Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Med i cimet za visok krvni pritisakMed i cimet se uzima za visok krvni pritisak tokom deset dana....
23. sep.
Kako da smanjimo nivoe holesterola prirodnim putemOni uspešno štite srce od visokog holesterola.
Patlidžan takođe zaslužuje svoje mesto među hranom za zmanjenje holesterola....
15. sep.
Kako da zamrznete leblebije?Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo....
25. avgust
1
Kako da napravimo domaći kravlji sirCediljka sa domaćim sirom se pristiska nečim teškim, u nagnutoj tepsiji, podignuta nečim u jednom kraju kako bi se oblikovao kotur sira i da se dobro iscedi, tako stoji otprilike 12 sati....
13. januar
Najprostiji lek za visok krvni pritisak i glavoboljuSa istim slanim rastvorom možete izaći na kraj sa visokim krvnim pritiskom - ali rastvor treba da bude vreo. Potopite noge u topao rastvor i nakon kratkog držanja krvni pritisak će početi da pada.
Budite zdravi!...
26. jul
Hrana koja smanjuje krvni pritisakNeka od najzdravije hrane koja može da smanji krvni pritisak jeste hrana sa visokim sadržajem kalcijuma....
25. jul
Hrana koja ubija visok holesterolNavikli smo da mislimo da masna hrana dovodi do visokog nivoa holesterola.
U stvari, holesterol koji u naše telo ulazi sa hranom igra slabu ulogu u njegovom stvaranju u krvi....
13. januar
Pet lakih načina da snizite krvni pritisakParadajz ima čak i moć da spreči oksidaciju LDL holesterola, zbog koje se holesterol lepi za zidove arterija i doprinosi njihovom sužavanju, a posledica toga je visok krvni pritisak....
25. mart
Kako da smanjite unos glutenske hrane?Pazite sa gotovom hranom
Ukoliko želite da smanjite unos glutena, obratite pažnju da veliki deo gotove hrane sadrži sastojke od glutena....
06. april
Šta ne treba jedemo kod visokog krvnog pritiska i holeterolaHolesterol i krvni pritisak
Vaše telo sadrži dve vrste holesterola: lipoprotein niske gustine i lipoprotein visoke gustine....
08. januar
Alkohol kod visokog krvnog pritiskaSmanjenjem alkohola se može sniziti i visok krvni pritisak.
Ako imate visoki krvni pritisak, izbegavajte konzumaciju velikih količina žestokog alkohola....
02. mart
Kafa kod visokog krvnog pritiskaNeke novije studije su pokazale slabu vezu između konzumiranja kafe i visokog krvnog pritiska, pri čemu je efekat kratkog daha....
08. mart
Kako da smanjite apetitPovlačenje abdomena pomaže da smanjimo apetit.
Nikada nemojte preskakati doručak. Po mogućnosti uvek jedite jaja ili drugu hranu sa proteinima za prvi obrok....
12. maj
Kako da smanjimo svekodnevnu konzumaciju kafe?Narušava funkciju nadbubrežne žlezde; remeti san i čini ga nemirnim; oduzima belinu zuba; sadrži eterična ulja, koja narušavaju funkcije krvnih sudova....
08. dec.
Jedite ovo voće, ako želite da snizite krvni pritisakOna pomaže u snižavanju krvnog pritiska, jer ima moć da širi krvne sudove. Ako jedete lubenicu, možete smanjiti rizik od moždanog udara ili infarkta./page
page4....
19. mart
Režim ishrane kod visokog krvnog pritiskaLimun za visoki krvni pritisak
Smatra se da je limun među najboljim prirodnim srednstvima protiv hipertonije....
28. avgust
Zabranjene namirnice kod visokog krvnog pritiskaAko već stanje visokog krvnog pritiska postoji, konzumacija alkohola je u potpunosti nezdrava....
30. april
Kako da smanjite konzumaciju soli?Natrijum se prirodno nalazi u hrani koju jedemo i neophodan je za održavanje odgovarajuće ravnoteže telesnih tečnosti, ali ne u ogromnim količinama koje konzumiramo....
28. jun
Rakija podiže ili skida krvni pritisakU malim količinama rakija širi krvne sudove i tako se smanjuje krvni pritisak.
To je dobro za ljude sa visokim krvnim pritiskom, dovoljno je da ograniče pijenje rakije na jednu ili dve male čašice....
25. jul
Kafa povišava ili snižava krvni pritisakTo što je on veoma lagan stimulans i ima kratko dejstvo u telu, on se ne može opredeliti kao faktor koji je glavni uzročnik visokog krvnog pritiska....
21. feb.
Kako da smanjite količinu gvožđa u krviAlkohol nije dozvoljen, ako želite da smanjite nivo gvožđa u krvi. Kod pomenutog problema bi trebalo da izbegavate konzumaciju namirnica koje su obogaćene gvožđem....
15. mart
Ove namirnice i biljke pomažu kod visokog krvnog pritiskaLosos - bogat je omega-3 masnim kiselinama, koje snižavaju nivo holesterola i na taj način utiču i na krvni pritisak.
10....
14. jun
Da li ljuto podiže krvni pritisak?povećanja elastičnosti krvnih sudova visok krvni pritisak se može smanjiti....
31. mart
Dijeta kod visokog holesterolaPrirodna čokolada, koja sadrži preko 70% kakaa, smanjuje holesterol i krvni pritisak i štiti od stvaranja trombova....
12. mart