Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Pročišćujuća dijeta Danova (Dijeta sa pšenicom)Pročišćujuća dijeta Petra Danova je primenjuje uglavnom za čišćenje organizma, ali pomaže i u borbi sa kilogramima. Traje nekoliko dana kada se konzmira samo pšenica, jabuke, orasi, med i mnogo vode....
11. januar
Jednostavna jednonedeljna letnja dijetaAko se pridržavate svih pravila jednostavne jednonedeljne letnje dijete, izgubićete oko pet kilograma za sedam dana....
24. nov.
Trodnevna dijeta za ravan stomakTrodnevna dijeta uključuje i krehke belančevina i zdrave nezasićene masti, koje trena da budu u sastavu oko 25-35 % od ukupnog unosa kalorija....
14. jul
Kuskus od bisernog ječma sa dodacima (dijeta po Zoni)U mali duboki tiganj sipamo vodu, dodajemo so i maslinovo ulje i ostavljamo da provri.
Dodajemo kuskus i izmešamo. Kuvamo dok se ne zgusti. Ovo oduzima ne više od 5 minuta.
U već skuvani kuskus dodajemo sitni sir od...
26. okt.
Anđeoska supa za ishranu nakon dijete sa pšenicomRecept za Anđeosku supu za ishranu nakon dijete sa pšenicom za čišćenje tela i duha, dao ga je Učitelj Petar Danov....
09. mart
Trodnevna dijeta sa čorbom za čišćenje organizmaDa biste to uradili, možete da koristite trodnevnu dijetu u kojoj možete da jedete koliko god želite... čorbu!...
03. okt.
Božićni voćni kolač DijetaNakon što božićni voćni kolač Dijeta bude gotov, možete ga ukrasiti sastojcima po izboru....
24. okt.
Trodnevna dijeta sa medom koja brzinom svetlosti skida kilogrameTo je jedino što možete da uzimate
Jednostavno za pripremu piće se pravi sva tri dana. Dnevno možete uzeti ukupno 150 g meda. Kombinujte sa što je moguće više vode....
24. sep.
Jednostavna dijeta sa semenom lana i kiselim mlekom za čišćenjePredlažemo vam jednu jednostavnu dijetu, koja će vam pomoći u čišćenju organizma pomoću kiselog mleka i lanenog semena....
19. feb.
Trodnevno gladovanjeDuge dijete i krajnosti u gladovanju su korisni samo u nekim slučajevima i to pod vođstvom iskusnog nutricioniste. Takvo je mišljenje mnogih stručnjaka za dijetalnu ishanu....
14. maj
Energetski šejk tokom dijeteZasitan, hranljiv, pogodan za zdrav doručak ili tokom dijete....
18. nov.
Medeni kolač sa šaragrepom za dijetuSastojci za koru se mešaju, dok se ne dobije ujednačena smesa.
Sipa se u kalup za pečenje, pri čemu je dobro da je silikonski ili sa nelepljivim dnom.
Kora se peče 40 minuta na 180 stepeni sa ventilatorom.
Nakon...
06. jun
Jednostavne marinade za mesoKako bi meso bilo ukusno i meko, važno je da bude nekoliko sati u marinadi. Sastojci marinade daju pun ukus mesu i doprinose da bude još mekše.
Marinada sa konjakom je dobra za svinjetinu i teletinu. Pomešajte 4...
24. jul
Jednostavni trikovi za sitostDodajte vlakna u vaše obroke - Vlakna smanjuju apetit i izuzetno su važna komponenta zdrave dijete....
26. avgust
Jednostavna baklavaNapravite šećerni sirup, tako što ćete u posudu da stavite vodu sa šećerom, sokom i korom od jedne mandarine i vanilu. Ostavite na ringli da vri na srednjoj temperatura do dobijanja gustog šećernog sirupa.
Ostavite na...
07. mart
Jednostavna penjurlijaSve sastojke sjedniti, a sir dodati na kraju.
Smesu prebaciti u nauljen pleh.
Peći u toploj rerni oko 20-30 minuta ili dok penjurlija ne bude gotova....
26. april
Jednostavna tortaNa svaku koru stavite malo soka od kompota. nakon toga stavljajte kremove - na jednu koricu čokoladni, a na drugu od vanile.
Kada ste namazali tortu, na kraju stavite glazuru od belanaca.
Zatim odvojite malo od glazure...
21. jun
Jednostavna pogača1. U posudu stavljate kockicu kvasca sa 4 supene kašike mlake vode, prstohvat soli, šećer i brašno. Ostavite posudu na toplom, dok kvasac ne naraste.
2. U koficu kiselog mleka dodajte sodu bikarbonu i pormešajte.
3....
13. jun
Jednostavna musakaPovrće sitno isečemo, krompir na kockice, a paradajz izrendamo.
Sve stavljamo u pleh i dobro pomešamo sa mlevenim mesom i 1 šoljom vode.
Pečemo 60 minuta u ugrejanoj rerni na 220 stepeni.
Za preliv u 3 supene kašike...
12. dec.
Jednostavno ćišćenje mikrotalasne domaćim sredstvimaNakon toga ostavite rastvor na desetak minuta u uređaju i tek nakon toga možete da otvorite mikrotalasnu počinjući sa čišćenjem koje je maksimalno jednostavno sa ovim narodnim trikom....
22. jun
Jednostavni saveti za sotiranje mesaMesni sokovi koji ostanu na dnu tiganja, koji su poprimili prijatnu karamel boju, mogu da postanu osnova odličnog sosa koji je brz i jednostavan....
10. jun
Sušene jabuke - jednostavno i ukusnoOni su odličan dodatak dijeti za mršavljenje i svakom zdravom meniju. Slobodno ih koristite u raznim receptima sa jabukama kao što su: kolač sa jabukama, pita od jabuke i kompoti....
26. okt.
Mesečeva dijetaDijeta počinje tri dana pre punog meseca i traje tri dana posle njega. U praksi pun mesec je četvriti dan dijete.
Prvog dana dijete se konzumira samo sirovo ili skuvano na pari povrće....
02. dec.
Paleo DijetaOn je napisao knjigu o tome u koju je uključio i takozvanu Dijetu paleolita ili paleo dijetu. Ovaj nov i veoma aktuelan način ishrane, čak i među zvezdama, spada u proteinske dijete....
11. avgust
Imunostimulirajuća dijetaStudije pokazuju da dijete sa malo holina dovodi do niskog nivoa fosfatidilholina i smanjenog imuniteta....
08. april