Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Dve vrste voća - čudo za zdravlje plućaDve vrste voća - čudo za zdravlje pluća
22. april
Pravilna funkcija pluća izuzetno je važna za zdravlje celog organizma, jer se sva tkiva i ćelije tela snabdevaju kiseonikom kroz pluća....
Hleb sa pet vrsta brašnaHleb sa pet vrsta brašna
14. sep.
Nakon što se ohladi, isecite hleb sa pet vrsta brašna na kriške i jedite....
Ribe koje su štetne za zdravljeRibe koje su štetne za zdravlje
11. maj
Međutim, postoji 9 zabranjenih vrsta ribe, koje su prilično štetne po zdravlje. Na listi su čak i ribe koje stručnjaci preporučuju kao zdrave. Videćete i sami šta one ovde rade....
Pet namirnica koje su štetne za kožuPet namirnica koje su štetne za kožu
08. avgust
Pored opasnosti po zdravlje, konzumacija alkohola takođe može da promeni vaše lice. Daje neželjene bore, naduvene kapke, crvenu kožu, kesice ispod očiju i duboke nazolabijalne bore....
Krekeri od kačkavalja sa pet vrsta semenkiKrekeri od kačkavalja sa pet vrsta semenki
11. nov.
Uvijaju se u foliju za sveže čuvanje i ostavljaju se u zamrzivaču 1 sat. Testo se seče na tanke kriške, koje se ređaju u posudu za pečenje, postavljenu papirom i peku se 30 minuta na 190 stepeni....
Pica sa pet vrsta sira i pestom đenovezePica sa pet vrsta sira i pestom đenoveze
08. dec.
Pica sa pet vrsta sira i pestom đenoveze je gotova....
Namirnice koje čuvaju zdravlje vaše jetreNamirnice koje čuvaju zdravlje vaše jetre
16. mart
Zato lekari, kao i specijalisti zdrave ishrane, savetuju da uključimo 5 namirnica u svoju ishranu, budući da je za njih dokazano da održavaju zdravlje jetre....
Pogača za zdravlje u posudi za mešenjePogača za zdravlje u posudi za mešenje
14. januar
Probajte i vi Pogaču za zdravlje u posudi za mešenje!...
Bogata domaća kašica za Vaše deteBogata domaća kašica za Vaše dete
06. maj
Možemo dodati za ukus malo soli i sok od limuna. Dobro je da se doda sok od limuna zato što će to pojačati imunitet vašeg deteta....
Pet najukusnijih salata na svetu - Koje su?Pet najukusnijih salata na svetu - Koje su?
13. okt.
Ako tokom ostalih godišnjih doba na našem stolu uglavnom imamo masna mesa, testenine i teška jela, onda je leti naša ishrana mnogo lakša i sadrži uglavnom svežu hranu biljnog porekla. U stvari, u ovo doba godine unos svežeg...
Pet vrsta orašastih plodova za zdravo srcePet vrsta orašastih plodova za zdravo srce
18. jun
Oni ne samo da su dobra i hrskava hrana među obrocima, već su poznati po tome da su puni vitamina i korisnih materija, dodaju mozgu energiju i zdravlje srcu....
Zašto su lešnici korisni za zdravlje?Zašto su lešnici korisni za zdravlje?
11. maj
Postoji nekoliko vitamina i minerala, koji se nalaze u lešnicima, a koji poboljšavaju zdravlje srca....
10 namirnica bogatih kalcijumom, koje će poboljšati vaše zdravlje10 namirnica bogatih kalcijumom, koje će poboljšati vaše zdravlje
15. dec.
Svi smo se dovoljno nagledali reklama za mleko, koje žele da shvatimo da je kalcijum ključan za jake kosti i sprečavanje osteoporoze. On je takođe neophodan za savijanje mišića, zgrušavanje krvi i odražavanje pravilnog...
