Facebook
Omiljeno
Pinterest
PeršunNastavite da čitate i saznaćete o koristima i kvalitetima peršuna.
Dve najpopularnije vrste peršuna su kovrdžavi peršun i italijanski peršun sa ravnim listovima....Sos od peršuna i bosiljkaBosiljak i peršun sa stavljaju u secka. Pasiramo kratko i dodajemo sok od polovine limuna i maslinovo ulje.
Začinjavamo solju i pasiramo ponovo sve veoma dobro.... Sok od peršuna i limunaPeršun stimuliše krvotok, a dodavanjem soka od limuna dobijate efikasni napitak za smanjivanje nivoa holesterola i rizika od moždanog udara.... Ćuftice od peršuna i pirinčaStrukove peršuna, oprane i dobro oceđene od vode, iseckamo na sitno.
U odgovarajućoj posudi pomešamo ohlađeni pirinač, peršun, dva jaja, kiselo mleko, sodu, sirće, kumin, biber i so. Dobro promešamo.... Plava riba preko peršuna i avokadaPeršun, koji ste oprali i ocedili, naseckajte na sitno. Presecite avokado na pola, uklonite košticu i uz pomoć kašike izdubite unutrašnjost. Nasecite avokado i dodajte ga u peršun.... Orada na roštilju sa mnogo peršuna i limunaIsecite limun na tanke kriške i stavite po 2-3 kriške u unutrašnjost, i isečeni peršun. Oštrim nožem napravite proreze na ribi sa obe strane.
Ugrejte roštilj i lepo ga namažite uljem ili slaninom.... Čuvanje mirođije i peršunaDa biste sačuvali aromu i korisna svojstva mirođije i peršuna, morate ih pravilno čuvati. Nakon kupovine peršuna ili mirođije, umotajte ih u novine i stavite novine u plastičnu kesu.... Zamrzavanje peršuna i mirođijeNakon što osušite, iseckajte peršun ili mirođiju, kao kad ih dodajete u jelo.
Isečenu mirođiju i peršun možete pomešati i sastaviti. Možete opušteno da pripremite zeleni miks po ukusu.... Kako da sušimo peršun, mirođiju i origanoŽalfija, majčina dušica, letnji čubar, mirođija, lovorov list, origano, ruzmarin i peršun nisu toliko teški za sušenje zbog niske vlage koju oni sadrže u svojim listovima koja lako može da se osuši ili da... Janija od peršunaNakon što se meso skuva, pospite iseckani peršun, so i biber. Gotovu janiju prelijte umućenim žumancima sa sokom od limuna.... Pesto od peršunaSve se stavlja u blender/secko i pomeša se u ujednačenu smesu.
Skroz na kraju uz neprestano mešanje se postepeno sipa maslinovo ulje.
Može da se konzumira sa dvopekom, da se doda u salatu ili špagete.... Ćuftice od peršunaIseckajte peršun, mirođiju i luk sasvim sitno. Dodajte u njih nanu, so, biber, namrvljeni sir i jaja.
Dobro promešajte smesu i zamesite je s brašnom i kvascem u meko lepljivo testo.... U čemu pomaže sok od peršuna?Peršun je vrtna biljka uzgajana za kulinarstvo. Osim tradicionalne upotrebe, peršun se koristi i kao lekovita biljka.... Da očistimo organizam čajem od peršunaSvi znamo peršun kao zelen i aromatičan začin, koji se najčešće koristi u pripremi različitih salata. Istina je da sok i čaj od peršuna takođe imaju puno lekovitih svojstava.... Frikadele sa mnogo peršunaIzrendajte i luk, a peršun i isecite sitno.
U posudu stavite mleveno meso.
Iscedite rukama krompir i stavite u mleveno meso.
Dodajte luk, peršun, jaje, senf, biber, majoranu i so ako je potrebno.... Unikatne ćuftice od peršunaIzblendala sam peršun, kojeg sam prethodno dobro oprala (uključujući i drškice), luk i beli luk. Sipala sam ih u posudu, začinila solju i biberom, dodala sam malkice aleve paprike i ulja.... Keto ćuftice od peršunaStavite ćuftice od peršuna na ubrus da se ocedi višak masti.
Servirajte keto ćuftice od peršuna sa kiselim mlekom, ali možete napraviti i drugi sos po izboru.... Kako peršun utiče na krvni pritisak?Mnogo osoba zna da peršun ima korisne osobine, pored svojih nespornih kulinarskih kvaliteta i to je jedan od razloga da peršun često koriste u svojoj ishrani.... Pesto od peršuna sa orasimaKoristite pesto od peršuna sa orasima kao dresing za salatu, sos za testeninu ili namazan preko prepečenog hleba.
Čuvajte u frižideru do 2-3 dana.... 
Peršun
Sos od peršuna i bosiljka
Sok od peršuna i limuna
Ćuftice od peršuna i pirinča
Plava riba preko peršuna i avokada
Orada na roštilju sa mnogo peršuna i limuna
Šaran u rerni sa nadevom od peršuna i paradajza
FIle od orade sa pestom od peršuna i sosom od senfa
Čuvanje mirođije i peršuna
Zamrzavanje peršuna i mirođije
Kako da sušimo peršun, mirođiju i origano
Janija od peršuna
Pesto od peršuna
Ćuftice od peršuna
U čemu pomaže sok od peršuna?
Frikadele sa mnogo peršuna
Unikatne ćuftice od peršuna
Keto ćuftice od peršuna
Kako peršun utiče na krvni pritisak?
Čaj od peršuna i njegova lekovita snaga
Ćuftice sa pastom od peršuna
Pesto od peršuna sa orasima
