Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Namirnice za poboljšanje peristaltikePeristaltika je kontrakcija crevnih mišića, koja se širi kao talas. Kod većine ljudi peristaltika creva se izražava postepenom kontrakcijom glatkih mišića, što pomaže u pomeranju sadržaja digestivnog trakta....
30. jun
Namirnice za regulisanje hormonaRavnoteža hormona se može postići ne samo putem konzumacije raznih dodataka u vidu tableta i krema, već i unosom pojedinih namirnica....
12. jun
Namirnice za zdravu crevnu floru i dobru peristaltikuZa dobro funkcionisanje mikroorganizama u crevima je važno da znamo čime se hranimo.
Top 5 namirnica koje pomažu u održavanju i normalizovanju crevne mikroflore.
1....
01. jul
Pletenica od jagnjećih creva i sarmiceIsperite creva pod mlazom tople vode, jedno po jedno, vodeći računa da mlaz prolazi kroz crevo.
Svaki pravougaonik umotajte sa oko 20 cm creva i vežite tako da dobijete malu sarmu....
05. dec.
Čaj od nane za regulisanje rada želucaMože pomoći kod olakšavanja bolova u grlu, moćni miris biljke, takođe, čaj od nane za regulisanje rada želuca pomaže čisšćenu sinusa i čak povećava jasnoću uma....
09. maj
Pročišćavanje debelog creva sa dva sastojkaSameljite laneno seme na brašno. Prebacite u staklenu teglu sa poklopcem.
U posudu stavite kiselo mleko i 1 supenu kašiku lanenog semena. Promešajte i servirajte.
Prve nedelje uzimajte 100 g kiselog mleka sa 1 supenom...
03. april
Jareća crevca u rerniStavljaju se u malu posudu za pečenje u kojoj ćemo ih peći.
Maslac se rastapa i sipa se preko crevca. Posipaju se solju, biberom i sa malo sumaka. Meša se dobro....
22. januar
Jagnjeća crevca u rerniVade se, posipaju se solju, biberom i alevom paprikom i stavljaju se u posudu za pečenje. Preko pletenice od creva se stavlja maslac isečen na parčiće.
Peku se na srednje jakoj rerni dok ne budu gotova....
18. dec.
Kako da ubrzamo peristaltiku creva?Jedan od najlakših i prirodnih načina da se ubrza peristaltika creva je povećanje dnevnog unosa tečnosti i namirnica bogatih celulozom....
17. januar
Odustanite od ovih namirnica! Štetne su za vaša crevaU nekim slučajevima može prouzrokovati oštećenje sluzokože creva, kao i druga teška stanja. Kako ne biste imali slične probleme, izbegavajte namirnice sa glutenom....
05. mart
5 biljaka za regulisanje hormonaKoren maslačka
Jetra igra važnu ulogu u regulisanju hormonskog metabolizma, posebno estrogena....
27. okt.
Odgovarajući začini za picuMajonrana je odgovarajuća za pice sa mesom, kao i za pice sa ribom i morskim plodovima.
Origano se koristi za pripremu mnogih vrsta pica - sa povrćem, mesom i sa riobm Odgovajući je i za pice sa morskim plodovima....
09. jun
Odgovarajući začini za krompirZa spremanje garnirunga od krompira, odgovarajući začini su luk, crni biber, peršun, majoran, bosiljak, mirođija, lovorov list....
05. maj
Odgovarajući začini za pasuljTajna ukusnog jela ne krije se samo u trajanju termičke obrade, nego i u začinima i njihovoj količini. Znate da svako jelo spremljeno na tihoj vatri duže vreme postaje izuzetno ukusno.
Međutim, često puta nedostatak određenog...
09. mart
Začini, odgovarajući za teletinuDa, ovde ćemo staviti akcenat na to koji začini najviše odgovaraju teletini, možemo staviti neke tipične balkanske začine....
27. feb.
Odgovarajući začini za svinjetinuOdgovarajuć je za pripremu kolenice.
- Beli luk - voleli ga ili ne, beli luk je idealan način za teška mesa, kao što je svinjetina. Možete ga staviti u đuveč, škembe, itd....
03. januar
Odgovarajući nadevi za šaranaEto zašto ćemo se zaustaviti na nadevima odgovarajućim za šarana, obratićemo pažnju na prethodnu obradu ribe i akcentovaćemo začine koji su odgovarajući za začinjavanje ribe....
12. feb.
Odgovarajući začini za iverkaVeoma odgovarajuća varijanta za ribu sa krompirom.
Iverak sa šafranom
Ovo je prefinjen i delikatan začin za iverka koji međutim može da da gorak ukus jelu ako se pretera sa njim....
01. nov.
Odgovarajući začini za skušuOdgovarajući začini za dinstanu skušu
Dinstana skuša upija sokove i arome povrća s kojim se kuva....
21. okt.
Jagnjeća crevca u rerni sa mladim lukomUbacite crevca, šargarepu, celer i paradajz pire. Prebacite sve u pleh, pospite naseckanim peršunom i nanom i prelijte sa oko 300 ml bujona u kome su se crevca kuvala.
Pecite u umereno zagrejanoj rerni....
27. avgust
Dijeta za čišćenje debelog crevaLako se vari i jedna je od najboljih namirnica za jelo za zdravlje debelog creva i creva jer laneno seme deluje kao prirodni laksativ koji ne iritira creva....
20. nov.
Detoks napici za čišćenje crevaSve bolesti počinju u crevima - i to je sigurno. Naša creva su jedini organ koji je direktno izložen hrani koju jedemo. Lečenje creva je veliki korak ka poboljšanju svakog zdravstvenog problema....
16. maj
Namirnice koje će poboljšati zdravlje debelog crevaTražite odgovarajući recept za ručak ili večeru? Supe i gulaš su ukusni i hranljivi načini na koji ćete mahunarke uključiti u vašu dijetu. Odlične namirnice za poboljšanje zdravlja debelog creva....
24. april
Odgovarajući prilog za pečeno mesoZa pečeno svinjsko meso je odgovarajući prilog od pečenog ili kuvanog krompira. Za svinjetinu je odgovarajući i dinastani kiseli kupus, kao i razne vrste priloga od povrća....
24. mart
Odgovarajući prilog za meso divljačiAko neka budete imali sreće, sto posto ćete se pitati kako da pripremite meso i koji su odgovarajući prilozi za njega....
30. dec.