Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Proso sa kokosovim mlekomZačinimo desert od prosa sa medom, seckanim/pasiranim voćem i brzo jedemo.
Proso sa kokosovim mlekom je odlična ideja za zdrav doručak!...
26. dec.
Spanać, proso i jaje sa grčkim jogurtomPosoliti i pobiberiti po ukusu i umešati kuvano proso.
Na zagrejanom maslinovom ulju ispržiti jaja na oko, posoliti, pobiberiti i posuti ljutom alevom paprikom.
Poslužiti uz nekoliko kašika grčkog jogurta....
11. feb.
Paprike punjene prosom i pirinčemDodajte dobro opran oljušteni proso, pirinač i postepeno jednu po jednu šolju bujona od povrća....
20. januar
Supa od prosa i orahaDodaje se proso, oljušteni orasi, soja sos i so.
Prelivaju se vodom i kuvaju se oko 30 minuta, dok se s vremna na vreme meša. Nakon što se supa servira u posudicama za supu posipa se peršunom....
30. jul
Rižoto sa prosom i povrćemNakon toga se dodaje i skuvan proso i meša se dobro.
Na kraju se dodaje skuvano meso i bosiljak i sklanja se sa vatre. Recept je pogodan i za malu decu....
10. dec.
Ukusno proso sa povrćem u kukeru za pirinačProso je sjajan i mnogo koristan za srece, pa i ukusan, soremljen sa različitim povrćem i začinima!
Sjajnog ukusa!...
28. okt.
Kolač sa jabukama, prosom i bademimaNek vam je slatko uz ovaj kolač sa jabukama, prosom i bademima!...
21. dec.
Janija sa zečetinom, prosom i cveklomPre nego što su potpuno skuvani dodaje se proso, zečetina i so. Ako zečetina nije skuvana, dodaje se pre krompira.
Na kraju se dodaje cvekla i peršun.
Pasira se ako je neophodno.
Sastojci su za oko 500 g pirea....
15. mart
Seoski hleb sa prosom i leblebijamaSeoski hleb sa prosom i leblebijama je idealna polovina za domaći humus ili janiju sa leblebijama.
Recept je odgovarajući za ljude koji imaju netoleranciju na gluten, pošto je ovo hleb bez glutena....
20. mart
Bezglutenski hleb sa heljdom, prosom i pirinčemOvim je recept za ovaj specifični bezglutenski hleb sa heljdom, prosom, i pirinčem gotov....
16. mart
Zdrava čorba od koprive, prosa i krompiraKada ponovo proključa, u supu dodajemo pažljivo oprano oljušteno proso - 1/2 šolje....
07. jul
Orada na kanapeu od prosa i avokadaPoslužite filete preko kanapea od svežeg prosa i avokada i ukrasite sa još kriški limete koje ćete iscediti preko ribe (opciono).
Prijatno uz ovu jedinstvenu oradu na kanapeu od prosa i avokada....
20. april
Čorba od koprive sa prosom i zaprškomSkuvam unapred prosom koji ocedim od vode. Dodajem ga u kipuću tečnost, zajedno sa nanom, koprivom i solju, može da se doda i aleva paprika po želji.
Nakon 15-20 minuta supa je gotova....
01. april
Čorba od spanaća sa prosom i prazilukomNek vam je slatko uz čorbu od spanaća sa prosom i prazilukom....
01. mart
Prolećna salata sa prosom i medenim dresingomPrvo skuvamo proso. U maloj šerpi prokuvamo 2 i ½ šoljice vode, dodajemo šarlan, himalajsku so, mleveni crni biber i sipamo 1 šoljicu pažljivo opranog oguljenog prosa....
05. feb.
Dijetalni doručak sa prosom i medom za mršavljenjeProso je izuzetno koristan i često se sreće na dijetalnom meniju, zbog toga što ne sadrži gluten i ima veliku količinu vitamina i visoki sadržaj vlakana!
Operemo proso dok se voda ne izbistri....
26. maj
Ptičje proso (Modra biserka)Vrste ptičjeg prosa
Poljsko ptičje proso /Lithospermum arvense/
To je jednogodišnja ili dvogodišnja zeljasta biljka. Ima vretenast, razgranat koren. Stabljika poljskog ptičjeg prosa dostiže visinu od 15-40 cm....
12. okt.
Piletina, povrće i prosoTostirati proso na tiganju zagrejanom na srednjoj temperaturi, stalno mešajući, do svetlo smeđe boje....
05. april
Mleveno meso, praziluk i prosoUmešati začine, kocku, proso, pažljivo promešati da se sve lepo sjedini i preliti umućenim jajima sa kiselom pavlakom.
Zapeći u zagrejanoj rerni oko 30-35 minuta, da porumeni....
12. feb.
1
Zdravstvene koristi prosaProsti šećeri i mnogo vlakana u prosu čine ga čak zdravijom hranom od pšenice i pirinča....
27. januar
Kako se kuva proso?Pogledajte nekoliko ukusnih recepata sa prosom: Predjelo sa prosom i povrćem, Proso sa kiselim kupusom i cveklom i Posne ćuftice od prosa....
04. mart
Prilog od prosaDobro oprati proso, procediti i kuvati u slanoj kipućoj vodi oko 15-20 minuta.
Na zagrejanom maslinovom ulju propržiti praziluk, posoliti i dodati kuvanom prosu....
03. feb.
Pita od prosaMoja preporuka: Pitu od prosa jesti uz svežu sezonsku salatu, na primer uz paradajz i krastavac....
22. nov.
Piletina, proso, semenke i umak od belog lukaKod posluživanja, umakom od belog luka, pored mesa preliti i proso. Tako će biti još ukusnije....
08. feb.