Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Ove namirnice uvek jedite zajednoObe namirnice se međusobno dopunjuju.
Zeleni čaj sa limunom
Limun pomaže da se pojača delovanje antioksidanasa....
20. jun
Zamrznuti mus od limuna od samo tri namirniceDobićete neverovatan zamrznuti mus sa ukusom limuna od samo tri namirnice....
19. avgust
4 namirnice koje smanjuju bol u kolenimaSjajna namirnica protiv bola u kolenima.
3. Đumbir - držimo se ljutih začina. Lepo kod njega jeste što nema potrebe da ga konzumirate, ukoliko ga ne volite. Možete ga direktno utrljati u kolena....
10. feb.
Čaj od đumbira smanjuje težinuOni koji redovno dodaju đumbir kao začin ranim namirnica, oni imaju dosta svežiji izgled lica....
13. mart
Ove jesenje namirnice su veoma korisneNutricionisti podsećaju da su sezonske lokalne namirnice od velike važnosti za svakog čoveka. I s obzirom da će uskoro nastušiti jesen, predlažemo vam da se setite koje su to najkorisnije jesenje namirnice....
31. dec.
Ove namirnice ublažavaju bolove u kičmiKada ove namirnice uključite u svakodnevnu ishranu, probleme sa kičmom nećete imati i bićete pokretljiviji i savtiljivi....
17. mart
Muči vas zadah? Jedite ove namirnice!Redovno jedite kiselo mleko, jer ono sprečava razvoj bakterija u ustima, koje ne samo što doprinose kvarenju zuba, već i što oštećuju desne....
17. mart
Ove četiri namirnice će oporaviti vašu jetruMed
Med normalizuje metabilizam triglicerida u organizmu, na taj način smanjuje opterećenej jetre. Med sa bundevom je posebno koristan. Idealna varijanta je smesa od 150 ml soka od bundeve sa kašikom meda....
27. dec.
Ove biljke i namirnice pomažu kod otokaPozitivno utiču i mlečne namirnice - mleko, vurda i sveže mleko....
16. feb.
Ove namirnice su korisne za vaš želudac!Očigledno je da namirnice koje jedemo imaju direktan uticaj na želudac i ceo sistem za varenje....
20. jun
Ove namirnice NE treba jesti kod dijarejePostoji veliki broj namirnica koje iritiraju osetljivi želudačno-crevni trakt....
29. mart
Lake orasnice sa tri namirniceRasporede se na rastojanju jedna od druge jer će se pri pečenju razliti i povećati svoj prečnik.
Garniraju se s celim orahom i peku se na temperaturi od 180 stepeni dok ne dobiju zlatastu boju....
29. avgust
Jedite ove namirnice, da biste sanjali lepe snoveNamirnice sa triptofanom i vitaminom B6 za zdrav san
Namirnice koje sadrže najveće količine triptofana i vitamina B6 su govedina, ćuretina, piletina, džigerica, losos, tunjevina, riba list, škampi, sir, jaja, zob,...
19. april
Ove namirnice su uvek verni pomoćnici kod kašljaU ovom članku ćemo vam predstaviti 5 namirnica koje će vam uvek biti verni pomoćnik kada se morate boriti protiv njega....
11. nov.
Ove namirnice nikako nemojte zagrevati u mikrotalasnoj pećiU galeriji iznad smo predstavili namirnice koje ne bi trebalo zagrevati u mikrotalasnoj pećnici, jer ćete, s jedne strane, narušiti njihov kvalitet, a i naškoditi svom zdravlju, s druge strane.
page
1....
27. feb.
Izbegavajte ove namirnice ako imate grčeve u želucuPikantne namirnice takođe treba izbegavati, ako imate bolove u stomaku. Pikantne namirnice iritiraju jednjak i izazivaju kiseline. Veoma ljuta i pikantna jela često vode do bolova i grčeva u želucu....
07. april
Jedite svakog dana ove namirnice i izgledaćete mlađePostoje namirnice za koje je dokazano da nam škode, kao i one za koje je dokazano da koriste našem zdravlju....
05. mart
Ove kombinacije namirnica usporavaju metabolizam! Zaboravite na njihUsporeni metabolizam je uglavnom posledica nepravilne kombinacije namirnica tokom jednog obroka.
Većina ljudi ne obraća pažnju na to da nepravilno kombinuje namirnice....
11. mart
Ove namirnice i biljke pomažu kod visokog krvnog pritiskaRedovna konzumacija smanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja.
5. Kupus - bogat je glutaminskom kiselinom, koja ima važnu ulogu u radu srca.
6....
14. jun
4 koristi za zdravlje od crvenog luka - za smanjenje rizika od rakaKonzumacija namirnica koje ne povećavaju krvnu glukozu, ako je korisno za sprečavanje razvoja dijabetesa 2. tipa.
Poremećen metabolizam glukoze je jedan poznati doprinos razvoju raka....
10. mart
Redovno jedite ovu hranu, kako biste smanjili rizik od Alchajmerove bolestiOmega-3
Dokazano je da ljudi čije dijete sadrže svakodnevne omega-3 masne kiseline imaju 26% manji rizik od lezija mozga koje izazivaju demenciju od onih koje to ne čine....
24. avgust
Najbolji izvori L-karnitina od namirnicaU ovom članku ćemo razgovarati o najboljim izvorima L-karnitina od namirnica....
29. mart
Super namirnice za čišćenje pluća od nikotinaTo može dovesti do srčanog udara, visokog krvnog pritiska i povećanog rizika od moždanog udara....
09. maj
Visokokalorične namirnice od kojih se neprimetno gojimoEvo nekih od namirnica o kojima ste najviše zabluđeni i koje su stvarno visokokalorične, i od njih ne samo da ne mršavite - gojite se neprimetno....
08. maj
Ove tri namirnice uopšte nisu toliko korisne kao što ste misliliU sledećim redovima ćete videti neke od tobože zdravih namirnica koje uopšte nisu tako korisne.
1....
26. nov.