo kod gihta?Grupe u riziku od razvoja gihta su osobe starije od 40 godina kod muškaraca i žene nakon menopauze kod žena. Nije neuobičajeno da se napadi javljaju i u ranijoj dobi....
06. januar
Šta jesti kod povraćanjaZnatno olakšanje kod ovakvih stanja možete osetiti ako jedete hladnu hranu - hladno meso, vurdu (sitan sir), kiselo voće....
27. mart
Šta da jedemo kod pojave Hašimota?- Izbegavajte da jedete egzotičniju hranu ili super hranu jer su bogate lektinima koji povećavaju propusnost creva....
02. feb.
Šta da jedemo za zdrave kosti?Nezdrava ishrana i način života u stolici glavni su uzroci problema u vezi sa koštanim sistemom. Osteoporoza je bolest skeleta koju karakteriše niska gustina i sveukupno propadanje koštanog tkiva. To je bolest od globalnog...
25. januar
Šta da jedemo kod upale prostate - prostatitisaZa lečenje apsolutno bilo koje bolesti važni su ne samo lekovi, već i način života, u kojem glavna uloga pada na ishranu. Proizvodi i način pripreme su važan element u lečenju prostatitisa kod muškaraca.
Šta je upala...
09. jun
Šta, kako i kada da jedemo da bismo smršali?Razmislite o osnovnim:
Jedite često i malo
Najbolje je da podelite celu dnevnu dijetu na 5 unosa i da jedete istovremeno, a poslednji put treba da jedete 2-3 sata pre spavanja....
04. feb.
Šta da jedete da biste ubili apetitNučite se da jedete po jednu jabuku ili krušku dnevno i brzo ćete ustanoviti da ne "sanjate" bombone ili čokolade. Ili se kladite na voćnu salatu kada vam se jede nešto slatko....
13. april
Šta da jedete kod fasting dijete?Šta je fasting dijeta i kako treba da jedete u skladu sa njom?
Fasting dijeta je način periodičnog gladovanja, u kome telo prolazi kroz aktivnu detoksikaciju....
02. maj
Šta da jedete nakon konzumacije belog luka?Nakon jela, potrebna vam je jedna žvakaća guma i dah će vam se značajno poboljšati ako jedete supu od belog luka ili hleb sa belim lukom....
30. jun
Za jak imunitet: šta da jedemo kada smo bolesni?Šta treba da jedete i pijete tokom bolesti kako biste poboljšali svoje stanje?
Mnogo tečnosti
Kada se osećate loše, telu je potrebno mnogo tečnosti....
15. maj
Šta ne treba da jedete tokom dojenjaSastav majčinog mleka se menja u zavisnosti od toga šta majka jede, ali u svim slučajevima ostaje najbolje za dete....
31. januar
Hrana koju možete da jedete čak nakon isteka roka trajanjaJedino što treba da uradite je da ih ostružete i očistite - sve ostalo možete da jedete bez problema....
21. avgust
Kako da jedemo mango i šta ne znamo o njemuDosta ljudi se čudi kako se ovo egzotično voće jede. To je veoma lako. Voće treba da se dobro opere. Seče se na tri dela, tako da srednji deo bude kao traka, širine 1 cm....
22. feb.
Zašto da jedemo kariNakon toga možete da ih sameljete u blenderu.
Već znate zašto da jedete kari. On je cenjen gost u svakoh kuhinji. Ne propustite da ga dodate posnom sočivu ili pak jelima sa pirinčem....
30. mart
Zašto da jedemo grožđeNezavisno od vrste grožđa koje jedete, možete biti sigurni da će vam obezbediti važne vitamine kao što su vitamin A, vitamin C, vitamin B6, vitamin B i folnu kiselinu....
04. mart
Nekoliko razloga da jedemo trešnjeU sezoni trešanja nemojte propustiti da jedete ovo ukusno voće, pošto će to biti samo bonus za vaše zdravlje.
Evo nekoliko glavnih razloga da jedemo trešnje:
1. Trešnje sadrže velike količine kalijuma....
26. jun
Zašto da jedemo više avokada?Takođe, pročitajte da li pravilno jedeš avokado i kako da čuvamo avokado....
18. okt.
Kako da pravilno jedemo banane?Banana je jedna od najstarijih kultivisanih biljaka. Za njenu domovinu se smatra Malajski arhipelag, gde je stanovništvo koristilo banane kao hranu za dopunu ishrane ribom. Ime banana potiče od arapske reči banan, što znači...
08. maj
Zašto da jedemo više oraha?Orasi se smatraju jednom od najzdravijih orašastih plodova zbog kombinacije visoke količine vitamina, minerala, proteina, zdravih masti, vlakana i antioksidanasa. Samo oko 30 grama mogu dati dovoljnu dnevnu dozu omega...
16. mart
Zašto da jedemo sirova jaja?Proces kuvanja jaja uništava mnoge koristi koje se nalaze u njima, koje su našim organima toliko očajno potrebne, obzirom da se priroda proteina i masti menja kada je izložena toploti.
Kada se kuvaju, protein iz jaja...
18. mart
Zašto treba da jedemo jajaU poslednjoj decniji jaja su izazvala brojne polemike o tome da li su korisna ili ne.
U stvari, jaja su bogata hranljivim sastojcima, uključujući i najvažnije vitamine, minerale i antioksidanse, koji pomažu u borbi...
07. mart
Da li pravilno jedemo avokado?Popularna naučna organizacija Američko dijetetsko društvo nedavno je objavila studiju pod naslovom Kako da izvučete maksimalne koristi za svoje zdravlje dok jedete avokado....
04. mart
Kako da se hranimo nakon proliva• Izbegavajte da jedete tešku hranu, dok traje proliv. Kada se dijareja poboljša, možete početi da jedete težu hranu u malim količinama....
07. feb.