Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Paprike za punjenje tokom zimePaprike za punjenje tokom zime
19. sep.
Ovaj recept će vam dozvoliti da jedete paprike, i to kao sveže, čak i tokom zime. Stavite da provri voda u dubokoj šerpi. Stavite so da se istopi. Paprike se očiste od semenki tako što se izdube....
Kako da sačuvate jabuke tokom zimeKako da sačuvate jabuke tokom zime
30. januar
Ništa se ne može porediti sa ukusom i aromom ubrane jabuke. Nažalost, ako ih ostavite u činiju sa voćem, jabuke će početi da gube svoju svežinu. Dobra vest je da kada ih čuvate na pravilan način, onda možete uživati u...
6 načina da jedete avokado da biste bili zdravi i vitki!6 načina da jedete avokado da biste bili zdravi i vitki!
13. maj
U svakom slučaju, jednom kad nabavite ovo neprocenjivo voće, evo kako možete uključiti avokado u svoju svakodnevnu ishranu tako da budete zdravi i vitki....
Jedite smelo ovo voće tokom zime!Jedite smelo ovo voće tokom zime!
31. maj
I zapamtite da pored raznovrsne ishrane treba da vodite i aktivan životni stil i redovno vežbate kako biste uživali u dobrom zdravlju....
Kako da čuvamo cveklu tokom zime?Kako da čuvamo cveklu tokom zime?
27. januar
Cvekla je prava vitaminska bomba, ali na kraju jeseni uvek se postavlja opravdano pitanje - kako i gde da čuvamo cveklu tokom zimskih meseci....
Kako da se hranimo zdravo i jeftino tokom letaKako da se hranimo zdravo i jeftino tokom leta
25. avgust
Da biste jasnije razumeli šta tačno imamo u vidu, pogledajte galeriju gore. Tamo ćete otkriti nekoliko lukavih taktika kako da nabavite jeftinu i zdravu hranu tokom letnjih dana. page1....
Pijte vodu po rasporedu da biste smršaliPijte vodu po rasporedu da biste smršali
13. maj
Pijte vodu po rasporedu da biste smršali Ako i vi želite da oblikujete svoju figuru, pripremajući se rano za sledeće leto, sada je savršeno vreme da promenite navike....
Gladujte tokom dana da biste živeli dužeGladujte tokom dana da biste živeli duže
21. avgust
Istraživanja su sprovedena na kučićima i crvima koji su ostajali bez hrane tokom dana. Život svakog od njih se povećao od 30 do 70 odsto....
Kada ispijanje vode nije toliko zdravo?Kada ispijanje vode nije toliko zdravo?
21. mart
U prva dva slučaja turisti često pronalaze bistre potoke sa čistom vodom, na prvi pogled. Ona i jeste možda čista, ali bolje je da ne rizikujete....
Koliko soli nam je potrebno da bismo bili zdravi?Koliko soli nam je potrebno da bismo bili zdravi?
28. jun
Zdravoj osobi je potrebno četiri do petnaest grama soli dnevno. Hipertenzičari ne bi trebalo da prelaze više od jednog grama soli dnevno. U toplim danima potrebno je konzumirati više soli....
Zdrava ishrana i zdravo teloZdrava ishrana i zdravo telo
07. dec.
Opcija 2 zdravog menija za zdravo telo - ujutro - 150 heljde, kuvano jaje i banana; - ručak -150 g pirinča i 100 grama kuvane piletine ili 100 g pirinča, kuvano jaje, jabuka; ili 150 grama heljde i 150 grama ribe; - večera...
Pijte vodu po određenoj šemi i budite zdraviPijte vodu po određenoj šemi i budite zdravi
03. jul
Da bi jedan organizam bio zdrav, on treba da uzima dovoljno tečnosti. U poslednje vreme se misli da je neophodno da se pije što više vode. Istina je sasvim drugačija....
Pijte sok od dunja za zdravo srcePijte sok od dunja za zdravo srce
11. maj
Procedite i pijte po dve kašičice na svaka dva sata....
Svakog jutra pijte čašu tople vode protiv visokog holesterolaSvakog jutra pijte čašu tople vode protiv visokog holesterola
13. mart
Ako u telu nema dovoljno vode, dehidratirana membrana gubi takvu mogućnost. Na dnevnom nivou čak i da ne popijete čašu vode pre obroka, to će uticati na ćelije u telu....
Kako izgleda zdrav doručak?Kako izgleda zdrav doručak?
07. mart
Osim toga, potrebno je da mu date dovoljno vremena kako biste mogli da uživate u samoj hrani, a ne samo da je brzo gurate u usta. Brza hrana na nogama je takođe uzrok gojaznosti i zdravstvenih problema....
Energetski šejk tokom dijeteEnergetski šejk tokom dijete
18. nov.
Zasitan, hranljiv, pogodan za zdrav doručak ili tokom dijete....
Koja dezinfekciona sredstva koristiti u kuhinji da biste bili sigurni?Koja dezinfekciona sredstva koristiti u kuhinji da biste bili sigurni?
16. dec.
S obzirom na epidemiološku situaciju u zemlji, moramo razmišljati o dobroj dezinfekciji u našoj kuhinji. Šta da radimo? Da li ispravno radimo dezinfekciju? Da li smo odabrali prave proizvode za ovu svrhu? Živimo u vremenu...
Ne mešajte hranu, kako biste duže živeli!Ne mešajte hranu, kako biste duže živeli!
02. mart
Da biste imali dug život, ograničite količine ili prestanite sa unosom belog brašna, belog šećera i mesa. Životinjska hrana se jede samo jednom nedeljno....
Kako da zamrznete leblebije?Kako da zamrznete leblebije?
25. avgust
1
Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo....
Majonez od vode kuvanog pasuljaMajonez od vode kuvanog pasulja
29. nov.
Kad se uverimo da je tečnost dovoljno gusta, dobro promešamo da smsa bude skroz homogena i da nema ulja koje nije umućeno. Pokrivamo posudu nečim i čuvamo u frižideru, uživamo u ukusnom domaćem majonezu od pasulja....
Krem-kafa na bazi vodeKrem-kafa na bazi vode
28. nov.
U posudu miksera sipamo kafu, dodajemo šećer i vodu. Mutimo na niskoj brzini da se pomešaju sastojke. Silikonskom spatulom mutimo oko ivica posude da se ne zalepi kafa. Nakon toga mutimo na najvišoj posudi oko 5-7 minuta...
Kompot od šljiva bez vodeKompot od šljiva bez vode
21. maj
Voće se iselče na dva dela, odvoje se koštice, zatim se šljive ređaju u pleh, lagano se pritiskaju. Posipaju se šećerom i peku 10 minuta u ugrejanoj rerni na 180 stepeni. Nakon toga se rerna isključi, ali se pleh ne...
Kako se prave perlice šećera?Kako se prave perlice šećera?
10. nov.
I ovaj koji ja nudim je: Na 50 g finog šećera dodaje se samo 1 kašičica vode. Meša se, dobija se pesak i stavlja se u veliku kašiku sa rupicama....
Kako da napravimo domaću jufkuKako da napravimo domaću jufku
14. jul
Već znate kako da napravite domaću jufku. Prijatno!...
Kako da jedemo malo i zdravoKako da jedemo malo i zdravo
25. jun
Čovek se hrani zdravo ako unosi zdravu hranu, koja sadrži dovoljne količine svih potrebnih materija za njegov organizam....