Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Visokokalorične namirnice, sa kojima treba biti pažljivVisokokalorične namirnice, sa kojima treba biti pažljiv
15. dec.
Ako ste već uklonili nezdravu hranu iz svog menija, budite oprezni sa ovim neočekivano visokokaloričnim namirnicama: Orašasti plodovi Izuzetno korisna, ali vrlo kalorična....
Evo kojim namirnicama ćete utoliti glad na duže vremeEvo kojim namirnicama ćete utoliti glad na duže vreme
12. jun
U suštini, obezmašćena mleka prolaze posebnu obradu koja uništava hranljive i korisne materije u mleku....
Osam korisnih namirnica za ljude sa visokim krvnim pritiskomOsam korisnih namirnica za ljude sa visokim krvnim pritiskom
17. feb.
Ovaj mlečni napitak snabdeva organizam vitaminom D i kalijumom, koji su veoma korisni i pomažu u situacijama povišenog krvnog pritiska....
Jednostavna torta sa malo namirnicaJednostavna torta sa malo namirnica
17. januar
Skuvajte sveže mleko zajedno sa šećerom. U drugoj posudi rastvorite skrob sa malo mleka. U tankom mlazu ga dodajte u mleko sa šećerom i mešajte dok se ne zgusne....
Zašto nam se kasno uveče jede slatko?Zašto nam se kasno uveče jede slatko?
03. sep.
Da li vam se ikada desilo da imate jaku želju za slatkim i to u veoma neuobičajeno vreme - kasno uveče ili noću? Ta želja je toliko jaka, da je prosto nemoguće da ne pojedete neki slatkiš....
ABS dijeta: Režim, kojim mršavite sa samo 12 namirnicaABS dijeta: Režim, kojim mršavite sa samo 12 namirnica
26. feb.
I svaki obrok treba da sadrži bar dve od tih 12 osnovnih namirnica....
Sa kojim namirnicama i jelima da poslužimo Pino GriSa kojim namirnicama i jelima da poslužimo Pino Gri
21. jul
Ovo vino ima složen aromatični buket koji se dobro kombinuje sa različitim vrstama mesa divljih ptica....
Sa kojim namirnicama se kombinuje avokado?Sa kojim namirnicama se kombinuje avokado?
22. okt.
Kremasti avokado i oštar ukus manga za pripremu penastog smutija koji će povećati vašu apsorpciju vitamina A, a i zasitiće vas, sigurno!...
Palačinke o kojima se pričaPalačinke o kojima se priča
27. dec.
Pečemo čokoladne palačinke na ugrejanom tiganju sa obe strane. Serviramo čokoladne palačinke o kojima se priča sa isečenim bademima....
Kiflice o kojima se pričaKiflice o kojima se priča
17. januar
Kiflice o kojima se priča! Neka vam je slatko!...
Namirnice kojima ćete olakšati svaki bolNamirnice kojima ćete olakšati svaki bol
16. mart
O kojim namirnicama je reč pogledajte u galeriji gore. pageCimet Anti-inflamatorna svojstva cimeta su poznata iz davnina....
Jednostavan tiramisu od malo namirnicaJednostavan tiramisu od malo namirnica
23. maj
Umutite pavlaku mikserom, tako što postepeno povećavate brzinu dok ne dobijete krem. U umućenu pavlaku dodajte krem sir (malo pakovanje) i mutite dok ne dobijete homogenu smesu. Ovu smesu ostavite u frižider da se stegne...
Devet zasitnih namirnica s kojima neosetno mršavite!Devet zasitnih namirnica s kojima neosetno mršavite!
03. avgust
Evo koje su te namirnice: 1. Leblebije - usporavaju želju za hranom i zasićuju. Leblebije absorbuju vodu u želucu....
Top 18 namirnica kojima ćete ubrzati metabolizamTop 18 namirnica kojima ćete ubrzati metabolizam
30. maj
Iako je belance puno mikro i makroelementima, koji su korisni za ćelijski razvoj, nikako ne treba zanemariti i žumance....
Namirnice sa visokim sadržajem fruktozeNamirnice sa visokim sadržajem fruktoze
12. april
Koje su to namirnice sa visokim sadržajem fruktoze? Ljudi koji pate od intolerancije na fruktozu ne mogu je pravilno svariti, što može dovesti do bolova u stomaku, dijareje i pojave gasova....
Namirnice sa esencijalnom aminokiselinom ValinNamirnice sa esencijalnom aminokiselinom Valin
02. jun
Pogledajte i koji su najbolji izvori aminokiselina u hrani i zašto često jesti ječam....
Namirnice sa niskim glikemijskim indeksomNamirnice sa niskim glikemijskim indeksom
04. jun
Upravo ovde se pojavljuje termin glikemijski indeks, koji se naziva GI i uopšteno govoreći, pokazuje različitu brzinu povećanja nivoa šećera u krvi u različitim namirnicama ili proizvodima....
Namirnice sa brzim ugljenim hidratimaNamirnice sa brzim ugljenim hidratima
25. maj
Spori ili prosti ugljeni hidrati u namirnicama, koje se jedu uveče pred spavanje, veoma su štetni i najviše se skuljaju u predelu struka i bedara. Oni nemaju gde da odu i pretvaraju se u masne naslage....
Namirnice sa praznim uglejnim hidratimaNamirnice sa praznim uglejnim hidratima
17. okt.
Neki od njih čak imaju dodat šećer, što povećava štetu konzumacijom ovih namirnica na težinu....
Ovo su namirnice koje će najbrže utoliti vašu gladOvo su namirnice koje će najbrže utoliti vašu glad
11. jun
Avokado Avokado je namirnica koja može brzo da zasiti, a poznatno je da donosi dosta koristi našem zdravlju....
Top 10 namirnica sa najviše vlakanaTop 10 namirnica sa najviše vlakana
16. mart
Zato je važno uključiti ove namirnice u ishranu, čak iako ne stremimo ka užem struku. U galeriji iznad možete videti koje su to 10 namirnica koje su najbogatije vlaknima. page1....
Ledena torta s veoma malo namirnicaLedena torta s veoma malo namirnica
26. april
U odvojene posude istopite čokolade sa 400 g kondenzovanog mleka i kad sklonite s ringle u svaki krem dodajte meki maslac (125 g podelite na tri jednaka dela)....
Mršavljenje sa Dukanovom dijetom. Dozvoljene namirniceMršavljenje sa Dukanovom dijetom. Dozvoljene namirnice
11. januar
Izabrane su samo namirnice koje su izuzetno korisne za organizam i telo. Na spisku namirnica koje je Dukan dozvolio je važno i njihovo mesto - namirnice sa vodećim pozicijama su i najzdraviji proizvodi....
Namirnice sa luteinom - jedite ih redovno!Namirnice sa luteinom - jedite ih redovno!
29. okt.
Lutein, koji je veoma koristan za oči, se takođe prodaje u obliku različitih dodataka ishrani i vitaminskih kompleksa....
Namirnice sa najvećim sadržajem ugljenih hidrataNamirnice sa najvećim sadržajem ugljenih hidrata
23. januar
Najvažnije vrste ugljenih hidrata su skrob i šećer, koji su glavni izvor energije za naš organizam....

Popularno danas

‹›