Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Pogledajte kako izgleda 200 kalorija od različitih namirnicaPogledajte kako izgleda 200 kalorija od različitih namirnica
21. nov.
Ako ste nekada bili na dijeti, sigurno su vas zanimale kalorije raznih namirnica. Sada možete pogledati koliko je 200 kalorija u različitim namirnicama....
Koliko kalorija ima avokado?Koliko kalorija ima avokado?
01. okt.
Podaci o hranjivim vrednostima avokada Sirovi avokado - 1/5 avokada - 50 kalorija, 4, 5 g ukupnih masti - 1/2 avokada (srednje) - 130 kalorija, 12 g ukupnih masti - 1 avokado (srednji, veliki) - 250 kalorija, 23 g ukupnih...
Ovim namirnicama smanjićemo obim strukaOvim namirnicama smanjićemo obim struka
15. nov.
Ima nizak glikemijski indeks i ne sadrži skoro nikakve kalorije. Slađeg je ukusa od šećera, ali ni na koji način ne utiče na vaš struk....
Hot-dog vas može ubiti: Pogledjte koliko je štetan!Hot-dog vas može ubiti: Pogledjte koliko je štetan!
29. jun
Jedna od omiljenih namirnica je i najopasnija. Hot-dog, koji je glavna i omiljena namirnica u Americi, jedna je od najgorih za konzumaciju. U SAD preko 7 miliona ljudi svakodnevno jede hot-dog....
Koliko kalorija treba dnevno da unesemoKoliko kalorija treba dnevno da unesemo
04. maj
kalorija 2000-2400 kalorija Muškarci uzrasta od 19-30 godina 2600-3000 kalorija Žene uzrasta od 31-50 godina 2000-2200 kalorija Muškarci uzrasta od 31-50 godina 2400-3000 kalorija Žene urasta 51+ godina 1800-2200 kalorija...
Koliko kalorija dnevno da unosimo kako bismo smršali?Koliko kalorija dnevno da unosimo kako bismo smršali?
25. nov.
Koliko kalorija treba prosečno da uzimamo? Žene treba da uzimaju otprilike 2000 kalorija na dan kako bi održale težinu i 1500 kalorija kako po skidale po jedan kilogram nedeljno....
Koliko je korisna crna čokoladaKoliko je korisna crna čokolada
28. jun
Čokolada je jedna od omiljenih namirnica, kako mlađima, tako i starijima, ali često kada pojedemo čokoladu, obuzima nas osećaj krivice. To je zbog kalorija koje ona sadrži....
Poboljšajte metabolizam ovim namirnicama, bogatim proteinima i magnezijumomPoboljšajte metabolizam ovim namirnicama, bogatim proteinima i magnezijumom
26. feb.
Spisak namirnica bogatih magnezijumom: 1. Seme susama; 2. Menta; 3. Seme lubenice; 4. Pinjole; 5. Bademi; 6. Seme bundeve; 7. Brazilski orah; 8. Kakao; 9. Seme suncokreta; 10. Mirođija; 11....
Smuti sa super namirnicamaSmuti sa super namirnicama
22. januar
U blenderu umutite pavlaku od kokosa, zamrznute maline i 1 bananu. Sipajte smesu u posudu. Dodajte odozgo bananu isečenu na kriške, sveže maline i borovnice. Uz pomoć noža pritisinte kape da bi voće izašlo iz njih....
Koliko je kafe zdravo popiti dnevno?Koliko je kafe zdravo popiti dnevno?
23. dec.
Koliko kafe je dobro popiti dnevno? Pitanje pozitivnih efekata kafe na organizam ima svoj definitivan odgovor iz istraživanja, bez obzira na lično mišljenje svakog potrošača kafe....
Koliko je u stvari gluten štetanKoliko je u stvari gluten štetan
08. mart
U poslednje vreme se mnogo govori o bezglutenskim namirnicama. Razmatra se na isti način, na koji ljudi pokušavaju da smanje novo šećera i ugljenih hidrata u svojoj dijeti....
Rizi je biziRizi je bizi
08. jul
Rizi je bizi se servira toplo!...
Pogledajte koje je najzdravije voće na planetiPogledajte koje je najzdravije voće na planeti
24. dec.
Svako voće se odlukuje svojim karakteristimaka samo po sebi, i to je prava vitaminska bomba. Međutim, da li ste znali da među svim voćem sveta, postoji jedno, koje je priznato kao najzdravije voće. Kod nas, njegova sezona...
