Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Devet grešaka koje usporavaju naš metabolizamS godinama metabolizam usporava, telo uspeva da izgori manje kalorija dnevno, a one koje ne sagori gomilaju se u telu u obliku masti....
26. sep.
Koje su to loše navike, koje usporavaju metabolizam?Unos značajno manjeg broja kalorija
Preterano malo kalorija usporavaju metaboličke procese. Kod drastičnog smanjenja kalorija telo oseća nedostatak i usporava metabolizam....
09. sep.
Ove namirnice uvek jedite zajednoKiselo mleko i banane
Kombinacija kiselog mleka i banane je odlična, jer su banane dobar izvor kalcijuma, a u mleku ima mnogo kalcijuma. Obe namirnice se međusobno dopunjuju....
20. jun
Top 18 namirnica kojima ćete ubrzati metabolizamDa vam metabolizam bude brz i da držite kilažu u normali, uključite u vašu ishranu ove zdrave namirnice, koje smo vam predstavili u galeriji iznad.
page1....
30. maj
Ove jesenje namirnice su veoma korisneNikada ne zaboravite da ono što vam može dati zdrav meni, ne može da bude nadoknađeno dodacima ishrani....
31. dec.
Ove namirnice ublažavaju bolove u kičmiKada ove namirnice uključite u svakodnevnu ishranu, probleme sa kičmom nećete imati i bićete pokretljiviji i savtiljivi....
17. mart
Muči vas zadah? Jedite ove namirnice!Treba ga unositi prirodnim putem, kroz namirnice, jer dodaci ishrani mogu da dovedu do disbalansa u ishrani....
17. mart
Zaboravite na kečap! Jedite ljuti sos za dobro zdravljeOvo istraživanje je pokazalo da ljute namirnice blagotovorno deluju na organizam....
24. mart
Najopasnije namirnice na našem tržištuNa taj način, međutim, njihova molekularna struktura se deformiše, a ulaskom u naše telo remete ćelijski metabolizam....
07. dec.
7 loših kombinacija namirnica, koje štete vašem zdravljuMnogo ljudi prave grešku kombinujući namirnice, koja ne treba konzumirati zajedno. Neke kombinacije namirnica su opasnije od drugih, ali sve mogu naneti štetu vašem organizmu....
22. feb.
Lekovita voda sa kremenom za metabolizamLekovita voda sa kremenom za metabolizam poboljšava metabolizam, funkciju jetre i bubrega. Snižava nivo holesterola u krvi....
25. jun
Ove četiri namirnice će oporaviti vašu jetruOporavlja rad hepaticota, normalizujući njihov metabolizam. Sprečava oslobađanje ćelija jetre i oporava oštećene hepatocite. Oporavlja antitoksična svojstva jetre. Ima holeretsko dejstvo i stimuliše bubrege....
27. dec.
Ove namirnice smanjuju rizik od razvoja demencijeMnoga istraživanja povezuju konzumiranje određenih namirnica sa smanjivanjem rizika od demencije....
30. jun
Ove biljke i namirnice pomažu kod otokaPozitivno utiču i mlečne namirnice - mleko, vurda i sveže mleko....
16. feb.
Ove namirnice NE treba jesti kod dijarejePostoji veliki broj namirnica koje iritiraju osetljivi želudačno-crevni trakt....
29. mart
Jednostavna torta sa malo namirnicaOstavite tortu na sat-dva u frižider i onda je isecite....
17. januar
Jednostavan tiramisu od malo namirnicaDovoljno je da ih potopite na 3-4 sekunde.
Piškote ređajte u posudu i kada prekrijete dno, izvadite krem iz frižidera i prekrijte njime piškote. Na ovaj način ponovite postupak dok ne potrošite piškote i krem....
23. maj
Poboljšajte metabolizam ovim namirnicama, bogatim proteinima i magnezijumomNamirnice, koje jačaju naš metabolizam:
1. Bademi;
2. Jabuke;
3. Špargle;
4. Pasulj;
5. Šumsko voće;
6. Brokoli;
7. Kupus;
8. Šargarepa;
9. Celer;
10. Krastavac;
11. Kari;
12. Jaja;
13....
26. feb.
Zaboravite na čaj i kafu ako imate neku od ovih bolestiPreporuka nekih stručnjaka jeste da kod prehlade zaboravite na čaj ili kafu, već nešto drugo. Oni sadrže kofein, a ovaj sastojak smeta organizmu da se brzo izbori sa infekcijama....
12. april
Top 12 naših omiljenih namirnica za plažu! Bez njih odmor nije istiOve namirnice su bogate omega-3 masnim kiselinama i to ih pretvara u pravo blago za naš organizam....
19. sep.
Jedite ove namirnice, da biste sanjali lepe snoveNamirnice sa triptofanom i vitaminom B6 za zdrav san
Namirnice koje sadrže najveće količine triptofana i vitamina B6 su govedina, ćuretina, piletina, džigerica, losos, tunjevina, riba list, škampi, sir, jaja, zob,...
19. april
Ove namirnice su uvek verni pomoćnici kod kašljaU ovom članku ćemo vam predstaviti 5 namirnica koje će vam uvek biti verni pomoćnik kada se morate boriti protiv njega....
11. nov.
Ove namirnice nikako nemojte zagrevati u mikrotalasnoj pećiU galeriji iznad smo predstavili namirnice koje ne bi trebalo zagrevati u mikrotalasnoj pećnici, jer ćete, s jedne strane, narušiti njihov kvalitet, a i naškoditi svom zdravlju, s druge strane.
page
1....
27. feb.
Izbegavajte ove namirnice ako imate grčeve u želucuSladoled je hladno i slatko iskušenje, koje treba zaboraviti kada su prisutni grčevi u želucu. Šećer i hladna hrana će sigurno pogoršati stanje stomaka. Takođe, obratite pažnju da li ste netolerantni na laktozu....
07. april