Najbolje vrste doručka - gorivo za vaše teloNajbolje vrste doručka - gorivo za vaše telo
27. april
Da biste uživali u dobrom zdravlju i lepom telu, treba da zaboravite na sve vrste kifli, pitica, kolača, krofnica, sendviča sa belim hlebom, pice....
Pet važnih vitamina za prevenciju osteoporozePet važnih vitamina za prevenciju osteoporoze
28. avgust
Osteoporoza je oboljenje koje se događa kada kosti postaju porozne i gube mineralnu gustinu. Kada se to dogodi kosti postaju krhke, lomljive i jako podložne prelomima. Ima mnogo često sretanih razloga za osteoporozu...
Pet efikasnih sredstava za poboljšanje vašeg zdravljaPet efikasnih sredstava za poboljšanje vašeg zdravlja
23. januar
Postoje problemi koji nisu ozbiljna pretnja za naše zdravlje, ali ipak stvaraju nelagodu - opekotine, posekotine, zadah.. Srećom, ovi problemi se mogu lako eliminisati pomoću efikasnih trikova....
Torta za pet minutaTorta za pet minuta
06. feb.
U kalup, sa dnom koje se skida, krupnije izmrvite keks i isecite ananas. Promešaje drvenom kašikom da se ravnomerno rasporedi. U šerpi napravite skrob prema uputstvu na pakovanju....
Koje namirnice su korisne za jetru?Koje namirnice su korisne za jetru?
09. mart
U ubrzanom načinu života često opterećujemo jetru ne samo lošim raspoloženjem i negativnim emocijama, već i svim vrstama štetnih namirnica i alkoholom....
Zeleno zdravlje na tanjiruZeleno zdravlje na tanjiru
27. april
Recept počinjemo pripremom povrća. Bebi spanać, koprivu, maslačak, list rotkvice, mladi luk i sremuš operemo detaljno i isečemo na trakice. U dublji tiganj stavimo maslac i svo povrće. Beli luk isečemo sitno i stavimo...
Salata zdravlje sa keljomSalata zdravlje sa keljom
09. januar
Operemo i potopimo orašaste plodove prethodne večeri. Iseckamo kelj sitno. Oljuštimo i isečemo šargarepu, avokado i jabuke. Dodajemo orašaste plodove. Posipamo lanenim semenom ili semenkama po izboru. Prelivamo maslinovim...
Gratin Zdravlje iz rerneGratin Zdravlje iz rerne
10. dec.
Oljuštite paprike i isecite na trakice. Spanać i koprivu poparite 2-3 minuta u vrelu vodu, nakon toga očistite i sitno iseckajte. U velikoj posudi umutite jaja, dodate mrvljeni sri (koristim 150 g kupljenog i 150 g domaćeg...
Ovih 25 namirnica su najbolje za zdravlje srcaOvih 25 namirnica su najbolje za zdravlje srca
17. avgust
Tajna je u različitim vrstama ribe, povrća, integralnih žitarica i drugih proizvoda u kojima možete uživati svakog dana. Imajući to vidu, sastavili smo listu 25 najboljih namirnica za zdravlje srca. 1....
Posna pogača za pet minutaPosna pogača za pet minuta
19. avgust
Peći najpre u zagrejajnoj rerni od 250 stepeni nekih pet minuta, pa smanjiti na 180. Posna pogača je meka i narednog dana, dobra za dane posta ali i mimo njih. Prijatno uz posnu pogaču za pet minuta!...
Jednostavan keks za pet minutaJednostavan keks za pet minuta
28. jun
Poređajte u tanjir ili u male kalupe za mafine. Ostavite ih u frižideru nekoliko sati da se stegnu. Jednostavan keks za 5 minuta je spreman za konzumiranje....
Pogača za zdravljePogača za zdravlje
01. jun
Svaki deo presecite po sredini, a oba kraja pritisnite drvenim štapićima za ražnjiće. Tepsiju obložite papirom za pečenje i dobijeno testo poređajte uz kraj tepsije....