Pogledajte koja je hrana za britki umPogledajte koja je hrana za britki um
25. feb.
Pogledajte galeriju sa najkorisnijom hranom, koja će održati um oštim kao brijač. page 1. Masna riba Svi znaju, da riba sadrži sastojke, koji poboljšavaju pamćenje i pojačavaju intelektualne sposobnosti....
Ovsena kaša sa super namirnicamaOvsena kaša sa super namirnicama
29. april
Na kraju dodajte namirnice za ukrašavanje i poslužite zdravi doručak od ovsene kaše sa super namirnicama. Napomena: Za ovaj doručak sa čiom možete da koristite samo vodu ili samo mleko....
Pazite sa ovim voćem: Njihovo konzumiranje je opasnoPazite sa ovim voćem: Njihovo konzumiranje je opasno
11. nov.
Uprkos tome, pojedino voće nije baš toliko korisno, koliko bi hteli. Jedna od veoma pogrešnih stvari je vera da može mo da jedemo neograničenu količinu voća i to u svako doba....
Sok od pomorandže - koliko je ukusan, toliko je i opasanSok od pomorandže - koliko je ukusan, toliko je i opasan
14. maj
Kao i sa svim zdravim namirnicama, pravilo je da se ne preteruje. Izbegavajte da pijete sok od pomorandže na prazan stomak, jer dodatno iritira sluzokožu....
Kolač kalorija bez šećera i brašnaKolač kalorija bez šećera i brašna
19. januar
Ovo je moj kolač Kalorija u mikrotalasnoj pećnici - brz, niskokaloričan i odličnog ukusa. Prijatno!...
Preterujete sa kafom? Pogledajte koliko tačno kafe možete popiti dnevnoPreterujete sa kafom? Pogledajte koliko tačno kafe možete popiti dnevno
21. jun
Koliko kofeina trebate konzumirati i da li je kafa dobra ili štetna po zdravlje su pitanja, oko kojih se vodi mnogo sporova....
Koliko vremena je potrebno testu da nadođeKoliko vremena je potrebno testu da nadođe
15. jun
Ako ste odlučili da pripremite nešto da domaće pripremljenim testom, treba da znate nekoliko stvari. Prvo i najvažnije da ispoštujete pravila za pravljenje testa, posebno ako prvi put pripremate recept. Dobro je da ga...
Kolač od marmelade i dostupnim namirnicamaKolač od marmelade i dostupnim namirnicama
10. jun
Uključite rernu na 200 stepeni. U posudi umutite jaja, stavite šećer, meki maslac, rendanu koricu 1 limuna, brašno i prašak za pecivo. Umesite srednje tvrdo testo koje se ne lepi za ruke. Na papiru za pečenje razvaljajte...
Jedite ovih 10 namirnica, da brzo sagorite kalorije!Jedite ovih 10 namirnica, da brzo sagorite kalorije!
04. maj
Grejpfrut On pomaže da sagorite dosta kalorija. Može da se doda i u salate;/page page2. Pikantne namirnice Ova vrsta namirnica nije bogata kalorijama i sjajna je dopuna hrani;/page page3....
Izlečite pankreas ovim namirnicama samo za 3 nedelje i bez lekovaIzlečite pankreas ovim namirnicama samo za 3 nedelje i bez lekova
16. mart
Neuravnotežena ishrana, loše navike, gazirana pića i savremen način života mogu prouzrokovati razvoj oboljenja pankreasa. Sve ovo počinje sa običnim osećajem nelagodnosti. Obično dosta ljudi i ne obraća pažnju na ove...
Pijte pivo koliko god želite! Pogledajte koje sve koristi ono nosiPijte pivo koliko god želite! Pogledajte koje sve koristi ono nosi
17. sep.
U galeriji pogledajte nekoliko neverovantnih svojstava piva. page1. Normalizuje krvni pritisak. /page page2. Poboljšava rad bubrega. /page page3. Štiti od kardiovaskularnih problema....
Koliko često je dobro da se jede meso?Koliko često je dobro da se jede meso?
05. avgust
Najvažnije je koliko često upotrebljavamo ovu vrstu hrane. Doktori preporučuju: - Dovoljno je da jednom sedmično jedete crveno meso, kao što su govedina, svinjetina, jagnjetina....