Facebook
Omiljeno
Pinterest
Za šta su korisne borovnice?Borovnice mogu da se koriste kao garnirung uz vafle, palačinke, kiselo mleko, ovsene pahuljice ili žitarice. Od njih se dobijaju ukusni smutiji....Za šta su korisni bademi?Oni su bogati vlaknima, proteinima i korisnim mastima, koje mogu brzo da zasite, pa samim tim smanjuju potrebu za hranom.... Za šta su korisne jagode?Malo, crveno, cara sa druma skreće - šta je to? Svi ste sigurno čuli ovu zagonetku i znate da je odgovor na nju - jagoda.... Za šta su korisne urme?Urme su veoma ukusne, ali i veoma korisne, a kod nas se uglavnom mogu pronaći sušene.
Važno je da kažemo da sušene urme sadrže dosta kalorija, jer u njima ima velikih količina voćnog šećera.... Za šta su korisne masline?Masline su veoma korisne, bogate su monozasićenim omega-6 i omega-9 masnim kiselinama, koje imaju sposobnost da čuvaju holesterol u niskim granicama i da spreče veoma opasan visok krvni pritisak, koji može uticati na naše... Sos od crvenog luka i vinaServirajte jednostavan i ukusan sos od crvenog luka i vina sa crvenim mesom, pečenim na roštilju ili tiganju.
Prijatno!... Čatni od cvekle i crvenog lukaIseckajte crveni luk na polumesece, prodinstajte ga u šerpi na niskoj temperaturi dok ne omekša u potpunosti, oko 20 minuta.
Dodajte rendanu cveklu, zamrznute borovnice i obe vrste sirćeta.... Koje namirnice su korisne za jetru?Korisne kašice
Kaša od heljde, ovsena kaša, proso i kukuruzno brašno takođe pomažu jetri.
7. Korisne masti
Od masnoća, koje su biljne, preporučujemo maslinovo ulje - hladno ceđeno.
8.... Za šta je korisna dunja?Dunja je korisna za cistitis. Zbog korisnih makro i mikroelemenata koje sadrži dunja, ovi plodovi dobro utiču na raspoloženje i teraju tmurne misli.... Zašto su lešnici korisni za zdravlje?On pomaže da se ugljeni hidrati pretvore u glukozu, koja je izvor energije, a koju telo koristi. Tiamin takođe pomaže i u proizvodnji crvenih krvnih zrnaca.
6.... Teleći stejk u sosu od crvenog luka i vinaPočnite sa pravljenjem sosa od crvenog luka i vina. On je veoma ukusan i odgvarajuć za svako crveno meso.
Luk naseckajte na polumesece i stavite da se proprži dok ne omekša u maslinovom ulju, uz često mešanje.... Za šta je korisno ovčije mleko?Korisno je za decu, posebno tokom njihovog rasta. Takođe je korisno za trudnice. Ovčije mleko je savršen antioksidans i pomaže u sintezi holesterola i aminokiselina.... 
Za šta su korisne borovnice?
Za šta su korisni bademi?
Acidofilni napici - za šta su korisni
4 koristi za zdravlje od crvenog luka - za smanjenje rizika od raka
Slatko od crvenog luka
Za šta su korisne jagode?
Za šta su korisne urme?
Za šta su korisne masline?
Primena ljuski od luka
Sos od crvenog luka i vina
Čatni od cvekle i crvenog luka
Koje namirnice su korisne za jetru?
Crvene paprike - zbog čega su tako korisne?
Za šta je korisna dunja?
Salata od pečenih paprika, crvenog luka i maslina
Korisne palačinke od banane za decu
Zašto su lešnici korisni za zdravlje?
Ove namirnice su korisne za vaš želudac!
Teleći stejk u sosu od crvenog luka i vina
Svinjski biftek sa sosom od crvenog luka i vina
Pašteta sa pilećim džigericama i slatkom od crvenog luka
Za šta je korisno ovčije mleko?
